ความงามตามธรรมชาติอยู่ในแฟชั่นวันนี้ ขนตาและเล็บที่มีความยาวเป็นพิเศษจะค่อยๆ จางลงที่พื้นหลัง เช่นเดียวกับชั้นเมคอัพที่อุดมสมบูรณ์ ผู้หญิงที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีจะดูสวยขึ้นมาก อย่างไรก็ตามการเป็นหนึ่งเดียวไม่ใช่เรื่องง่าย การจะดูแลผมเป็นอย่างดีตั้งแต่หัวจรดเท้า คุณต้องดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมเกี่ยวกับการทำเล็บ ผม และในฤดูร้อนก็เกี่ยวกับเท้าด้วย
สครับ
คุณไม่สามารถสวมรองเท้าแตะแบบเปิดที่มีส้นเข็มหรือรองเท้าส้นเข็มโดยไม่ต้องทำเล็บเท้าก่อน และส่วนสำคัญของรองเท้าแตะนี้คือการดูแลส้นเท้าและเท้าของคุณ และเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวยเพราะมีสครับเท้า ยานี้เป็นยาครอบจักรวาลวิเศษที่ช่วยให้เท้าของคุณอยู่ในสภาพดีเยี่ยมได้อย่างรวดเร็วและไม่มีค่าใช้จ่าย
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจริงๆ ไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในร้านค้า ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเตรียมสครับเท้าที่บ้าน และเขาจะรับมือกับผิวที่หยาบกร้านได้ไม่เลว และทำกินเองไม่ยากเลย
รายละเอียดสินค้า
ดูท่าจะกังวลเรื่องผิวหยาบๆ ที่ขาทำไม ถ้าเป็นเรื่องธรรมชาติ? แต่คุณไม่สามารถโต้เถียงกับความจริงที่ว่ารอยแตก ข้าวโพด และแคลลัสจำนวนมากไม่ได้ตกแต่งเลย นอกจากนี้ การขัดเท้าช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้ว ยังสามารถกำจัดจุลินทรีย์ที่สะสมในชั้นผิวที่ตายแล้ว ทำให้เกิดกลิ่นเท้าอันไม่พึงประสงค์ได้ และขั้นตอนของการใช้สครับก็ไม่มีอะไรมากไปกว่าการนวดแขนขา ซึ่งช่วยให้คุณกระจายเลือดผ่านเส้นเลือด ทำให้เล็บเติบโตได้ดีขึ้น
ส่วนประกอบหลักคือสารกัดกร่อน
ตามธรรมเนียมแล้วองค์ประกอบของสครับควรประกอบด้วยส่วนประกอบที่ช่วยผลัดผิวที่เรียกว่าสารกัดกร่อน เหล่านี้เป็นธัญพืชแข็งขนาดเล็กซึ่งเมื่อถูกับผิวหนังจะขจัดทุกสิ่งที่ตายและไม่จำเป็นออกไป การขัดเท้าก็ไม่มีข้อยกเว้น สำหรับการผลิตมักใช้เกลือทะเลบดเมล็ดกาแฟ นอกจากตัวเลือกมาตรฐานเหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถใช้แป้งเซมะลีเนอร์หรือบัควีท เมล็ดแอปริคอตสับ เปลือกวอลนัทได้อีกด้วย เครื่องมือดังกล่าวเตรียมยากขึ้นเล็กน้อย แต่ทำงานได้ดีกว่ามากกับงานหลัก ต่อไป พิจารณาสูตรขัดเท้าบ้าง
พื้นฐาน
นอกจากวัสดุขัดแล้วยังต้องดูแลฐานอีกด้วย มันควรจะบางเบาแต่มีคุณค่าทางโภชนาการ และดียิ่งขึ้นไปอีกหากมันมีผลทำให้อ่อนลงด้วย เป็นพื้นฐานสำหรับการขัดเท้า น้ำมันพืชใด ๆ ที่สามารถพบได้บนอาหาร: มะกอกหรือทานตะวัน อีกทางเลือกหนึ่งคือซื้อองค์ประกอบพิเศษเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ เนื่องจากตัวเลือกวันนี้มีขนาดใหญ่มาก
ในร้านค้าและร้านขายยา คุณสามารถซื้อลินสีด ซีบัคธอร์น มะพร้าว เมล็ดองุ่น หรือน้ำมันวอลนัท นอกจากนี้ เบสยังสามารถเป็นครีมหรือครีมที่มีเปอร์เซ็นต์ไขมันสูง ครีมทั่วไปที่ผู้หญิงใช้ในชีวิตประจำวันก็เป็นทางออกที่ดีเช่นกัน
