ทรงผมที่ผู้หญิงทุกคนควรพยายาม ลอนผมที่หมองคล้ำและมันเยิ้มทำให้เสียรูปลักษณ์และส่งผลเสียต่อความนับถือตนเอง บ่อยครั้งที่สภาพของเส้นผมนี้กระตุ้นการดูแลที่ไม่เหมาะสมสำหรับพวกเขา พวกมันไม่มีชีวิตชีวา แห้งและเปราะยาว และสกปรกที่รากอย่างรวดเร็ว บางครั้งรังแคและโรคผิวหนังอื่นๆ ก็ปรากฏขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องเข้าใจการดูแลผมมันอย่างเหมาะสม
วิธีกำหนดประเภทของผม
ก่อนจะว่าผมมันเยิ้ม ต้องแน่ใจว่าใช่จริงๆ โชคดีที่ทำสิ่งนี้ได้ไม่ยาก ผมประเภทนี้จะสกปรกเร็วมาก แม้ว่าจะเพิ่งสระผมไปไม่นานก็ตาม คุณสามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้ด้วยคุณสมบัติต่อไปนี้:
- หลังใช้แชมพูสูตรพิเศษสำหรับผมมัน ผมจะไม่หงอก
- การซักปกติเส้นจะดูไม่เป็นระเบียบ
- เริ่มต้นเปล่งประกายด้วยไขมันในวันรุ่งขึ้นหลังจากล้าง
- ผมดูยุ่งเหยิง
สถานการณ์ข้างต้นบ่งบอกว่าผมยังมันอยู่ แทนที่จะซักผ้าทุกวันและพยายามจัดสไตล์ คุณสามารถลองทำให้พวกมันไม่มันเยิ้มด้วยวิธีทำเองที่บ้าน
วิธีดูแลผมมันเยิ้ม
เมื่อตัดสินใจเก็บผม คุณต้องจำไว้ว่าการสระผมบ่อยๆ จะทำให้สถานการณ์แย่ลง ผู้หญิงหลายคนเริ่มสระผมเกือบวันละสองครั้ง ทำให้แย่ลงไปอีก ยิ่งหนังศีรษะถูกทำความสะอาดอย่างรุนแรง ความมันก็ยิ่งเร็วขึ้น
ตัวอย่างเช่น ในตอนแรกเด็กผู้หญิงสระผมสัปดาห์ละสองครั้ง จากนั้นเธอก็สังเกตเห็นว่าผมของเธอดูไม่ค่อยสดนัก และเริ่มทำบ่อยขึ้นสองเท่า วิธีนี้ทำให้เธอต้องสระผมบ่อยขึ้น เป็นผลให้ผมเริ่มที่จะล้างทุกเช้า ในตอนเย็นพวกเขามักจะไม่ใหญ่โตเหมือนตอนต้นของวัน ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรพยายามแก้ปัญหาผมมันด้วยวิธีนี้
กฎการดูแลหลัก
มีกฎสองสามข้อที่ผู้หญิงผมมันไม่ควรละเลย:
- อย่าสระผมด้วยน้ำร้อน มันจะไปกระตุ้นต่อมไขมันเท่านั้น ซึ่งช่วยให้ผลิตไขมันมากขึ้น น้ำควรอยู่ในอุณหภูมิห้องและควรเย็น
- หลังจากสระผมและครีมนวดล้างออกแล้วคุณต้องล้างพวกมันด้วยน้ำเย็นโดยเติมน้ำส้มสายชูสำหรับอาหารธรรมดา
- ผมมันไม่ทนต่อน้ำกระด้าง ดังนั้นจึงควรสระผมที่ผ่านการกรองหรือต้ม
กฎเหล่านี้ค่อนข้างง่าย สามารถใช้ได้ทุกครั้งที่สระผม พวกมันจะไม่ทำให้เส้นขนแย่ลง แต่จะส่งผลให้ผลิตไขมันน้อยลง ขนจะสกปรกน้อยลงและการจัดแต่งทรงก็จะดีขึ้น
วิธีเลือกเครื่องสำอาง
การซื้อเครื่องสำอางสำหรับหนังศีรษะมันเป็นเรื่องยากมาก บางอย่างอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลง เสพติด และบางครั้งก็แห้ง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องซื้อเครื่องสำอางในร้านค้าเฉพาะเท่านั้น ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้หลังจากปรึกษากับแพทย์เฉพาะทางโดยละเอียดแล้ว
