ร่างกายของผู้หญิงต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงมากมายตลอดช่วงชีวิต ทั้งการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และการลดน้ำหนัก สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่ปัญหาผิวได้ นอกจากเซลลูไลท์แล้ว ยังมีปัญหาเรื่องเครื่องสำอางในผู้หญิงอีกมากที่ทำให้ไม่สะดวก รอยแตกลายหรือรอยแตกลาย ส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่หน้าท้อง หน้าอก และต้นขา เช่นเดียวกับก้น ผู้หญิงจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากข้อบกพร่องนี้ เพราะพวกเขายากที่จะซ่อนตัวภายใต้เสื้อผ้าเปิดหน้าฤดูร้อนหรือชุดว่ายน้ำ โดยปกติ รอยแตกลายจะปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นคำถามหลักเกี่ยวกับวิธีการขจัดรอยแตกลายหลังจากการคลอดบุตรทำให้ผู้หญิงหลายคนเจ็บปวด
น้ำตาก่อตัวอย่างไร
รอยแตกลายหรือรอยแตกลาย คือเนื้อเยื่อแผลเป็นที่ปรากฏขึ้นเนื่องจากการแตกของผิวหนัง เกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดความสมบูรณ์ของเส้นใยคอลลาเจนและหลอดเลือด เนื่องจากการแตกของเส้นเลือดฝอย striae ที่เกิดใหม่ดูเหมือนรอยฟกช้ำ แต่เส้นใยคอลลาเจนก็ขาดเช่นกัน และกระบวนการสร้างใหม่ใช้เวลานานมาก นี่เป็นเพราะการยืดของผิวหนังมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์หรือการเพิ่มของน้ำหนักมากเกินไป เนื้อเยื่อเกี่ยวพันก่อตัวเร็วขึ้นและเติมเต็มช่องว่างด้วยเหตุนี้ รอยแตกลายจึงเปลี่ยนเป็นสีขาว โครงสร้างของผิวหนังก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน บริเวณที่แตกจะหย่อนยานและหย่อนยาน
สาเหตุของรอยแตกลาย
ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่ประสบปัญหาเช่นนี้ เพราะทั้งหมดขึ้นอยู่กับความยืดหยุ่นของผิวแต่ละคน อายุไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อรูปร่างหน้าตาเช่นกัน มันสามารถปรากฏในเด็กผู้หญิงอายุน้อยและในผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่และบางครั้งแม้แต่ในผู้ชาย สาเหตุหลักของรอยแตกลายมีดังนี้:
- น้ำหนักขึ้นเร็วมากโดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ โดยพื้นฐานแล้วรอยแตกลายจะเกิดขึ้นที่หน้าท้องหลังคลอด จะลบออกได้อย่างไร? นี่เป็นคำถามที่พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้หญิงที่คลอดบุตร
- การเจริญเติบโตของร่างกายแบบเร่งรัดในช่วงวัยรุ่น
- ปริมาณกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเป็นสาเหตุหลักของรอยแตกลายในผู้ชาย
- ฮอร์โมนในร่างกายล้มเหลว
- พันธุศาสตร์ก็เป็นหนึ่งในปัจจัยชี้ขาดเช่นกัน เพราะความยืดหยุ่นของผิวเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม
ต่อสู้กับรอยแตกลายที่บ้าน
วิธีกำจัดรอยแตกลายที่บ้านมีหลายวิธี วิธีการพื้นบ้านจะทำให้สังเกตได้น้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีที่อ่อนโยนเหล่านี้เหมาะสำหรับวัยรุ่น วิธีการลบรอยแตกลายที่บ้าน? พิจารณาวิธีหลัก:
