ผู้หญิงทุกคนมุ่งมั่นเพื่ออุดมคติตลอดชีวิต ยุคที่แตกต่างกันกำหนดแฟชั่นของพวกเขา จากปกนิตยสารดูนางแบบฮอลลีวูดด้วยรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ, รอยยิ้มที่สมบูรณ์แบบ, ผมที่สมบูรณ์แบบ เป็นที่ทราบกันดีว่าดาราต้องอาศัยความช่วยเหลือจากสไตลิสต์ ทันตแพทย์ ช่างแต่งหน้า และโฟโต้ช็อป
บนอินเทอร์เน็ตมีรูปผมที่สมบูรณ์แบบมากมาย และดูเหมือนว่านี่เป็นข้อดีของพันธุกรรมเท่านั้น ไม่ใช่งานหนักของผู้หญิง ทุกสิ่งในโลกของเราเชื่อมต่อถึงกัน ท้ายที่สุดคุณภาพชีวิตของเราส่งผลต่อสภาพร่างกาย และความลับของเส้นผมที่สมบูรณ์แบบนั้นประกอบด้วยองค์ประกอบหลายอย่าง ใช่ มันยากที่จะเชื่อ แต่ถ้าคุณยึดมั่นในแผนเดียว ผมของคุณจะเปล่งประกายกลางแดด หนาและแข็งแรง
1 ขั้น: ล้างอย่างถูกวิธี
ควรสระผมสัปดาห์ละหลายครั้งตามต้องการ คุณไม่ควรมองย้อนกลับไปที่แฟนสาวที่มีผมหรูหราและสมบูรณ์แบบจากธรรมชาติและสระสัปดาห์ละครั้งเท่านั้น สระผมทุกวันดีกว่า (ตอนนี้คุณสามารถหาแชมพูจำนวนมากเพื่อจุดประสงค์นี้) ดีกว่ารอวัน "X" แล้วล้างสิ่งสกปรกออก
ตอนซักผมควรปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:
- น้ำไม่ควรร้อน อุ่นพอถึงแม้จะเย็นเล็กน้อย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ล้างในน้ำเย็นเล็กน้อย แต่คุณก็ไม่ควรกระตือรือร้นกับน้ำน้ำแข็งเช่นกัน
- แชมพูใช้กับรากผมเท่านั้น นวดเบาๆ ให้ทั่วศีรษะ เมื่อล้างน้ำสบู่จะทำความสะอาดเส้นผมตลอดความยาว มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้ผมแห้งเกินไป เนื่องจากผมเริ่มแตกปลาย ค่าใช้จ่ายในการสระผมหลายครั้งตามที่ร้องขอ หากมีสารตกค้างจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม (วานิช มูส โฟม เจล แว็กซ์) บนเส้นผม ควรล้างสองครั้ง หลังจากมาสก์โฮมเมดหนาแน่นที่ไม่สามารถทิ้งผมได้ในครั้งเดียว แนะนำให้ใช้แชมพูสองครั้ง
- คอนดิชั่นเนอร์หรือคอนดิชั่นเนอร์ถูกทาเป็นชั้นหนาแน่นก่อนถึงปลายผม จากนั้นล้างออกตามความยาวทั้งหมด เมื่อใช้งาน ค่า pH ของหนังศีรษะจะถูกปรับให้เป็นปกติ ซึ่งเป็นการป้องกันจากปัจจัยภายนอก
- มาสก์ควรใช้หลังสระผมและครีมนวด แต่ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ มาส์กถูกเลือกตามประเภทของผม (ให้ความชุ่มชื้น บำรุง วิตามิน) และยังขึ้นอยู่กับฤดูกาลอีกด้วย ตัวอย่างเช่น มอยส์เจอไรเซอร์ถูกนำมาใช้ในฤดูร้อน ในฤดูหนาว ในทางกลับกัน มีคุณค่าทางโภชนาการ
2 สเตจ: ทางเลือกของเครื่องสำอาง
แชมพูและครีมนวดดีกว่าที่จะซื้อหนึ่งยี่ห้อและหนึ่งวัตถุประสงค์ ถ้าผมต้องการความชุ่มชื้น ดูแห้ง แชมพูก็เลือกฟังก์ชั่นการให้ความชุ่มชื้นกับครีมนวด/บาล์มด้วย