เค็ม
พูดถึงวิธีทำสครับเท้าที่บ้านก็ควรใส่ใจในการเลือกสูตรที่ใช่ เกลือและกาแฟที่มีราคาไม่แพงมีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมมากที่สุด ในการเตรียมครั้งแรก คุณจะต้องใช้เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ (ควรใช้เกลือทะเล) และสบู่เหลวประมาณ 150 มิลลิลิตร จากนั้นคุณจะต้องเติมน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อยลงในส่วนผสมที่ได้ (ไม่จำเป็น) แล้วทาที่เท้า ขอแนะนำให้นวดขาด้วยสครับนี้ไม่เกิน 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องจำไว้ว่าสบู่ควรไม่มีน้ำหอมเพิ่มเติม ซึ่งปกติที่สุด ในการเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสม ควรเลือกใช้พันธุ์โรสแมรี่หรือแอปริคอต
กาแฟ
สครับเมล็ดกาแฟคั่วบดก็ทำง่ายเช่นกัน ต้องการกาแฟบดประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ อบเชยและผงโกโก้ในปริมาณเท่ากัน ผสมส่วนผสมทั้ง 3 อย่าง แล้วเติมน้ำตาลอีก 1 ช้อนกับน้ำมันพื้นฐาน 150 มิลลิลิตร
การนวดเท้าก็ใช้เวลาประมาณ 10 นาทีเช่นกัน หลังจากนั้นไม่นานทุกอย่างก็ถูกชะล้างออกด้วยน้ำ ข้อดีของการขัดผิวคือนอกเหนือจากการขจัดชั้นผิวที่ตายแล้วแล้วโกโก้ยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ โดยพื้นฐานแล้ว ผลิตภัณฑ์กาแฟทำหน้าที่เป็นครีมสครับเท้า ให้ความชุ่มชื้นและขัดผิวในเวลาเดียวกัน
ความคิดเห็นของสาวๆ เกี่ยวกับกาแฟและเกลือยา
กองทุนเหล่านี้เรียบง่ายจริงๆ และที่สำคัญที่สุดคือมีราคาไม่แพงสำหรับผู้หญิงทุกคน ในแง่ของประสิทธิภาพ การสครับเท้าด้วยกาแฟหรือเกลือดูเหมือนจะใช้ได้ผลดี บทวิจารณ์เป็นเครื่องยืนยันได้ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้ อย่างที่หลายคนบอก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่สาวๆ ยังทราบด้วยว่าผลที่ได้นั้นมีอายุสั้น ดังนั้นควรทำขั้นตอนการขัดอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ถ้าคุณทำไม่ได้บ่อยขนาดนั้น คุณสามารถลองใช้สูตรขัดเท้าแบบอื่นๆ ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนแรงกว่านี้ได้
กับเซโมลินา
นี่คือผลิตภัณฑ์จากแป้งเซโมลินาหรือเปลือกแอปริคอท สครับแป้งเซโมลินาสามารถทำได้จากซีเรียลบดหนึ่งช้อนโต๊ะ (เรียกว่าแป้งเซโมลินา) และครีมครึ่งช้อนโต๊ะ
จำเป็นต้องทำให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันจากนั้นจึงนำไปทาที่เท้าและนวด อย่าวางองค์ประกอบไว้บนเท้านานกว่า 10 นาที ผู้หญิงที่ใช้สครับนี้บอกว่าผิวหลังใช้ไม่เพียงแต่สะอาด แต่ยังนุ่มและละเอียดอ่อนขึ้นด้วย
สครับแอปริคอต
สำหรับสครับแอปริคอต คุณต้องใช้แอปริคอตบดหรือลูกพีชบดให้แห้ง อนุภาคควรมีขนาดเล็กที่สุด เป็นที่พึงปรารถนาที่จะแยกเมล็ดพืชหนึ่งออกจากเมล็ดอื่นด้วยตาไม่ได้ สารกัดกร่อนที่เกิดขึ้นในปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะรวมกับน้ำมัน (1-1.5 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์หรือสะระแหน่สองสามหยด ทุกอย่างถูกนำไปใช้กับส้นเท้า นวดประมาณ 5 หรือ 7 นาที แล้วจึงนำออก