- สครับ. สารกัดกร่อนที่มีอยู่ในสครับช่วยขจัดชั้น corneum ของผิวหนัง มันเร่งกระบวนการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวอย่างเข้มข้นยิ่งขึ้น สามารถซื้อสครับได้ที่ร้านหรือทำด้วยมือ มีสูตรอาหารมากมาย สครับทำมาจากเกลือทะเล น้ำตาล กาแฟบด และส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ด้วยการเติมน้ำมันหอมระเหย ผิวหลังจากขั้นตอนดังกล่าวได้รับความยืดหยุ่นและความนุ่มนวล
- นวด. ทุกคนสามารถทำได้ง่าย ๆ สิ่งสำคัญคือทำตามกฎบางอย่าง แต่ละส่วนของร่างกายต้องได้รับการนวดในทิศทางเฉพาะ ขอแนะนำให้นวดหน้าท้องเป็นวงกลมและตามเข็มนาฬิกาตามเข็มนาฬิกา สะโพกและเอว - จากล่างขึ้นบนในแนวตั้ง นวดบั้นท้ายในแนวนอนจากกึ่งกลางถึงขอบต้นขา เมื่อใช้เครื่องสำอางชนิดพิเศษ ผลของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้น คุณสามารถซื้อถุงมือหรือแปรงนวดได้
อาบน้ำคอนทราสต์. นี่เป็นวิธีที่ง่ายและเชื่อถือได้ไม่เพียงแต่จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับร่างกายโดยรวมอีกด้วย เมื่อสลับน้ำเย็นและน้ำอุ่น การไหลเวียนโลหิตจะเพิ่มขึ้นและการเผาผลาญอาหารเพิ่มขึ้น ทรีตเมนต์นี้สามารถใช้ร่วมกับการนวดโดยใช้ผ้าชุบแข็งได้
นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับรอยแตกลาย มีหลายวิธีที่ช่วยขจัดรอยแตกลายที่ท้องได้ที่บ้าน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถใช้พร้อมกันหรือสลับกัน
เครื่องสำอาง
Shilajit เป็นเครื่องมือที่มีชื่อเสียงและมีประสิทธิภาพซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในด้านประสิทธิภาพในการต่อสู้กับรอยแตกลายเมื่อใช้มันค่อนข้างง่าย คุณต้องเจือจางมัมมี่ในน้ำและทาสารละลายที่ได้กับผิวหนัง สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมเพราะในปริมาณมากสารนี้อาจเป็นพิษ นอกจากนี้ ชิลาจิตยังสามารถใช้ร่วมกับครีมให้ความชุ่มชื้น ซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณสมบัติของมันได้
น้ำมันหลายชนิดสามารถต่อสู้กับรอยแตกลายได้อย่างดีเยี่ยม พวกเขามีวิตามินอีจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว น้ำมันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด ได้แก่ ส้ม อัลมอนด์ ส้มโอ โรสแมรี่ และอื่นๆ ใช้เพียงอย่างเดียวในระหว่างการนวดหรือหลังอาบน้ำ หรือผสมกับส่วนผสมต่างๆ เพื่อทำสครับหรือครีม คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกซึ่งมักพบในครัวของแม่บ้านและได้รับการชื่นชมอย่างมากสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันมะกอก จากข้อมูลดังกล่าว จึงมีการผลิตเครื่องสำอางสำหรับการดูแลผิวจำนวนมาก
สูตรสำเร็จ
มาดูสูตรเครื่องสำอางพื้นบ้านยอดนิยมที่ช่วยลบรอยแตกลายกันเถอะ
- สครับเกลือ. เราใช้เกลือและน้ำตาลในสัดส่วนที่เท่ากัน (อย่างละ 1 ถ้วย) ผสมกับน้ำมันเครื่องสำอางใดๆ 0.5 ถ้วย
