ทำงานเพื่อทำความเข้าใจตัวเองในฐานะบุคคลและสร้างภาพที่คุณรู้สึกมั่นใจอาจใช้เวลาหลายปี
เมื่อคุณยังเด็ก คุณต้องการโดดเด่นและแสดงความเป็นเอกลักษณ์ของคุณด้วยความช่วยเหลือจากรูปลักษณ์ของคุณ จากนั้นมาทำความเข้าใจว่าภาพลักษณ์ของบุคคลควรขึ้นอยู่กับสภาพภายใน ความชอบ และวิสัยทัศน์ของตนเองในโลก
รวบรวมความกล้ามาสร้างลุคที่ลงตัวกันเถอะ
ฟังตัวเอง
เราทุกคนล้วนเป็นส่วนหนึ่งของโลกที่ไม่หยุดนิ่ง ในลานตาที่ไม่เพียงแต่เหตุการณ์จะเปลี่ยนไป แต่ยังรวมถึงเทรนด์แฟชั่นด้วย หลายคนเริ่มติดตามสิ่งล่าสุดอย่างสุ่มสี่สุ่มห้าเพื่อแสวงหาสไตล์บางครั้งสร้างภาพที่ค่อนข้างไม่มีสไตล์ แต่ค่อนข้างไร้สาระ ใช่ และเป็นการยากที่จะติดตามคำแนะนำทั้งหมดของสไตลิสต์ ซึ่งมักจะขัดแย้งกันเอง
คุณต้องลอง สร้างภาพพจน์ ฟังความรู้สึกภายในของคุณ อย่าพลิกนิตยสารและดูวิดิโอบล็อกเกอร์แฟชั่น แต่พยายามทำความเข้าใจว่าเสื้อผ้าสไตล์ไหนที่มองเห็นได้ง่ายและเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้ความพยายามทางจิต
ยิ่งกว่านั้น นี่อาจไม่ใช่ภาพพจน์ซ้ำๆ ของคนที่ประสบความสำเร็จ แต่ตรงกันข้าม คุณต้องลองจินตนาการถึงตัวเองในสไตล์ที่ไม่เป็นทางการ สปอร์ต หรือโบฮีเมียน และรู้สึกว่าสิ่งที่ใกล้เคียงกับจิตวิญญาณของคุณมากที่สุด แน่นอนว่าเมื่อคิดถึงวิธีการสร้างภาพของคุณ คุณควรคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ รูปลักษณ์ อาชีพ
กำหนดสีของคุณ
ขึ้นอยู่กับสีผม ตา และสีผิว ทุกคนแบ่งออกเป็น 4 ประเภทตามเงื่อนไข: ฤดูหนาว ฤดูใบไม้ผลิ ฤดูร้อน และฤดูใบไม้ร่วง ชื่อเหล่านี้เป็นชื่อแบบมีเงื่อนไข แต่จริงๆ แล้วสะท้อนถึงการตั้งค่าสีที่จะทำให้ภาพของบุคคลมีความกลมกลืนและเป็นธรรมชาติ
ผู้เชี่ยวชาญด้านแฟชั่นมั่นใจว่าสีใดๆ ก็ตามที่เหมาะกับคนๆ หนึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องหยุดที่เฉดสีที่เหมาะสมและความเข้มข้นของสี และจานสีที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้ดูซีดเซียวและเน้นความไม่สมบูรณ์ของรูปลักษณ์
กำลังคิดที่จะสร้างภาพของคุณ คุณควรพิจารณาคำจำกัดความของประเภทสีของคุณอย่างรอบคอบ เพื่อความเป็นกลาง คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากเพื่อนได้ บางครั้งคุณสามารถมองเห็นได้จากภายนอก แล้วดำเนินการดังนี้:
- ล้างเครื่องสำอางออกให้หมด ใส่สีกลางๆ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้เปิดไหล่
- ถ้าย้อมผมให้ซ่อนไว้ใต้ผ้าพันคอ
- ควรระบุประเภทแสงธรรมชาติจะดีกว่า แสงไฟที่สว่างจ้าของหลอดไฟอาจทำให้ผลลัพธ์บิดเบือนไปมาก
- ใช้ตัวอย่างที่แตกต่างกันเฉดสีจำเป็นต้องเป็นโมโนโฟนิก ในไม่ช้าจะสังเกตเห็นได้ว่าผิวบางสีดูเหมือนเป็นดิน หน้าเมื่อยล้า และตาหมองคล้ำ อย่างอื่นกลับให้หน้าสดทำให้ตาสว่าง
ทิ้งตู้เสื้อผ้าของคุณ
ก่อนที่คุณจะเร่งรีบ ทำตามภาพที่ชอบ คุณต้องดูว่ามีสินค้าอะไรบ้างในสต็อก การแยกแยะตู้เสื้อผ้าของคุณจะค่อนข้างยาก: คุณต้องการทิ้งของโปรด แม้ว่าจะไม่เข้ากับขนาดหรือสไตล์แล้วก็ตาม คุณต้องพยายามระบุเทรนด์ของเสื้อผ้า:
- ไม่ว่าสีเดียวหรือเฉดสีเดียวจะครอบงำ เช่น สิ่งของสีดำจำนวนมากหรือเสื้อผ้าในโทนสีกลางหรือไม่
