ผมหนาเป็นมันเงาเป็นสัญลักษณ์ของสุขภาพ ผู้หญิงที่ถักเปียยาวและผมของผู้ชายที่แต่งตัวเรียบร้อยตามประเพณีเป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจของบุคคล ความนิยมของทรงผมและรูปลักษณ์ในโลกสมัยใหม่นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละปี แต่ผมที่แข็งแรงและสุขภาพดีนั้นดึงดูดความสนใจของทุกคนในทุกแฟชั่น และมันก็น่ารำคาญและน่าเศร้ามากหากดูเหมือนว่าผมบนศีรษะหยุดเติบโตด้วยเหตุผลบางอย่าง ทำไมผมถึงไม่ขึ้น
วงจรชีวิตของเส้นผมมนุษย์
ผมมนุษย์ผ่านวงจรทางสรีรวิทยาที่ไม่เปลี่ยนแปลงซึ่งประกอบด้วยหลายขั้นตอน การเจริญเติบโตคือระยะที่มีสัดส่วนของเส้นผมที่มองเห็นได้อย่างมีนัยสำคัญ (มากถึง 90% ของปริมาตรทั้งหมด) มีอายุการใช้งานอย่างน้อย 2 ปีสูงสุด 7 ปี ในระยะนี้ รากใหม่จะเกิดขึ้นและบันทึกการเจริญเติบโตของเส้นผม ในระยะที่สอง (ระยะเปลี่ยนผ่าน) การก่อตัวของเซลล์ใหม่จะสิ้นสุดลง และขนหลุดออกมาอย่างอิสระ ระยะสั้นๆ นี้กินเวลานานถึงสามสัปดาห์ ขั้นตอนต่อไปคือการเติบโตของเซลล์ใหม่ ผมใหม่ถือกำเนิดขึ้น ในขั้นตอนนี้ มักจะพบผมมากถึง 20% ของทั้งหมด
ปริมาณขนบนศีรษะแตกต่างกันไปตามเพศ อายุ และสีผมที่น่าประหลาดใจ นักวิทยาศาสตร์-นักไตรวิทยาได้คำนวณว่าผมบลอนด์มีผมอยู่บนศีรษะมากที่สุด และผมสีแดงมีจำนวนน้อยที่สุด คนผมสีน้ำตาลมักถามคำถามว่า "ทำไมขนถึงไม่ขึ้น" พวกเขามีผมน้อยกว่าสาวผมบรูเน็ตต์
ในหนึ่งเดือน ผมแข็งแรงจะเติบโตเฉลี่ย 1-2 ซม. อัตราผมร่วงในผู้ใหญ่ต่อวันสูงถึง 100 ชิ้นต่อวัน หากจำนวนเส้นขนที่หลุดร่วงมากขึ้นก็ควรคำนึงถึงสาเหตุของการสูญเสียและดำเนินมาตรการเพื่อรักษาไว้ เป็นที่ทราบกันดีว่าความเร็วของเส้นผมของมนุษย์,นั้นได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ: ภายในและภายนอก กระบวนการนี้ขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ
แล้วขนไม่ขึ้นใหม่? มีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้ผมร่วงได้ไม่ดี สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุทางพันธุกรรม ปัจเจกบุคคล ปัจจัยแวดล้อม และอื่นๆ
กรรมพันธุ์
ถ้าบรรพบุรุษไม่มีผมหนา ลูกหลานก็คงไม่มีผมเช่นกัน แม้ว่าจะไม่ได้ป้องกันผมบางและเบาบางจากการได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและมีสุขภาพดี การตัดผมที่ถูกต้อง การดูแลผมที่เหมาะสม และวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถชดเชยปัจจัยทางพันธุกรรมได้อย่างมาก
เชื่อกันว่าเพศที่แข็งแกร่งกว่าจะได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางมรดกมากกว่าเพศที่สวยงาม การเจริญเติบโตและความยาวสูงสุดของเส้นผมได้รับผลกระทบจากเชื้อชาติ นักไตรวิทยาพบว่าพวกนิโกรมีผมที่สั้นที่สุด ในขณะที่มองโกลอยด์มีผมที่ยาวที่สุด
อาหาร
ปราชญ์ชาวเยอรมันกล่าวว่า "มนุษย์คือสิ่งที่เขากิน" อันที่จริง สภาพของเส้นผมได้รับอิทธิพลอย่างมากจากอาหารในแต่ละวันและปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลมักทำให้ผมร่วงและผมยาวช้า ผมหยิกต้องการอาหารที่อุดมด้วยวิตามินที่สมบูรณ์ การขาดโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ คาร์โบไฮเดรดที่ไม่ผ่านการขัดสีและกรดไขมันไม่อิ่มตัว ภาวะขาดวิตามินดีและภาวะขาดสารอาหารระดับไมโคร รวมถึงน้ำบริสุทธิ์เพียงเล็กน้อย อาจทำให้ผมร่วงได้อย่างรวดเร็วและยากจะทดแทนได้ ร่างกายจะใช้ทรัพยากรทั้งหมดไปกับอวัยวะและการทำงานที่สำคัญ เสียสละม็อบผมอันเขียวชอุ่ม
ปัญหาสุขภาพ
สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ผมยาวได้ไม่ดีมีดังนี้:
- การไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอบริเวณศีรษะ หากรูขุมขนได้รับเลือดไม่ดี การพัฒนาของเส้นผมที่อ่อนแอก็จะล่าช้าออกไป
- โรคโลหิตจาง. สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้ขนยาวช้าคือการขาดธาตุเหล็ก ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในสตรีหลังคลอดบุตรที่ซับซ้อน การควบคุมที่นานและหนักหน่วง
- เป็นโรคเกี่ยวกับต่อมน้ำเหลืองอย่างหมดจด เช่น seborrhea หรือผมร่วงที่กำลังพัฒนา Trichology เป็นศาสตร์แห่งการพัฒนาอย่างรวดเร็วของเส้นผม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของศาสตร์ความงามด้านผิวหนัง หากผมไม่เพียงเติบโตช้าแต่บางลงเป็นขุยและหลุดออกอย่างแข็งขัน ในกรณีนี้มีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์