- สครับกาแฟ. เทกาแฟบด (100 กรัม) กับน้ำเดือดจนเดือด แล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เครื่องสำอางหนึ่งช้อนเต็มและน้ำมันหอมระเหย 5-7 หยด (โรสแมรี่ ส้มโอ หรืออื่นๆ)
- ครีมมัมมี่. เราเจือจางมัมมี่หนึ่งกรัมใน 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำและผสมกับทารก 80 กรัมหรือมอยเจอร์ไรเซอร์ใดๆ
- มาสก์ด้วยครีมเปรี้ยวและ kefir. ผลิตภัณฑ์นมหมักเหล่านี้เพียงแค่ลูบเข้าสู่ผิวหนังหรือทาลงบนยืด 20 นาที
ทุกสูตรมีส่วนผสมจากธรรมชาติ ดังนั้นควรเก็บเครื่องสำอางสำเร็จรูปไว้ในที่เย็น
เวชสำอางสำหรับรอยแตกลาย
หนังกำพร้าแตกลึก วิธีการทำที่บ้านไม่ได้ผลเสมอไป ครีมและเครื่องสำอางอื่นๆ ก็ไม่ช่วยขจัดรอยแตกลาย หลังจากพยายามต่อสู้อย่างอิสระไม่ประสบความสำเร็จ ผู้หญิงหลายคนก็ตกอยู่ในมือของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม ในการแพทย์แผนปัจจุบัน มีวิธีการที่มีประสิทธิภาพหลายวิธีในการจัดการกับรอยแตกลาย ง่ายต่อการลบรอยแตกลายด้วยเลเซอร์ การลอกด้วยสารเคมี เช่นเดียวกับการขัดผิวด้วยไมโครเดอร์มาเบรชั่นหรือการทำเมโสเทอราพี สถานเสริมความงามหลายแห่งเสนอขั้นตอนที่ซับซ้อนซึ่งจะช่วยกำจัดน้ำตาที่ตื้นและสดชื่น ด้วยรอยแตกลายแบบเก่า สถานการณ์จึงซับซ้อนกว่านั้น จึงค่อนข้างยากที่จะลบออก แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำให้สังเกตเห็นได้น้อยลง
การผลัดผิวด้วยเลเซอร์
คุณสามารถเลเซอร์ลบรอยแตกลายที่หน้าท้อง ต้นขา ก้น และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ขั้นตอนนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดกับรอยแตกลายแบบเก่า เพราะด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์เครื่องสำอาง เนื้อเยื่อแผลเป็นจะถูกทำลาย ผิวหนังบริเวณที่เกิดรอยแตกลายเก่าได้รับการปรับปรุง ขั้นตอนดังกล่าวทำให้แทบไม่สังเกตเห็นช่องว่าง คุณสามารถเพิ่มเอฟเฟกต์ได้ด้วยเครื่องสำอางระดับมืออาชีพ
ลอกเคมี
ในระหว่างขั้นตอนนี้ กรดจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา ซึ่งให้ผลเทียบเท่ากับการไหม้ของสารเคมี ด้วยวิธีการที่รุนแรงแต่ทรงพลังนี้ชั้นผิวเก่าตายและผลัดเซลล์ผิว และชั้นผิวใหม่ก็ก่อตัวขึ้นแทนที่ - สม่ำเสมอและสวยงาม วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีมากในการต่อสู้กับรอยแตกลายแบบเก่า แต่เฉพาะกับการสมัครหลักสูตรเท่านั้น
การลอกแบบเครื่องกลหรือการทำไมโครเดอมาเบรชั่น
นี่คือขั้นตอนมาตรฐานของฮาร์ดแวร์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกของหนังกำพร้า ลักษณะและความยืดหยุ่นของผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เรียบเนียนและเต่งตึง ด้วยการใช้หลักสูตรและการใช้สารรักษารอยแตกลายร่วมกัน ผลลัพธ์ที่ดีจึงค่อนข้างง่าย
เมโสเทอราพี
ทรีทเม้นต์อ่อนโยนนี้เหมาะสำหรับรอยแตกลายใหม่หรือใช้ร่วมกับทรีตเมนต์อื่นๆ ในระหว่างการบำบัดด้วยเมโซเทอราพี วิตามิน กรดและสารออกฤทธิ์อื่นๆ จะถูกฉีดเข้าไปด้วยการฉีด ซึ่งช่วยปรับปรุงการงอกใหม่และการเผาผลาญในเซลล์ผิว
รอยแตกลายของการตั้งครรภ์