- มีผ้าที่มีลวดลายคล้ายกันไหม: ธรรมดา ประดับด้วยลวดลายหรือลายดอกไม้
- เหมือนกันกี่อย่าง: กางเกงสีดำ 5 คู่ เสื้องาช้างหลายตัว หรือแค่ชุดกีฬา
กำจัดส่วนเกิน
เมื่อต้องผ่านเรื่องต่างๆ ให้เก็บเสื้อผ้าที่ไม่เข้ากับวัยหรือขนาดอีกต่อไปทันที แน่นอน เป็นเรื่องดีที่จะฝันว่าสักวันหนึ่งคุณจะสามารถอวดชุดที่เล็กเกินไปได้หลายขนาด แต่ความฝันยังคงเป็นความฝัน เมื่อสูญเสียน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น คุณก็ไม่อยากใส่ชุดเก่าแน่นอน
เสื้อผ้าที่ไม่พอดี ไม่พอดี หรือไม่ชอบทั้งหมด สามารถขายหรือบริจาคให้กับผู้ยากไร้ได้ และบนพื้นฐานของส่วนที่เหลือ คุณควรวางแผนวิธีการสร้างแล้วภาพของคุณ บางทีตู้เสื้อผ้าของคุณอาจขาดเสื้อเบลาส์ที่สง่างามเพื่อให้เข้ากับกระโปรงที่คุณมีอยู่ หรือคุณต้องการเสื้อคาร์ดิแกนและรองเท้าบูทที่มีสไตล์
สิ่งสำคัญคืออย่าเร่งรีบและอย่าซื้อเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมใหม่แทนที่จะซื้อสิ่งที่คุณเพิ่งกำจัดได้ เมื่อลองทำอะไรในร้าน คุณไม่เพียงแต่ต้องฟังความรู้สึกชั่วขณะเท่านั้น แต่ยังต้องคิดด้วยว่าสิ่งของชิ้นนี้จะถูกรวมเข้ากับสิ่งของใดบ้าง และอย่าลังเลที่จะพูดคุยกับผู้ขายถึงความเป็นไปได้ในการคืนสินค้าหากภาพที่คุณต้องการไม่ถูกใจ
การเลือกอุปกรณ์เสริม
เพื่อสร้างภาพลักษณ์ของคนที่พอใจกับชีวิตและมั่นใจในตัวเอง การกำจัดส่วนเสริมที่ล้าสมัยหรือเสียหายโดยไม่เสียใจก็คุ้มค่า เข็มขัดที่หลุดลุ่ย แว่นตาเป็นรอย หรือผ้าพันคอที่ล้าสมัยสามารถทำลายชุดที่ประกอบอย่างระมัดระวังได้
อย่ากลัวที่จะทดลองเลือกเครื่องประดับ เพราะพวกมันเพิ่มความเอร็ดอร่อยและช่วยเผยคาแรคเตอร์ เมื่อเลือกอุปกรณ์เสริมใด ๆ คุณต้องคำนึงถึงกฎ: ประการแรกจะดึงดูดความสนใจไปที่ตัวเองและประการที่สองจะทำให้รายละเอียดเหล่านั้นที่คุณต้องการซ่อนน้อยลง ตัวอย่างเช่น ต่างหูที่สะดุดตาจะเน้นดวงตาและดึงความสนใจออกจากบริเวณจมูก ผ้าพันคอบางเบาจะดึงดูดสายตาให้เดินและช่วยซ่อนขาเต็มเล็กน้อย
การทดลองเลือกอุปกรณ์เสริมดังกล่าวคล้ายกับการล่าสัตว์: เมื่อคุณเรียนรู้วิธีเลือกส่วนเสริมที่เห็นได้ชัดเจน คุณจะไม่อยากหยุด
ทำผมและแต่งหน้า
ให้ดูดีและเพื่อความมั่นใจในตัวเอง ตู้เสื้อผ้าที่เลือกสรรมาอย่างดีจะไม่เพียงพอ บางครั้งสีผมที่ผิดหรือทรงผมที่แย่ไม่เพียงแต่ทำให้อายุมากขึ้น แต่ยังทำให้เสียความมั่นใจในตัวเองด้วย
การมองตัวเองจากภายนอกเป็นเรื่องยาก ดังนั้นเมื่อสร้างภาพศิลปะ จะดีกว่าถ้าใช้บริการของสไตลิสต์มืออาชีพ อาจไม่ใช่แม้แต่คนเดียว บางครั้งการใช้เวลาทดลองรูปร่างหน้าตาของคุณก็คุ้มค่า ลองทรงผมใหม่หรือเลือกลิปสติกสีสดใส
ไม่จำเป็นเลยที่คุณจะชอบการเปลี่ยนแปลงและต้องการเก็บไว้ สิ่งสำคัญคืออย่ากลัวการทดลองเพื่อเน้นย้ำถึงความเป็นเอกลักษณ์และเอกลักษณ์ของคุณ ท้ายที่สุด การทดลองรูปร่างหน้าตาก็เป็นโอกาสที่ดีในการทำให้ตัวเองมีกำลังใจ มีความมั่นใจ และรักตัวเอง
การแสดงออกทางสีหน้า
น่าเสียดายที่พลังของความไม่แน่นอนหรือการระคายเคืองสามารถทำลายภาพที่สร้างขึ้นได้อย่างสมบูรณ์ ท้ายที่สุด การจะดูดี คุณต้องคิดบวกและไม่อายที่จะแบ่งปันกับผู้อื่น