หากปรึกษาไม่ได้และผมมันรบกวนชีวิต คุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- เลือกแชมพูที่มีผลการรักษาผิว. ควรติดฉลากควบคุมความมัน
- แชมพูควรมีองค์ประกอบที่อ่อนโยน นอกจากผลกระทบต่อผิวหนังแล้ว ยังจำเป็นต้องดูแลเส้นผมให้ดีด้วย
- เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลในร้านค้ามืออาชีพ
- ใช้แชมพูออร์แกนิคที่มีสารอันตรายน้อยที่สุด
เจ้าของผมประเภทนี้ควรจำไว้ว่าเจล แว็กซ์ มูส และน้ำยาเคลือบเงาทุกชนิดจะยิ่งกระตุ้นให้เกิดความมันมากยิ่งขึ้น ดังนั้นในการพยายามลดความมันของหนังศีรษะคือการลืมเรื่องพวกนี้ไปชั่วขณะหนึ่ง นอกจากนี้ยังควรค่าแก่เวลาที่จะไม่ห่อด้วยน้ำมันที่บ้าน ช่วยปรับปรุงคุณภาพของเส้นผม แต่สำหรับผิวมัน พวกเขาทำอะไรไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพิจารณาถึงการที่จะล้างน้ำมันออก คุณจะต้องสระผมด้วยแชมพูหลายครั้ง ขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำให้ผมมันแห้งได้เท่านั้น ทำให้ผิวผลิตน้ำมันได้มากขึ้น
แชมพูแบบไหนควรเป็น
เมื่อหยิบแชมพูที่ต่อต้านผมมันคุณต้องใช้มันเท่านั้น คุณจึงสามารถประเมินผลกระทบของมันได้ทันที หากคุณสระผมหลายครั้ง คุณอาจพลาดผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่แก้ปัญหาไม่ได้ แชมพูที่ใช้สารสกัดจากสมุนไพรเหมาะสำหรับหนังศีรษะมัน พวกเขาดูแลเส้นผมไม่ทำให้ผมแห้งและที่สำคัญที่สุด - ลดการหลั่งของไขมันโดยผิวหนัง ผมหลังจากแชมพูดังกล่าวยังคงความสดนานมาก
หากใช้ครั้งแรกแล้วไม่เห็นผล คุณไม่ควรผิดหวังกับวิธีการรักษาทันที บางครั้งผมก็ต้องเคยชินกับเครื่องสำอางออร์แกนิก หลังจากสระผมเป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นความมันของผมมันลดลง ความคิดเห็นเกี่ยวกับเครื่องสำอางออร์แกนิกที่สามารถพบได้ทุกที่ ดังนั้นอย่าละเลย คำแนะนำมากมายจากคนจริงมีความน่าเชื่อถือมากกว่าโฆษณา
มาสก์ทำเอง
สูตรพื้นบ้านมีชื่อเสียงมาช้านานสำหรับผลที่มีประสิทธิภาพต่อสภาพของเส้นผม โฮมเมดมาสก์สำหรับผมมันไม่เพียง แต่สามารถฟื้นฟูผมเสีย แต่ยังช่วยลดความมันของหนังศีรษะ ทำมาส์กสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ลืมปัญหาผมเสียก่อนวัยอันควร
- มาส์กน้ำมะเขือเทศ. สูตรนี้ทำง่ายมาก ใช้เวลาไม่นาน ในน้ำมะเขือเทศครึ่งแก้ว ผสมเกลือทะเลครึ่งช้อนชา ชโลมของเหลวให้ทั่วเส้นผมและลูบไล้ให้ทั่วหนังศีรษะ ระยะเวลาของหน้ากากคือ 15-20 นาที มันช่วยได้มากกับผมมัน ความคิดเห็นเกี่ยวกับเธอมักจะดีที่สุดเท่านั้น