สูตรนี้ดีมาก แต่การที่จะรวมเอาเอฟเฟกต์นั้นไว้ หลังจากการสครับแล้ว คุณต้องปรุงแต่งผิวเท้าด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ การปอกเปลือกแอปริคอทเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวค่อนข้างหยาบ สำหรับผู้ที่ไม่มีอาการน้ำมูกไหลมากเกินไป ควรละเว้นจากการรักษาที่รุนแรงเช่นนี้และเลือกใช้สิ่งที่อ่อนโยนกว่า เช่น ผลิตภัณฑ์จากข้าวโอ๊ต
ในการปรุง คุณต้องผสมข้าวโอ๊ตแช่ 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แล้วนวดเท้าเป็นเวลา 5 นาที สครับดังกล่าวยังทำงานได้ดีกับจุลินทรีย์ที่ไม่พึงประสงค์
จากขนคุด
นอกจากรักษาเท้าแล้ว สครับที่บ้านยังทำงานได้ดีกับขนคุดอีกด้วย เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ วิธีการรักษาด้วยเกลือที่อธิบายข้างต้นก็เหมาะสมเช่นกัน แต่โดยหลักการแล้ว รายชื่อ "ผู้ช่วย" ของหญิงสาวยุคใหม่ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงคนเดียว ตอนนี้เราจะบอกวิธีทำสครับเท้าแบบโฮมเมดสำหรับผมคุด ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมผง bodyagi 1 ช้อนโต๊ะกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในปริมาณเท่ากัน ถูองค์ประกอบในบริเวณที่มีขนคุดขึ้นสู่ผิวหนังเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
หลังจากจัดการทั้งหมด คุณต้องหล่อลื่นผิวด้วยครีม อีกทางเลือกหนึ่งที่แก้ปัญหาเดียวกันคือสครับแอสไพริน คุณจะต้องใช้เม็ดที่บดแล้วประมาณ 4 เม็ด น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและน้ำเปล่า ทั้งหมดนี้นำมาผสมกันเฉพาะในพื้นที่ที่มีปัญหาเท่านั้น หลังจาก 15 นาที เอาออกด้วยน้ำอุ่น
สรุป
การขัดเท้าแบบใดก็ตามที่คุณเลือก คุณควรจำไว้เสมอว่าไม่เพียงแต่ทำตามสูตรให้ครบถ้วนเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการใส่ใจในอัตราส่วนของส่วนประกอบ แต่ยังต้องปฏิบัติตามกฎสำหรับขั้นตอนการขัดด้วย ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ใดๆ คุณต้องอบไอน้ำที่ผิวเท้าในน้ำอุ่นอย่างเหมาะสมด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบ เมื่อเชี่ยวชาญสูตรอาหารง่ายๆ ไม่กี่อย่างที่ได้กลายเป็นบัญญัติไปแล้ว คุณก็สามารถสร้างสูตรของคุณเองได้
สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไปด้วยการขัดถู และแน่นอน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการดูแลเท้าไม่ได้จำกัดอยู่แค่การขัดผิวเพียงอย่างเดียว นอกจากนี้ยังมีอ่างอาบน้ำพิเศษที่มีส่วนประกอบของวิตามิน เช่น ยาต้มสมุนไพรหรือน้ำมัน การนวดแบบปกติ และทั้งหมดนี้ควรทำไม่เฉพาะในฤดูร้อนเมื่อคุณสามารถเปิดส้นเท้าได้ แต่ตลอดทั้งปี ท้ายที่สุด การรักษาบางสิ่งให้อยู่ในสภาพดีนั้นง่ายกว่าการคืนค่าบางสิ่งที่อยู่ในสภาพที่น่าเสียดายเสมอ และขาก็ไม่มีข้อยกเว้น