คุณต้องเรียนรู้วิธีผ่อนคลายกล้ามเนื้อโหนกแก้ม - ความตึงเครียดบนใบหน้าครึ่งหนึ่งซ่อนอยู่ในนั้น ฝึกแสดงสีหน้าหน้ากระจก ได้ใบหน้าที่สดใส ผ่อนคลาย ด้วยรอยยิ้มที่จริงใจ ไม่ใช่หน้าที่
แบบฝึกหัดต่อไปยากขึ้น: เรียนรู้ที่จะยิ้มด้วยตาของคุณ ท้ายที่สุดมันเป็นรูปลักษณ์ที่สะท้อนถึงสภาพภายในของบุคคลซึ่งเป็นจิตวิญญาณของเขา เมื่อนักเขียนสร้างภาพลักษณ์ให้กับตัวละครของเขา เขาให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์และการแสดงออกทางสีหน้า
คุณสามารถอธิบายใบหน้าที่น่าดึงดูดใจและด้วยด้านข้างโดยละเอียดทั้งในสถิตยศาสตร์และไดนามิก มันคืออะไร? เปิดด้วยดวงตาที่สดใสและรอยยิ้มที่น่าดึงดูด? จำเป็นต้องเติมพลังงานสีและพยายาม "ลอง" ด้วยตัวคุณเอง แรกๆจะยากหน่อย แล้วภาพลักษณ์ที่น่าดึงดูดนี้จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิก
รูปแบบเสียงและการสื่อสาร
การรู้วิธีสร้างภาพลักษณ์ไม่ได้หมายถึงแค่ทรงผมที่สวยงามและเสื้อผ้าที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ที่สำคัญที่สุดคือเสน่ห์และเสน่ห์ ผู้โชคดีบางคนเกิดมาพร้อมกับของขวัญชิ้นนี้ คนอื่นต้องพัฒนา
เสียงของคนที่มั่นใจในตัวเองคือเสียงที่สงบและน่ารื่นรมย์ ไม่มีโน๊ตสูง มีแต่ความมั่นใจ เขาไม่จำเป็นต้องสั่งหรือตะโกน คนแบบนี้รู้วิธีโน้มน้าวใจไม่มากด้วยคำพูดเหมือนน้ำเสียงสูงต่ำ
ในทางปฏิบัติ คุณสามารถบันทึกเสียงของคุณในเครื่องบันทึกแล้วฟัง แก้ไขเสียง และขัดเกลาความหยาบ
นอกจากเสียงที่ไพเราะและน่าเชื่อในการสร้างภาพลักษณ์ในอุดมคติแล้ว คุณต้องทำงานในลักษณะของการสื่อสาร นี่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญของวิธีที่ผู้อื่นจะประเมินผลลัพธ์ของความพยายามในการเปลี่ยนภาพ มันจะยาก แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะฟังคู่สนทนาอย่างระมัดระวังสนใจปัญหาของเขาอย่างจริงใจและแสดงการมีส่วนร่วม นักพูดและนักการเมืองมืออาชีพมีความรอบรู้ในเทคนิค "การสะท้อนอารมณ์" นี้ โดยเน้นที่ความสำคัญของคู่สนทนาไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม
ยิ้มจริงใจ
คุณสามารถเรียนรู้ที่จะฟังอย่างสุภาพและชมเชย แต่ภาพที่สร้างขึ้นจะไม่สมบูรณ์โดยไม่รู้สึกถึงความสุขภายในและความมั่นใจในตนเอง. ท้ายที่สุด แค่สร้างภาพที่ยืนยันชีวิตยังไม่พอ คุณยังต้องรวมเป็นหนึ่งด้วย
ในการทำเช่นนี้ คุณควรจำทุกวันว่าเนื้อหาภายใน: ความตั้งใจ ความมุ่งมั่น ความปรารถนาดี และการเปิดกว้างเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพ ไม่ใช่แค่คำพูด นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมภาพที่เด็กๆ สร้างขึ้นจึงสดใสและเต็มไปด้วยชีวิตชีวาอยู่เสมอ ท้ายที่สุด เด็กๆ เพ้อฝันอย่างจริงใจและรวมเข้ากับจินตนาการของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย
สิ่งสำคัญคือต้องทำงานกับรูปภาพของคุณอย่างต่อเนื่องทุกวัน เพิ่มสัมผัสที่ละเอียดอ่อน จากนั้นการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนก็เริ่มขึ้น ไม่เพียงแต่ในรูปลักษณ์ แต่ยังเกี่ยวข้องกับชีวิตและตัวเองด้วย