- มาส์กมัสตาร์ด. ผสมผงมัสตาร์ดแห้งครึ่งช้อนเล็กกับดินเหนียวแห้งสองช้อนโต๊ะ ส่วนผสมจะต้องเจือจางด้วยน้ำอุ่นเพื่อทำโจ๊กหนา ถ้าผมมันเยิ้มมาก ให้หยดน้ำส้มสายชูลงไปในส่วนผสม เก็บหน้ากากไว้ประมาณ 20 นาที หากคุณทาสัปดาห์ละ 2 ครั้ง คุณจะไม่เพียงแต่ลดการผลิตไขมัน แต่ยังปรับปรุงคุณภาพเส้นผมของคุณด้วย
- มาส์กกับ kefir. เป็นที่นิยมสำหรับทุกคนที่ชอบการดูแลตามธรรมชาติสำหรับผมมัน ทำโดยผู้ที่มีผมมันเยิ้มเท่านั้น แต่ยังทำโดยสาวผมหยิกด้วย Kefir เรียบเนียนและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมที่ซุกซนได้ดี สามารถใช้ได้ด้วยตัวเอง แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น คุณต้องเติมน้ำมันหอมระเหยมะนาวหรือส้ม 3-4 หยดลงใน kefir 1/2 ถ้วยตวง คุณสามารถเก็บส่วนผสมไว้บนผมได้นาน 20-30 นาที
ไม่เลวร้ายไปกว่ามาสก์ควบคุมการผลิตไขมันและเฮนน่าปกติ ผงธรรมชาติย้อมผมในสีทองแดงและยังฟื้นฟูโครงสร้างผม
ล้างบ้าน
นอกจากการใช้มาสก์แล้ว คุณต้องลองล้างด้วยวิธีธรรมชาติ พวกเขาเตรียมได้ง่ายเพราะส่วนผสมมักจะอยู่ในครัวของผู้หญิงทุกคน หลังจากใช้เป็นประจำ เส้นผมจะกลับมีชีวิตขึ้นต่อหน้าต่อตาเรา อีกทั้งยังมีความเงางามและหวีง่าย ผมมันที่โคนผมจะมีวอลลุ่มตามมาภายหลัง การล้างไม่เพียงแต่ช่วยลดการผลิตไขมัน แต่ยังทำให้สีผมธรรมชาติอิ่มตัวและสวยงามอีกด้วย
- ล้างผมบลอนด์. ส่วนผสมหลักคือมะนาว จำเป็นต้องเตรียมน้ำสะอาด 1 ลิตรแล้วบีบน้ำลงไป ใช้ครีมนวดกับผมที่สะอาดหลังสระผมและทามาส์ก
- ล้างผมสีน้ำตาล. สำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาผมมันมากเกินไป การล้างด้วยน้ำส้มสายชูจะช่วยได้ วิธีรักษาแบบธรรมชาตินี้สามารถทำให้ผมสีเข้มเป็นประกายเงางามและมีสีรุ้ง ควรใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล เพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำเย็นสะอาด 1 ลิตร หลังจากล้างเสร็จแล้ว ให้รอ 5 นาทีแล้วห่อผมด้วยผ้าขนหนู
- ล้างชา. ผมบลอนด์ต้องใช้ชาเขียวสำหรับสิ่งนี้ และชาดำสำหรับคนผมบรูเน็ตต์ ควรชงชาสองช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือด 2 ถ้วย เมื่อแช่เย็นแล้วให้เติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดลงไป น้ำมันโรสแมรี่หรือลาเวนเดอร์ก็ได้
คุณสามารถดูแลเส้นผมด้วยวิธีนี้ได้ ไม่ใช่แค่หลังสระผมเท่านั้น ถ้าผมดูไม่สดสวยอีกต่อไปเลอะเล็กน้อย การบ้วนปากแบบธรรมชาติจะทำให้กลับมาอวบอิ่มและสวยอีกครั้ง
นวดหนังศีรษะมัน
