ด้วยจังหวะชีวิตที่ทันสมัย พวกเราส่วนใหญ่ต้องใช้เวลามากมายในการเดินเท้า ดังนั้นการเลือกรองเท้าจึงควรเข้าหาอย่างระมัดระวังและจงใจ ยกเว้นการซื้อแบบสุ่มเนื่องจากอารมณ์หรือเพราะการขายและ "ไม่รับบาป" การซื้อกิจการดังกล่าวซึ่งส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นหลังจากหนึ่งหรือสองครั้งยังคงเติมพื้นที่บนชั้นวางเนื่องจากรองเท้าที่เลือกอย่างไม่เหมาะสม (แม้กระทั่งรองเท้าที่สวยงามมาก) อาจทำให้อารมณ์ของคุณเสียได้ง่ายไม่ต้องพูดถึงเรื่องสุขภาพ หลังจากการเดินครั้งแรกที่ยาวนาน ปรากฎว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสวมใส่ และเมื่อคุณเดินตลอดเวลา คุณไม่ได้คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการ แต่เกี่ยวกับวิธีกลับบ้านโดยเร็วที่สุดและละทิ้งความงามนี้
ขนาด
เมื่อเลือกรองเท้าตามขนาดของเท้า จำเป็นต้องเน้นที่เท้าที่ใหญ่กว่า (โดยธรรมชาติแล้วแต่ละคนจะมีเท้าข้างหนึ่งใหญ่กว่าเท้าข้างหนึ่งเล็กน้อย) และไม่กลับกัน ในกรณีที่รุ่นนี้ไม่มีขนาด "ครึ่ง" (เช่น 36, 5) กรณีนี้สามารถแก้ไขได้โดยติดแผ่นซิลิโคนพิเศษที่ส้น แต่คุณไม่ควรซื้อคู่หนึ่งหรือสองขนาดที่ใหญ่กว่า ก็ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเช่นเดียวกับรองเท้าคับ
อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่เชื่อว่าการเลือกขนาดที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด เนื่องจากเท้าของเราเป็นแบบสามมิติ และขนาดที่ระบุระบุเฉพาะความยาวของรองเท้า
ความกว้างรองเท้า
หลายคนสับสนแนวคิดนี้ด้วยความกว้าง คุณไม่สามารถทำอย่างนั้นได้ ความแน่นของรองเท้าคือระยะห่างที่กว้างที่สุดในปลายเท้า กล่าวคือ เป็นเส้นผ่านรอบเท้าไปตามกระดูกที่ยื่นออกมาของนิ้วก้อยและนิ้วหัวแม่มือ นอกจากนี้เมื่อคำนวนความแน่นก็คำนึงถึงหลังเท้าด้วย
สำหรับคนส่วนใหญ่ความแน่นจะอยู่ในขนาดมาตรฐานและตามกฎแล้วให้ยึดตามค่าดังกล่าว (ความสมบูรณ์ของรองเท้าอเมริกันจะเหมือนกับภาษาอังกฤษ):
B - ความแน่นแคบ
D - มาตรฐาน กลาง
E - อิ่มกว่ามาตรฐานเล็กน้อย
EE - เต็มเท้ากว้าง
ตามกฎแล้ว ในร้านค้าที่มีสินค้าจำนวนมาก คุณสามารถเลือกรองเท้าขนาดใหญ่ได้ คุณควรถามผู้ขายเกี่ยวกับสิ่งนี้
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าคู่กันถูกต้อง
ถ้าเป็นรองเท้า "ของคุณ" จะพอดีเท้าแต่อย่ากด ด้วยความแน่นขนาดใหญ่ขาจะไปข้างหน้าและส้นเท้าจะออกมาจากส้นเท้าและด้วยความแน่นเล็กน้อยทั้งคู่จะอยู่ได้ไม่นานเพราะจะถูกเหยียบย่ำและฉีกขาดนอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อข้อต่อ
ทำไมขนาดรองเท้าที่ถูกต้องจึงสำคัญ
ถ้าความอิ่มเกินความจำเป็น คุณจะพยายามจับรองเท้าด้วยนิ้วโดยไม่ตั้งใจซึ่งนำไปสู่ความเครียดและทำให้เกิดอาการกระตุก หากความแน่นน้อยลง นิ้วและกระดูกฝ่าเท้าจะถูกกดทับเมื่อเดิน และการบรรทุกที่เพิ่มขึ้นไม่เพียงทำให้เจ็บปวด แต่ยังทำให้เท้าผิดรูปด้วย
ควรซื้อรองเท้าเมื่อไหร่
เนื่องจากความพิเศษที่ว่าในตอนเย็นขาบวมเล็กน้อย จะดีกว่าถ้าซื้อคู่สำหรับสวมใส่ทุกวันหลังอาหารเย็นและรองเท้าเช่นสำหรับออกตอนเย็นในตอนเย็น
เมื่อลองสวมคู่ต้องเดินดูรอบๆร้านสักหน่อยแล้วลองรู้สึกสบายตัว หากคุณรู้สึกอึดอัด ให้ยิงและมองหาโมเดลอื่น อย่าปลอบใจตัวเองด้วยภาพลวงตาที่ทุกอย่างแพร่กระจายออกไป
