ผู้หญิงทุกคนก็ดูดีได้ ไม่ว่าเธอจะอายุเท่าไหร่ นี่ไม่ได้หมายความว่าเธอควรใช้ความพยายามอย่างมากในเรื่องนี้และไปเยี่ยมสถานเสริมความงาม ห้องนวด ฟิตเนสคลับตั้งแต่เช้าจรดค่ำ มีสไตลิสต์ส่วนตัว ช่างแต่งหน้า ฯลฯ ไม่จำเป็นเลยเพื่อที่จะดูสวยเพื่อใช้จ่ายเงินอย่างบ้าคลั่งของสามีเศรษฐี ผู้หญิงธรรมดาที่สุดและผู้หญิงที่มีรายได้เพียงเล็กน้อยก็ดูสวยได้หากเธอทำตามกฎง่ายๆ แต่ทุกวัน
หนัง
กฎข้อที่หนึ่ง - การดูแลผิว. มันต้องทำความสะอาดทุกวัน ให้ความชุ่มชื้นและโภชนาการ ต้องการการดูแลไม่เพียง แต่สำหรับผิวหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งร่างกายด้วย! แท้จริงแล้วหลังจากเริ่มเข้าสู่วัยแรกรุ่น หญิงสาวควรเริ่มดูแลผิวของเธอ เป็นเครื่องบ่งชี้สุขภาพของผู้หญิง ดังนั้นจึงต้องจำไว้ว่าเครื่องสำอางบำรุงผิวที่ผู้หญิงหวังไว้มากเท่านั้นสนับสนุน
ดีเครื่องสำอางช่วยปกปิดหรือแก้ไขความไม่สมบูรณ์เล็กน้อย: วงกลมสีน้ำเงิน, ถุงใต้ตา, ริ้วรอย, จุดด่างอายุ, สิว แต่ถ้าผู้หญิงไม่ดูแลสุขภาพ โภชนาการ ไม่ดื่มน้ำเพียงพอ เครื่องสำอางก็ช่วยอะไรเธอไม่ได้ และในทางกลับกัน หากผู้หญิงไม่มีนิสัยที่ไม่ดี กินผักและผลไม้สดมาก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมทามาส์กบนใบหน้าสัปดาห์ละครั้ง (สามารถเตรียมเองที่บ้านได้)) ให้ความชุ่มชื่นและบำรุงผิวทุกวันแล้วเธอจะดูดี! จะเป็นประโยชน์ในการเลือกเครื่องสำอางตกแต่งคุณภาพสูงเพื่อเน้นใบหน้าที่สวยงาม และหากจำเป็น ให้ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย
ผมและเล็บ
กฎข้อที่สอง - ดูแลผมและเล็บ ผมและเล็บที่สวยงามก็ขึ้นอยู่กับโภชนาการด้วย แต่มันเกิดขึ้นที่ในตอนแรกพวกเขาบางเปราะและหมองคล้ำ ไม่ว่าในกรณีใดอย่าสิ้นหวัง พยายามเลือกทรงผมที่เหมาะสมที่จะช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม เน้นใบหน้าที่สวยงาม: ตา จมูก หรือคาง สามารถต่อเล็บได้ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการเพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียมและไอโอดีนในอาหาร - เมื่อเวลาผ่านไปแผ่นเล็บจะแข็งแรงขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความสะอาดเหมือนผม หากคุณย้อมผม คุณต้องอย่าให้รากงอกเกิน 2 ซม. มิฉะนั้น รากสีเข้มจะทำให้คุณดูเลอะเทอะ ด้วยรากที่บางเบา เป็นปัญหาเลย - ศีรษะดูเหมือนหัวโล้น เพื่อสุขภาพผม สไตลิสต์แนะนำอย่าเปลี่ยนสีมาก แค่ 1-2 โทน ถ้าอย่างนั้นคุณไม่สามารถทาสีได้บ่อยนักเพราะการเปลี่ยนแปลงอย่างราบรื่นจากรากเป็นผมที่ย้อมนั้นแทบจะมองไม่เห็น อย่าลืมเรียนรู้วิธีจัดแต่งทรงผมและเลือกซื้อเครื่องสำอางดีๆ ถ้ามันดูฟูเกินไป
รูปร่าง
กฎข้อที่สาม - การเคลื่อนไหวและการสนับสนุนของร่าง เชื่อฉันเถอะว่าหุ่นผอมเพรียวไม่ใช่ความฝันสูงสุดของผู้ชายของเรา ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทรมานตัวเองด้วยการวิ่งระยะทาง 10 กิโลเมตรทุกเช้าและนั่งอยู่ในโรงยิมเป็นเวลาหลายชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องพยายามออกกำลังกายและเดินอย่างน้อย 40 นาทีต่อวัน อย่ากินมากเกินไปในตอนกลางคืนและกินตามเด็ก ๆ เช่นเดียวกับการกินเค้กเพื่อความเครียด - และรูปร่างจะดูดี! ท้ายที่สุด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรู้สึกดีและมีพลังงานให้กับครอบครัวและธุรกิจที่คุณโปรดปราน และการรับประทานอาหารและข้อห้ามก็ช่วยได้บ้าง
ตู้เสื้อผ้า
บ่อยครั้ง สาว ๆ ที่เรียนไม่จบ คิดแต่เพียงว่าต้องแต่งตัวอย่างไรให้ดูทันสมัย ด้วยเหตุผลบางอย่าง พวกเขาเชื่อว่าคนหนุ่มสาวติดตามเทรนด์ใหม่ๆ และชอบผู้หญิงที่แต่งตัวตามแฟชั่นล่าสุด อันที่จริง พวกเขาแค่พยายามแสดงให้เห็นว่าพวกเขาเข้าใจบางสิ่งในเรื่องนี้ (มีข้อยกเว้นที่หายาก) พวกเขามองแค่ว่าชุดนั้นสวมอยู่กับคุณอย่างสวยงามเพียงใด เผยให้เห็นถึงศักดิ์ศรีของรูปร่างของคุณอย่างไร ดังนั้นในการเลือกเสื้อผ้า อย่างแรกเลย คุณต้องเข้าใจก่อนว่าคุณมีภาพลักษณ์อย่างไรในชุดแต่ละชุด
อารมณ์
สุดท้าย กฎที่สำคัญที่สุดคืออารมณ์ดี สำหรับผู้หญิงที่จะดูสวยในทุกวัย ก็เพียงพอที่จะเปล่งประกายจากภายใน เพลิดเพลิน,รอยยิ้มที่อ่อนโยน อ่อนโยน และจริงใจทำสิ่งมหัศจรรย์และเปิดประตูทุกบาน และมีเพียงคนใจดี ใจกว้าง น่าสนใจ และใจกว้างเท่านั้นที่มีรอยยิ้มเช่นนี้ พวกเขาจึงดึงดูดเขาเหมือนดวงอาทิตย์