ผิวที่บกพร่องมักเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์ มดลูกมีขนาดโตขึ้นและผิวหนังบริเวณหน้าท้องและต้นขาจะยืดออกอย่างมาก ด้วยความยืดหยุ่นที่ไม่ดี รอยแตกลายจึงเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง แต่โดยการปฏิบัติตามกฎบางประการ คุณสามารถป้องกันไม่ให้ปรากฏได้
- โภชนาการที่เหมาะสม. เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่จะรักษาสมดุลอาหาร อาหารควรประกอบด้วยผักและผลไม้สด ปลาที่มีไขมัน ผลิตภัณฑ์จากนม และอาหารที่มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง งดของหวานและอาหารประเภทแป้งจะดีกว่า วิธีนี้จะช่วยให้ไม่กินมากเกินไปและป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายจากการเพิ่มน้ำหนักอย่างกะทันหันเกินไป
- การออกกำลังกาย.หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณแล้ว คุณสามารถเริ่มทำแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ได้ และคุณสามารถเยี่ยมชมสระว่ายน้ำหรือเพียงแค่เดินมากขึ้น
- เสื้อผ้าที่เลือกมาอย่างดี. ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรเลือกสิ่งที่หลวมๆ ที่ทำจากผ้าธรรมชาติ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องสวมผ้าพันแผลและเสื้อชั้นในที่ช่วยพยุงตัว ซึ่งจะช่วยไม่ให้ผิวหนังหย่อนคล้อยและรอยแตกลาย
- ดูแลผิว. อย่าลืมใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือน้ำมัน คุณสามารถซื้อได้ในร้านหรือทำเอง ต้องใช้หลังอาบน้ำและขัดผิว
ป้องกันรอยแตกลาย
แน่นอน วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับรอยแตกลายคือการป้องกันลักษณะที่ปรากฏ มีคำแนะนำง่ายๆ ที่ผู้หญิงทุกคนสามารถปฏิบัติตามได้ ผิวจะยังสวยและอ่อนนุ่มอยู่เสมอ
- ในระหว่างการเล่นกีฬาที่เข้มข้น จำเป็นต้องรับประทานอาหารที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ อาหารควรรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน เช่นเดียวกับโภชนาการการกีฬาที่มีกลูโคซามีน โปรตีน คอลลาเจน และคอนดรอยติน
- ระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องปฏิบัติตามกฎทั้งหมดเพื่อป้องกันรอยแตกลาย
- การดูแลร่างกายเป็นประจำช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว อย่าละเลยครีมและสครับ เมื่อเกิดรอยแตกลายในครั้งแรก ควรใช้ครีมรักษาแบบพิเศษ
- อย่าลืมควบคุมน้ำหนัก เพราะน้ำหนักขึ้นหรือลดมากเกินไปย่อมทำให้เกิดรอยแตกลายได้
- จำเป็นต้องนวดหรือนวดตัวเองเป็นประจำบริเวณที่มีปัญหาด้วยใช้น้ำมันและครีม
- อาหารควรมีวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอ
ถ้าการป้องกันไม่ได้ผลและเกิดรอยแผลเป็นที่น่าเกลียดบนผิวหนังอย่าอารมณ์เสีย เครื่องสำอางสมัยใหม่สามารถแก้ปัญหาส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับผิวหนังได้ บริษัทเครื่องสำอางผลิตผลิตภัณฑ์รักษาโรคต่างๆ ที่ช่วยขจัดรอยแตกลาย เมื่อทาอย่างทันท่วงที ผิวจะกลับคืนสู่สภาพเดิมที่ยืดหยุ่นและเนียนนุ่ม