ผมมัน หมอนวดจะบอกคุณเอง ทุกคนจะแนะนำให้คุณนวดศีรษะ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมันซึ่งได้หยุดการผลิตไขมันภายในขอบเขตที่เหมาะสม ควรทำการนวดก่อนล้างศีรษะเท่านั้น หากคุณทำเช่นนี้หลังจากนั้น ขนจะสกปรกเร็วขึ้น เนื่องจากหลอดไฟจะอุ่นขึ้นและจะเริ่มผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้น
เมื่อนวดเสร็จก่อนใช้แชมพูและมาสก์ ผิวก็พร้อมดูดซับสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมด มีประโยชน์อย่างยิ่งที่จะทำก่อนมาสก์ที่บ้านและล้างผมในภายหลัง หลังการนวด ผิวจะดูดซับส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีประโยชน์ที่สุดได้อย่างรวดเร็ว
สำหรับขั้นตอนคุณจะต้องใช้เกลือทะเลชั้นดีหรือการลอกหนังศีรษะแบบพิเศษสำหรับหนังศีรษะ หากจุดประสงค์ของการนวดคือเพื่อให้ผมมีความมันน้อยลง คุณสามารถเตรียมมาส์กแบบพิเศษแล้วถูลงบนผิวระหว่างการนวดได้ จำเป็นต้องนวดผิวอย่างช้าๆ แต่ด้วยการเคลื่อนไหวที่มั่นใจและกระฉับกระเฉง ระยะเวลาดำเนินการคือ 10-15 นาที
ข้อห้ามในการนวดศีรษะ
ขออภัย ขั้นตอนที่เป็นประโยชน์นี้ใช้ไม่ได้ตลอด การนวดมีข้อห้ามดังต่อไปนี้:
- กระบวนการอักเสบในร่างกาย;
- เชื้อราที่หนังศีรษะ;
- อาการบาดเจ็บ บาดแผล บาดแผลใดๆ ที่ยังไม่หาย
- กลาก;
- ความดันโลหิตสูง;
- ผมร่วง
การนวดนั้นมีประโยชน์อย่างมากในการป้องกันการร่วงโรย แต่เมื่อศีรษะล้านได้เริ่มขึ้นแล้ว ก็ไม่ช่วยอะไร แต่มันเพิ่มการสูญเสียได้เร็วมาก
อโรมาสำหรับหนังศีรษะมัน
ขั้นตอนนี้แนะนำก่อนสระผม แนะนำให้ทำตอนกลางคืนและสระผมด้วยแชมพูในตอนเช้า ในการดำเนินการ คุณจะต้องใช้หวีไม้ที่มีฟันกว้างและน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบ เมื่ออยู่ในรูปแบบที่บริสุทธิ์บนหนังศีรษะ มันแทรกซึมลึกเข้าไปในเซลล์ของหนังกำพร้า น้ำมันส้ม ยูคาลิปตัส หรือเปปเปอร์มินต์ใดๆ ก็ช่วยลดความมันได้ดีเยี่ยม
ชโลมน้ำมันลงบนหวีไม้แล้วหวีผมอย่างช้าๆ ขณะนวดผิว มีความจำเป็นต้องเริ่มหวีจากหน้าผากโดยเคลื่อนไปทั่วทั้งศีรษะอย่างราบรื่น อโรมาเทอราพีไม่เพียงแต่ช่วยปรับสมดุลการผลิตไขมัน แต่ยังทำให้อารมณ์ดีขึ้นด้วย
ผลกระทบของทรงผมบนหนังศีรษะ
ทรงผมที่ชอบมีส่วนทำให้เกิดความมันส่วนเกิน ดังนั้นในการต่อสู้เพื่อลดผมมันคุณควรรู้ว่าทรงผมไหนดีกว่าที่จะไม่ทำ ความเป็นอันดับหนึ่งในรายการนี้ไปที่ผมหางม้าแน่นที่มงกุฎ ไม่น่าแปลกใจที่สาว ๆ หลายคนจะทำเมื่อผมมันมากเท่านั้น ทรงผมนี้กระตุ้นการผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้น รูขุมขนไม่หายใจจึงเริ่มทำงานอย่างแข็งขัน ในระหว่างการรักษาผิวหนังและเส้นผมควรปฏิเสธที่จะเก็บหางม้า เช่นเดียวกับซาลาเปา, เปียแอฟริกัน, ทรงผมที่ซับซ้อนด้วยสเปรย์ฉีดผมจำนวนมาก