อย่ามองข้ามความจริงที่ว่าผมแบ่งออกเป็นแห้งมัน, รวมกัน, ปกติ. และด้วยเหตุนี้เครื่องสำอางทั้งหมดจึงถูกเลือกตามประเภทของเส้นผม
เครื่องสำอางธรรมชาติ
ควรใส่ใจเครื่องสำอางที่ไม่มีพาราเบนและซัลเฟต เครื่องสำอางออร์แกนิก ซิลิโคนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแชมพูหลายชนิดไม่ได้ช่วยอะไร เมื่อเลือกแชมพู สาวๆ มักจะดมกลิ่น แต่น้ำหอมที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนั้นส่งผลเสียต่อสภาพของเส้นผม
เครื่องสำอางออร์แกนิกแพงกว่าปกตินิดหน่อย อย่างไรก็ตามเส้นผมจะรู้สึกถึงความแตกต่างในทันทีและจะรู้สึกซาบซึ้ง การเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมทันทีดีกว่าการใช้จ่ายเงินในการรักษาในภายหลัง
เพื่อให้ได้ผมสวยสมบูรณ์แบบที่บ้าน คุณสามารถใช้แชมพูธรรมดาแล้วทำให้เป็นออร์แกนิคได้โดยเติม ตัวอย่างเช่น ยาต้มจากดอกมะลิ น้ำผึ้ง
3 ขั้นตอน: การดูแลผมที่สมบูรณ์แบบ
จำไว้ว่าคุณต้องหวีผมเมื่อผมแห้งเท่านั้น สิ่งที่เปียกจะพันกันอยู่เสมอ การดึงด้วยหวีอาจทำให้โครงสร้างเสียหายได้ เปียกจะดีกว่าที่จะไม่สัมผัสเลย อย่าบีบผมด้วยผ้าขนหนู แค่ทำให้เปียกเล็กน้อยแล้วปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องใช้ไดร์เป่าผม หากผู้หญิงต้องการไว้ผมยาวที่สมบูรณ์แบบ เธอควรเรียนรู้วิธีดูแลพวกเขาอย่างเหมาะสม
ควรลดการจัดสไตล์แบบใช้ความร้อนให้เหลือน้อยที่สุด ทิ้งไว้สำหรับกิจกรรมและวันสำคัญต่างๆ และถ้าคุณต้องการเป่าให้แห้งอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องเป่าผมหรือบิดมัน สิ่งสำคัญคือต้องใช้เครื่องมือพิเศษการป้องกันความร้อน เป่าผมให้แห้งด้วยไดร์เป่าผม เลือกโหมดเย็น แต่ควรลืมเรื่องการรีดไปเลยดีกว่า ผู้ที่มีผมบางอาจสูญเสียความยาวได้หลังจากใช้ที่หนีบผมสองสามครั้งเนื่องจากผมไหม้
อย่าลืมบำรุงผมกันด้วยนะคะ ในความร้อนให้ใช้แชมพูที่อ่อนโยน อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ยังต้องใส่ใจกับอาหารเป็นพิเศษ อาหารที่มีไขมัน, เผ็ด, ฟาสต์ฟู้ดส่งผลเสียไม่เพียงแค่รูปร่างเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อเส้นผมด้วย อ้วนเร็วขึ้น สกปรก ขาดสารอาหาร
แตกปลาย
ขออภัยที่ไม่มีผลิตภัณฑ์ใดที่สามารถติดผมแตกปลายที่ตายแล้วและคืนผมสวยสมบูรณ์แบบได้ มีทางออกเดียวเท่านั้น - ตัดมันทิ้งไป ไม่มีน้ำมันสามารถช่วยพวกเขาได้ จุดประสงค์ของน้ำมันคือให้ความชุ่มชื้นและบำรุง ใช้เป็นยาป้องกันโรคเฉพาะส่วนเท่านั้น ทางที่ดีควรทาน้ำมันที่ปลายผมทันทีหลังสระผมขณะที่ยังหมาดๆ
4 สเตจ: วิตามิน
