ผิวที่ไม่แข็งแรงได้กลายเป็นปัญหาร้ายแรงที่ทำให้ประชากรส่วนใหญ่ทั่วโลกกังวล ที่รำคาญที่สุดคือหน้าซีด ไม่กี่ศตวรรษก่อน ผู้หญิงที่พยายามจะได้สีซีดของชนชั้นสูง ได้เสียสละอย่างมาก การนองเลือด ตะกั่วขาว น้ำส้มสายชูอาบน้ำ - สิ่งที่ความงามในยุคกลางทำ!
วันนี้หน้าซีดเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ เฉดสีธรรมชาติมีสีเหลือง สีชมพูอ่อน และสีเบจ วิธีตรวจสอบว่าเหตุใดใบหน้าจึงซีด อาการของดินที่อาจเป็นสาเหตุของโรค และวิธีคืนสภาพผิวให้เป็นธรรมชาติ อ่านในบทความนี้
ทำงานหนักเกินไปหรือเจ็บป่วย? หน้าซีดเกิดจากอะไร
ในกรณีส่วนใหญ่ ผิวสีซีดสามารถอธิบายได้ด้วยสาเหตุง่ายๆ ในครัวเรือน บางครั้งนี่เป็นคุณลักษณะเฉพาะ สาเหตุหลักของการปรากฏตัวนี้คือการขาดการเดินกลางแจ้งและขาดการออกกำลังกาย การนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหรือหน้าทีวี ระดับลดลงเนื่องจากขาดออกซิเจนเฮโมโกลบิน
อีกสาเหตุหนึ่งคือการทำงานหนักเกินไปเรื้อรัง ความตึงเครียดทางประสาท การออกกำลังกาย และระบบนิเวศน์ที่ไม่ดีจะรบกวนจังหวะการนอนหลับ ร่างกายไม่ฟื้น ความน่าดึงดูดหายไป
ผิวซีดอาจบ่งบอกถึงภาวะทุพโภชนาการ โซดา แอลกอฮอล์ อาหารที่มีไขมันและรสเผ็ดจำนวนมากนำไปสู่ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหาร และทำให้สีซีด
การตรวจหาโรคยังไม่พอให้สังเกตแค่สีซีด ควรให้ความสนใจกับเยื่อเมือกและเล็บ ในกรณีที่เกิดปัญหาร้ายแรง สีก็จะเปลี่ยนไปด้วย
โรคที่หน้าซีดมาก
หลอดเลือดใต้ผิวหนังตีบจนหน้าซีด สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อรุนแรง การบาดเจ็บ ความเครียดรุนแรง
ถ้าสีซีดรวมกับความอ่อนล้า เหนื่อยล้า และขาดอากาศตลอดเวลา เป็นไปได้มากว่าจะเป็นโรคโลหิตจาง โรคโลหิตจางสามารถปรากฏบนพื้นหลังของริดสีดวงทวาร, แผล, เนื้องอกในลำไส้ นอกจากนี้สาเหตุของโรคนี้อาจทำให้เสียเลือดในช่วงมีประจำเดือน, การใช้ยาแอสไพริน ระดับฮีโมโกลบินในเลือดก็ลดลงเช่นกันในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร สีซีดนี้กำจัดได้ง่าย - เพียงแค่เริ่มกินอาหารที่มีธาตุเหล็กและวิตามินสูง
หน้าซีดควบคู่ไปกับใบหน้าบวมและใต้ตาบ่งบอกถึงโรคไต
หลอดเลือดแดงตีบตันก็ทำให้สีซีดได้เช่นกัน ในกรณีนี้ ปากจะซีดมาก
การลวกทั่วไปที่เห็นได้ชัดเจนซึ่งมาพร้อมกับเหงื่อและปวดท้องอย่างรุนแรง - อาการของไส้ติ่งอักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหารทะลุ นอกจากนี้ ผิวสีซีดเป็นสัญญาณแรกของอาการหัวใจวายและมีเลือดออกภายใน
อาการอ่อนแรง ตัวลวก ตัวเหลือง มีไข้ และปวดศีรษะ อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ โรคติดเชื้อร้ายแรงสามารถกระตุ้นโดยแบคทีเรียทุกชนิด การติดเชื้อแบคทีเรียมีผลร้ายแรงมากมาย ดังนั้นที่อาการแรก คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
หน้าซีดไม่แดงเป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะมาพร้อมกับอาการซีด, เวียนศีรษะ, อาการเจ็บหน้าอก นอกจากนี้ด้วยโรคนี้มือและเท้าของคนจะหยุดนิ่ง
ปัจจัยภายนอก
ร่างกายไม่มีความผิดปกติ แต่หน้าซีดยังกวนใจอยู่หรือเปล่า? สาเหตุอาจอยู่ในปัจจัยภายนอก ตัวอย่างเช่น อาการซีดอาจเกิดจากจังหวะความร้อนหรืออุณหภูมิต่ำกว่าปกติ ท้ายที่สุดด้วยจังหวะความร้อนจะมีเลือดไหลออกจากผิว ความร้อนสูงเกินไปมักจะมาพร้อมกับความอ่อนแอและการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้น ด้วยภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ หลอดเลือดจะแคบลงอย่างเห็นได้ชัด เลือดจะเข้าสู่อวัยวะที่สำคัญที่สุด ในขณะที่ไม่ได้ส่งสารอาหารและความร้อนไปยังผิวหนัง
สีซีดในระยะสั้นและตามอายุ
