ทุกคนรู้ดีว่าในฤดูร้อนจำเป็นต้องใช้สเปรย์หรือครีมทากันแดด พวกเขาได้รับการออกแบบมาไม่เพียงแต่เพื่อให้เกิดผิวสีแทนสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา แต่ยังช่วยลดโอกาสของมะเร็งผิวหนังด้วย
กฎ 5 ข้อในการใช้ครีมกันแดด
- สเปรย์กันแดดหรือครีมควรทาลงบนผิวอย่างน้อย 15-30 นาทีก่อนออกแดด เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทำงานได้อย่างถูกต้อง ต้องซึมซาบเข้าสู่ผิวของคุณ และถ้าคุณทาใต้แสงแดดโดยตรงเมื่อไปทะเล มันจะเริ่มระเหยออกจากผิวหนังในทันทีและไม่สามารถปกป้องคุณได้เพียงพอ
- ทาผิวตัวเดียวไม่พอ ทาซ้ำทุกๆ 1-2 ชั่วโมงกลางแดด และอย่าลืมทาครีมกันแดดหลังอาบน้ำ แม้ว่าจะอ้างว่ากันน้ำได้ก็ตาม
- ปกป้องจากแสงแดดควรอยู่ทุกส่วนของร่างกาย แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันไม่ทำให้เกิดผิวสีแทนก็ตาม หากคุณไปไม่ถึงพื้นที่ ให้ขอให้ใครซักคนทาครีมกันแดดอยู่ใกล้ๆ
- อากาศครึ้มๆ ไม่มีเหตุผลที่จะละทิ้งการป้องกัน รังสีของดวงอาทิตย์ค่อนข้างจะแอคทีฟแม้ว่าจะมีเมฆหนาทึบ ดังนั้น หากไม่มีครีม คุณอาจเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาทันที
- คุณต้องเลือกครีมกันแดดที่ใช่ ควรศึกษาคำวิจารณ์องค์ประกอบและกฎการใช้งานอย่างละเอียดก่อนซื้อในร้านค้า เป็นความผิดพลาดที่จะเชื่อว่าผิวคล้ำต้องการการปกป้องเพียงเล็กน้อย อนิจจาเธอก็สามารถเผาไหม้ได้เช่นกัน และยิ่งผิวยิ่งเบา ยิ่งระดับการป้องกันที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ยิ่งสูงขึ้น
เด็ก ๆ ควรใช้สเปรย์กันแดดหรือไม่
ผิวบอบบางของเด็กมักถูกแสงแดดมากกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงจำเป็นสำหรับพวกเขาที่จะใช้อุปกรณ์ป้องกันพิเศษ ครีมกันแดดสำหรับเด็กมักไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และปลอดภัย นอกจากนี้ ผู้ผลิตมักวางจำหน่ายในสีต่างๆ เพื่อให้ขั้นตอนการสมัครสนุกยิ่งขึ้น อาบแดดอย่างปลอดภัย!