แน่นอนว่าผมร่วงมาก ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่จะดำเนินการทดสอบหลายๆ ชุดเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่ส่งผลต่อการเสื่อมสภาพของเส้นผม แพทย์เฉพาะทางจะตรวจสภาพของเส้นผม พิจารณากิจวัตรประจำวันอย่างรอบคอบ และให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโภชนาการ จากผลลัพธ์ ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งวิตามินคอมเพล็กซ์หรือการควบคุมอาหาร
ผมร่วงอาจเกิดจากการขาดวิตามิน B, A, C, E, กรดโฟลิก
วิธีป้องกันการสูญเสียวิตามินหาซื้อได้ในร้านขายยา คุณยังสามารถรวมอาหารที่อุดมไปด้วยส่วนประกอบเหล่านี้ในอาหารของคุณ
กรดโฟลิกพบได้ในปริมาณมากในกะหล่ำปลี ผักชีฝรั่ง หัวบีต ถั่ว ถั่วเลนทิล ส้มแยกจากผลไม้ได้
วิตามินอีมีอยู่ในซีเรียล, ถั่วต่างๆ (อัลมอนด์, ถั่วลิสง, วอลนัท), น้ำมันดอกทานตะวันและเนย, บัคธอร์นทะเล, เถ้าภูเขา
วิตามินซีอุดมไปด้วยผลไม้เช่นมะนาวและกีวี วิตามินนี้ยังหาได้ง่ายในสะโพกกุหลาบ แบล็คเคอแรนท์ มะเขือเทศ ไต มันฝรั่ง
แหล่งวิตามินเอที่ดีที่สุดคือน้ำมันปลา ไข่แดง ครีม แครอท แอปริคอต ผักโขม
วิตามินบีสามารถหาได้จากซีเรียล พืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี ถั่ว เบียร์ยีสต์
มือโปร
ไปร้านทำผมที่พิสูจน์แล้วดีกว่า ให้ความสนใจกับเครื่องมือที่อาจารย์ใช้ แม้แต่การตัดแต่งปลายทิปตามปกติก็สามารถทำได้อย่างไม่ถูกต้องในมุมที่ไม่ถูกต้อง แล้วการตัดผมจะไม่นำไปสู่การฟื้นตัว แต่เป็นการคลายตัวอย่างรวดเร็วของโครงสร้าง
การทำสีผมควรได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญ อันที่จริงในร้านเสริมสวยมีการนำเสนอจานสีกว้าง ๆ มันง่ายกว่าสำหรับมืออาชีพในการจัดการกับเฉดสีของสีและสีผม สินค้าในร้านทุกชิ้นที่ดูแลลูกค้ามีความอ่อนโยน ช่วยให้ดูสุขภาพดีและเปล่งปลั่ง
ขั้นตอน
วันนี้มีขั้นตอนมากมายที่ช่างทำผมแนะนำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายมากที่สุดผมที่สมบูรณ์แบบ
เคลือบผม. ขั้นตอนทำให้ผมเรียบลื่นเนื่องจากมีฟิล์มมันเคลือบอยู่ บ่อยครั้งที่ตัวแทนของผมหยิกเลือกขั้นตอนนี้
การป้องกันยังประกอบด้วยการใช้ฟิล์มหนากับผม แต่เน้นที่การฟื้นฟูเส้นผมจากภายใน ผลที่ได้คือผมดกหนา เปล่งประกาย และสีคงทนยาวนานหลายเดือน
เมโสเทอราพี. กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ป้องกันผมร่วง ส่วนประกอบพิเศษถูกฉีดเข้าไปในหนังศีรษะ ซึ่งทำให้รูขุมขนแข็งแรง
เคราตินรีแพร์เป็นการใช้สารประกอบเคราตินกับเส้นผมที่แทรกซึมลึกเข้าไปบำรุงและให้อิ่มตัว
โบทอกซ์สำหรับผม. มีการพัฒนาผมเข้มข้นพิเศษซึ่งใช้ตลอดความยาว ส่งผลให้เส้นผมอิ่มตัวด้วยวิตามิน ชุ่มชื้น เงางาม และมีสุขภาพดี
บทความนี้กล่าวถึงวิธีทำผมให้สมบูรณ์แบบ วิธีลืมผมแตกปลายและผมร่วง ตอนนี้พวกเขาจะเปล่งประกายและเปล่งประกายสุขภาพ