- โรคต่อมไร้ท่อ. ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงลักษณะที่ปรากฏและโครงสร้างภายในของเส้นผมดังนั้นขนไม่ขึ้น
- มีโรคที่ยาสั่งจ่ายมีผลข้างเคียงในแง่ของการเจริญเติบโตของเส้นผมและการเสื่อมสภาพของลักษณะที่ปรากฏ ควรใช้ด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญแล้วเท่านั้น
ความเครียด
สภาวะทางอารมณ์เชื่อมโยงกับสภาพร่างกาย สถานการณ์ที่ตึงเครียดที่ทรงพลังและยืดเยื้อสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของปัญหาต่อมไร้ท่อ เช่น ผมร่วงอย่างรุนแรง จนถึงผมร่วง
แตกปลาย
ทำไมผมถึงไม่แตกปลาย? ไม่เป็นเช่นนั้นเพียงปลายของเกลียวที่ตัดแล้วเปราะบางและแตกง่าย ผมยาวขึ้นแต่ไม่ยาวขึ้นแต่สั้นลง
ปัจจัยสิ่งแวดล้อม
แสงแดดแผดจ้า ลมหนาวหรือร้อน อากาศแห้ง - ปัจจัยแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้ส่งผลเสียต่อสภาพของหนังศีรษะและเส้นผม แต่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากสิ่งเหล่านี้ได้ด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่เหมาะสม
ขนไม่ขึ้นทำไงดี
เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุของการงอกของเส้นผมที่ช้าแล้ว คุณสามารถดำเนินการฟื้นฟูและกระตุ้นได้โดยไม่รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรมและปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้
ยาแผนโบราณ เภสัชวิทยาสมัยใหม่ และอุตสาหกรรมเครื่องสำอางมีคลังแสงแห่งการรักษาผลิตภัณฑ์ฟื้นฟูและดูแลผมที่เติบโตช้า
นวดศีรษะ
นี่คือคำแนะนำแรกที่ควรค่าแก่การฟัง การกระตุ้นหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังรูขุมขน การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นจะนำสารอาหารและออกซิเจนไปยังรูขุมขน และหลังจากนั้นไม่นานขนก็จะขึ้นเร็วขึ้นและรูปร่างหน้าตาก็จะแข็งแรงขึ้น นอกจากเอฟเฟกต์นี้แล้ว การนวดศีรษะยังช่วยบรรเทาความเครียดทางจิตใจ ช่วยเพิ่มความจำ และเพิ่มสมาธิอีกด้วย การนวดสามารถทำได้โดยอิสระ ด้วยเทคนิคง่ายๆ ของการนวดด้วยตนเอง คุณยังสามารถใช้หวีแปรงนวด ตัวอย่างเช่น หวีไม้จะค่อย ๆ กระตุ้นปลายประสาท ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด และมีผลดีต่อสภาพของเส้นผมโดยทั่วไป
อาหารสมดุล + วิตามิน
การเปลี่ยนอาหารให้สมดุลระหว่างโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต จะทำให้สภาพผมดีขึ้นอย่างแน่นอน พวกเขาจะค่อยๆยาวขึ้นและหนาขึ้น วิตามินมีบทบาทสำคัญในโภชนาการและการเปลี่ยนแปลงของทรงผม มีวิตามินเชิงซ้อนเฉพาะทาง เช่น Complivit สูตรปลูกผม. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและป้องกันผมร่วง ชมเชย. สูตรการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างเส้นผมและป้องกันการหลุดร่วง
ดูแลผมอย่างถูกวิธี
แชมพูและผลิตภัณฑ์ดูแลที่คัดสรรมาอย่างดี (บาล์ม, มาสก์,โฟมสำหรับผม) สามารถเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างมาก เครื่องสำอางเฉพาะทางที่มีองค์ประกอบเข้มข้นในเวลาอันสั้นจะทำให้เส้นผมกลับมาแข็งแรงและสวยงามดังเดิม ดังนั้น Estel Professional Otium แชมพูกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมระดับมืออาชีพที่ไม่เหมือนใครจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่อย่างอ่อนโยน หยุดการหลุดร่วงของเส้นผมเก่า และทำให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้น
การเลือกทรงผมที่ใช่
ถ้าผมบนศีรษะไม่ขึ้นหรือแตกปลาย คุณควรหยุดใช้ยางรัดผมและกิ๊บติดผมที่กระทบกระเทือนจิตใจ เลือกเฉพาะการย้อมและดัดแบบอ่อนโยนเท่านั้น และควรลดการใช้อุปกรณ์ระบายความร้อนในการจัดแต่งทรงผม แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฟื้นฟูปลายแตก มันทำได้เพียงชั่วคราว โดยใช้ผลิตภัณฑ์ซิลิโคนพิเศษ เพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของเกลียว ในกรณีนี้ การตัดผมเพียงอย่างเดียวจะช่วยกำจัดขนที่ไม่แข็งแรงได้ในที่สุด
การงอกของเส้นผมที่หรูหราไม่ใช่กรรมพันธุ์เสมอไป ส่วนใหญ่มักเป็นผลจากการดูแลและดูแลสุขภาพประจำวันของคุณ ทำตามคำแนะนำง่ายๆ คุณจะได้ลุคที่สวยงามและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