ความซีดอาจเกิดขึ้นได้เพียงไม่กี่นาทีเนื่องจากความเครียด ตกใจกลัว ช็อกอย่างรุนแรงหรือเจ็บปวด นอกจากนี้ ผิวจะเปลี่ยนไปหลังจากอายุหกสิบปี มันเกิดขึ้นเนื่องจากผิวขาดน้ำ ขาดสารอาหารและความชุ่มชื้น โครงสร้างของผิวหนังเปลี่ยนแปลง การทำงานของหลอดเลือดช้าลง
เด็กหน้าซีด: สาเหตุ
บ่อยครั้งที่คุณแม่กังวลเรื่องความซีดของผิวเด็ก หากมีข้อสงสัยควรปรึกษาแพทย์ แพทย์ที่ตรวจช่องปาก ตา เล็บ จะสามารถสรุปภาวะสุขภาพของทารกได้ หากเด็กตื่นตัว กินอิ่ม นอนหลับ สาเหตุของสีซีดอาจเป็นเพราะกรรมพันธุ์และขาด "แสงแดด" วิตามินดี
ถ้าลูกเหนื่อยเร็ว หงุดหงิดง่าย ก็ควรตรวจดูว่าเขาเป็นโรคโลหิตจางหรือไม่ นอกจากนี้ยังควรเริ่มกังวลหากเด็กมีรอยคล้ำใต้ตาซึ่งอาจเป็นอาการของโรคต่าง ๆ เช่นอาการแพ้ นอกจากนี้ยังอาจบ่งบอกถึงโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ ความกลัวควรทำให้เกิดรอยฟกช้ำที่ปรากฏบนร่างกายของทารกโดยไม่มีเหตุผล ร่วมกับผิวสีซีด บ่งบอกถึงโรคของระบบไหลเวียนเลือด
อย่าลืมว่าหากมีอาการที่น่าตกใจปรากฏขึ้น คุณต้องติดต่อกุมารแพทย์ และไม่สรุปผลและ "กำหนด" การรักษาด้วยตนเอง เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่ควรทำการตรวจ เลือกการรักษา และกำหนดยาที่จำเป็น
วิธีกำจัดสีซีด
สีผิวที่แข็งแรงเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพของทั้งร่างกาย เครื่องสำอางสามารถปกปิดผิวสีซีดได้เท่านั้น แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาสภาพร่างกายได้ ถ้าผลตรวจสุขภาพไม่เปิดเผยโรคภัยไข้เจ็บ คุณสามารถคืนผิวสุขภาพดีได้ด้วยตัวเอง นี้จะช่วยให้กีฬา การออกกำลังกายทำให้การไหลเวียนโลหิตฟื้นฟูการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่าภายในสองสามสัปดาห์ผิวจะกลับมาเป็นปกติ หากคุณกังวลเกี่ยวกับหน้าซีดซึ่งเป็นสาเหตุของการรับประทานอาหารหนักและเวียนศีรษะเล็กน้อย ให้พยายามนอนลง ในกรณีนี้ศีรษะควรต่ำกว่าระดับหัวใจ
กฎง่ายๆ
เพื่อให้ภาพสะท้อนในกระจกพอใจ คุณต้องทำตามกฎง่ายๆ ท้ายที่สุดแล้ว รูปลักษณ์ของผิวไม่ได้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับอารมณ์ด้วย
- เพื่อผิวที่ดูเป็นธรรมชาติ ให้ทานผลไม้รสเปรี้ยว แครอท หรือแอปริคอตเป็นนิสัยในมื้อเช้าของคุณ
- ใช้เวลานอกบ้านให้มากที่สุด
- เพื่อให้จุลภาคของผิวหนังกลับมาเป็นปกติ จำเป็นต้องนวดทุกวัน คุณสมบัติหลักคือการใช้ก้อนน้ำแข็ง คุณสามารถแช่แข็งน้ำหรือยาต้มสมุนไพร
- หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง อย่าแสดงความก้าวร้าว
มาสก์สำหรับผิวซีด
มาส์กแครอทและแอปเปิ้ลในปริมาณที่เท่ากันและขูดบนกระต่ายขูดชั้นดี จะช่วยฟื้นฟูสีผิวที่มีสุขภาพดี บนใบหน้าที่สะอาดแล้ว ทามาส์กบางๆ ทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นให้ล้างส่วนผสมด้วยน้ำเย็นและทาครีมบำรุงให้ทั่วผิว
มาสก์ที่เติมน้ำมันหอมระเหยจะช่วยฟื้นฟูสีที่มีสุขภาพดี น้ำมันที่เหมาะสม ได้แก่ เจอเรเนียม ยูคาลิปตัส เลมอน โรสแมรี่ และลาเวนเดอร์ เป็นเบส น้ำมันพื้นฐานชนิดใดก็ได้ - มะพร้าว มะกอกโจโจบาหรืออัลมอนด์ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยหนึ่งหรือสองหยดลงในมาสก์โฮมเมดได้ เช่น มาส์กจากดินเหนียว เพื่อที่จะปรับปรุงผิว คุณต้องใช้ดินเหนียวสีชมพูหรือสีขาวสองช้อนโต๊ะแล้วเจือจางด้วยนม หลังจากผสมอย่างทั่วถึงคุณต้องเพิ่มน้ำมันหอมระเหยจากรายการ ไม่แนะนำให้วางองค์ประกอบนี้ไว้บนใบหน้านานกว่า 15 นาที!
ผิวสีซีดและเตียงอาบแดด
ถ้าคุณมีหน้าซีด ปฏิเสธการไปห้องอาบแดดดีกว่า อย่างไรก็ตาม หากความปรารถนาที่จะอาบแดดมากเกินไป คุณต้องจำไว้เกี่ยวกับความปลอดภัย! เซสชันแรกไม่ควรเกินสองครั้งต่อสัปดาห์ และระยะเวลาไม่ควรเกินสามนาที อย่าละเลยเครื่องสำอางพิเศษ น้ำมันและวิตามินที่พบในครีมฟอกหนังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง
