ผู้หญิงหลายคนมีปัญหาเรื่องเซลลูไลท์ ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสไปร้านเสริมสวยเพื่อทำหัตถการทางการแพทย์ แต่คุณสามารถห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านได้ ในการปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้องจำเป็นต้องปฏิบัติตามสูตรและคำแนะนำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม มีการนำเสนอสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับการห่อตัวต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้านในบทความ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
ตามรีวิว การรักษาที่บ้านให้ผลลัพธ์ไม่แย่ไปกว่าการทำผมในซาลอน ปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการเท่านั้น โปรแกรมต่อต้านเซลลูไลท์รวมถึง:
- โภชนาการที่เหมาะสม
- กิจกรรมทางกาย
- เวชสำอาง
ถ้าสนใจการดูแลผิวภายนอกเท่านั้น แต่ไม่เล่นกีฬา ไม่น่าจะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ แต่ไม่ควรตัดขั้นตอนเครื่องสำอางออก
เซลลูไลท์เกิดจากการไหลเวียนของเลือดที่ช้าลงและการไหลเวียนของน้ำเหลืองบกพร่องในบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย เป็นผลให้เกิดความเมื่อยล้าของของเหลวและผิวหนังบวม จากนั้นเซลล์ไขมันจะถูกบัดกรีและดึงพาร์ทิชันเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของเนื้อเยื่อไขมันเข้าด้วยกัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ดูเหมือนตุ่มบนผิวหนัง
วิธีพิเศษควรกำจัดการละเมิดข้างต้น ห่อป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านช่วยให้คุณ:
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหา
- ทำให้ผิวยืดหยุ่น
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
- ขับสารพิษ
- ล้างรูขุมขน
- ลดปริมาตรของร่างกาย
จากการรีวิวยืนยัน หลังจากทำไม่กี่ขั้นตอน ผลลัพธ์แรกจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน สิ่งสำคัญคือการใช้สูตรที่มีประสิทธิภาพสำหรับสิ่งนี้
ดู
การพันแบบธรรมดาจะแบ่งออกเป็นแบบเย็นและแบบร้อน ส่วนประกอบหลักของขั้นตอนแรกคือมินต์และเมนทอลซึ่งสร้างความรู้สึกเย็นบนผิว การห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์แบบเย็นที่บ้านก็สามารถทำได้ด้วยเส้นเลือดขอด
ระหว่างทำหัตถการร้อนจะใช้ส่วนผสมออกฤทธิ์ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต หลังการรักษาจะรู้สึกแสบร้อนที่ผิวหนัง เซสชั่นเหล่านี้เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับเส้นเลือดขอด ตามที่รีวิวยืนยัน Wraps ทั้งสองประเภทมีประสิทธิภาพ เนื่องจากผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนปรากฏขึ้นหลังจากแต่ละเซสชัน
กฎการดำเนินการ
ห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้าน สามารถเปลี่ยนผิว ลดเซลลูไลท์ได้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอแล้วผลลัพธ์จะปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้ทำการแรป 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อให้บรรลุผลที่เห็นได้ชัดเจน คุณต้องเรียนให้จบหลักสูตรที่มีอย่างน้อย 12 เซสชัน
หลังจากนั้น คุณต้องประเมินผลและหากจำเป็น ให้ดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป รีวิวถ้าเซลลูไลท์ไม่แรงก็หายใน 1 คอร์ส หลังจากหกเดือน ขอแนะนำให้เริ่มดำเนินการอีกครั้ง
เพื่อให้การห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านมีประสิทธิภาพมากที่สุด คุณต้องทำตามเคล็ดลับง่ายๆ:
- ก่อนทำเซสชั่นต้องวอร์มผิวก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้อาบน้ำอุ่นโดยใช้สครับ จำเป็นต้องถูผิวบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 5-10 นาทีด้วยผ้าขนหนูแข็งหรือแปรงนวด วิธีนี้จะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหาและเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน
- บอดี้แรปหลายตัวใช้ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นหากตามสูตรที่คุณจำเป็นต้องใช้น้ำมันหอมระเหย น้ำผึ้ง คุณต้องใช้ส่วนประกอบสองสามอย่างบนข้อมือของคุณก่อนทำหัตถการ สังเกตปฏิกิริยาเป็นเวลา 15 นาที หากไม่มีอาการแสบร้อนและรอยแดงเล็กน้อย แสดงว่าวิธีการรักษานั้นเหมาะสม
- หลังอาบน้ำเช็ดผิวให้แห้ง แล้วทาผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบริเวณที่มีปัญหาได้ เช่น ขา ก้น ท้อง จากนั้นผิวจะต้องห่อด้วยฟิล์มยึด สวมทับเสื้อผ้าที่อบอุ่นหรือเพียงแค่ห่มตัวเองในผ้าห่ม ทำให้เกิดภาวะเรือนกระจกและช่วยเพิ่มการแทรกซึมของสารออกฤทธิ์เข้าสู่ผิว
- ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 30 ถึง 60 นาที การขยายเซสชั่นนั้นไร้ประโยชน์ จากนั้นคุณต้องอาบน้ำล้างร่างกายให้สะอาด ผลลัพธ์จะเพิ่มขึ้นด้วยการรักษาด้วยโลชั่นหรือครีมต่อต้านเซลลูไลท์
ตามรีวิว การห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านจะมีผลก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎเหล่านี้เท่านั้น จากนั้นปัญหาจะจัดการได้ในเวลาอันสั้น
ข้อห้าม
แม้ว่าขั้นตอนจะมีประโยชน์ แต่ก็ไม่ใช่สำหรับทุกคน เนื่องจากการห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น จึงไม่สามารถทำได้ด้วย thrombophlebitis เส้นเลือดขอด การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้ลิ่มเลือดแตกออกและอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ สำหรับเส้นเลือดขอด โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์ สามารถประคบเย็นได้
ควรงดเว้นช่วงมีประจำเดือน เนื่องจากอาจมีเลือดออกได้ การติดเชื้อ การอักเสบถือเป็นข้อห้ามในการห่อหุ้มร่างกาย ผู้หญิงที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดไม่ควรทำเซสชั่น ห้ามใช้ผ้าพันสำหรับโรคผิวหนัง แผลที่ผิวหนัง
ห่อตัวต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้านมีหลายสูตร เมื่อพิจารณาจากบทวิจารณ์แล้ว พวกเขาช่วยจัดการกับปัญหานี้ได้ ในขณะเดียวกัน ผู้หญิงแต่ละคนสามารถเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้
กับน้ำผึ้ง
ทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ของน้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์ที่ทาลงบนผิวช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ขจัดความแออัดของเหลวและสารพิษ น้ำผึ้งบำรุงผิวด้วยส่วนประกอบอันทรงคุณค่า ให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ ทำให้ผิวนุ่ม
ห่อด้วยน้ำผึ้งที่บ้านง่ายๆ สำหรับสิ่งนี้ สามารถใช้ทั้งผลิตภัณฑ์เดียวและส่วนผสมเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มผลในเชิงบวกได้ ตัวอย่างเช่น การผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันหอมระเหยได้ผลดี
น้ำมันหอมระเหยส้มและสะระแหน่ (อย่างละ 3 หยด) ลงในน้ำผึ้งเหลว (3 ช้อนโต๊ะ) ส้มมีผล "เผาผลาญไขมัน" และสะระแหน่กระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่มีปัญหา ถ้าน้ำผึ้งหวานและแข็งตัว ต้องอุ่นในอ่างน้ำ
คุณสามารถเพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติมได้ในอนาคต น้ำผึ้งผสมกับน้ำมันพืช (1 ช้อน) เช่น มะกอก มะนาว ส้มโอ โรสแมรี่เอสเทอร์ (2 หยด) หลังการรักษาด้วยน้ำผึ้งอาจรู้สึกแสบร้อน แต่ปานกลาง หากทนไม่ได้ก็จำเป็นต้องล้างวิธีการรักษาเพราะอาจเป็นอาการแพ้ได้ ตามรีวิว ด้วยขั้นตอนดังกล่าว เซลลูไลท์จะถูกกำจัดในเวลาอันสั้น
ด้วยดินเหนียว
เครื่องสำอางดินสามารถขจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษ ดูดซับส่วนประกอบที่เป็นอันตรายต่างๆ ห่อต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยดินเหนียวที่บ้านช่วยขจัดเซนติเมตรส่วนเกินที่สะโพก เอว และยังทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่น ดินเหนียวมีแร่ธาตุที่ย่อยง่าย
สำหรับขั้นตอน ใช้ดินเหนียวสีน้ำเงินหรือสีขาว ส่วนประกอบจะต้องผสมกับน้ำ ผลลัพธ์จะเป็นสารละลายข้นที่ไม่ไหลผ่านผิวหนัง ดินเหนียวมีผลทำให้แห้ง ดังนั้นเพื่อให้ชุ่มชื้น คุณต้องเติมน้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอก
น้ำสามารถถูกแทนที่ด้วยยาต้มสมุนไพรเช่นดอกคาโมไมล์หรือสาโทเซนต์จอห์น เสริมประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันจะช่วยให้น้ำมันหอมระเหย (ไม่กี่หยด) จากการรีวิว ขั้นตอนดังกล่าวไม่เพียงแต่กำจัดเซลลูไลท์แต่ยังปรับปรุงสภาพผิวอีกด้วย
กับกาแฟ
ครีมและโลชั่นที่มีเซลลูไลท์บางชนิดมีคาเฟอีน แต่การห่อด้วยกาแฟป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านสามารถทำได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมเอง เครื่องดื่มกาแฟประกอบด้วยแร่ธาตุ น้ำมันหอมระเหย โพลีแซคคาไรด์ กาแฟขจัดสารพิษ เร่งการแลกเปลี่ยนในเซลล์
สำหรับขั้นตอน คุณจะต้องใช้กาแฟบดธรรมชาติ (100 ก.) ซึ่งเทน้ำร้อน คุณควรได้มวลหนา หลังจากเย็นตัวลงก็สามารถทาลงบนผิวได้ กาแฟเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ ตัวอย่างเช่น น้ำผึ้งมีผลทำให้อุ่นขึ้น รูขุมขนก็ขยายตัว นอกจากนี้ กาแฟยังซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายขึ้นอีกด้วย ในกรณีนี้ กาแฟ (100 กรัม) จะผสมกับน้ำผึ้งเหลว (2 ช้อนโต๊ะ)
ถ้าคุณไม่แพ้น้ำมันหอมระเหย คุณสามารถเพิ่มมันลงในส่วนผสมของแรปได้ จากนั้นคุณต้องใช้กาแฟบด (4 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันมะกอก (3 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันมะนาว (3 หยด) จากภาพถ่ายในรีวิวอย่างเห็นได้ชัด การห่อตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านมีผลดีเยี่ยม สูตรเหล่านี้ช่วยขจัดปัญหาให้กับหลาย ๆ คนผู้หญิง
กับสาหร่าย
สูตรพอกตัวต่อต้านเซลลูไลท์ที่ใช้ในร้านเสริมสวยตามคำวิจารณ์นั้นมีประสิทธิภาพไม่น้อยที่บ้าน นอกจากนี้ขั้นตอนที่บ้านจะถูกกว่า สามารถซื้อแผ่นลามินาเรียได้ที่ร้านขายยา สาหร่ายทะเลมีส่วนประกอบทางชีวภาพที่ช่วยลดน้ำหนักและยังทำให้กระปรี้กระเปร่า ผลิตภัณฑ์ลามินาเรียเป็นวิธีการขจัดของเหลวส่วนเกิน ทำให้ผิวยืดหยุ่น ขจัดเซลลูไลท์ และทำให้รอยแตกลายดูน้อยลง
สาหร่ายขายเป็นแผ่น วิธีการปฏิบัติตามขั้นตอนที่บ้าน? คุณต้องใช้เวลาสองสามแผ่นแล้วแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ดูดซับน้ำและบวม หลังจากนั้นก็สามารถใส่สาหร่ายเคลป์บนผิวหนังและติดฟิล์มด้านบน หากต้องการให้ทำแรปเย็น แช่สาหร่ายในน้ำเย็นเป็นเวลา 40 นาที ตัดสินโดยรีวิว ขั้นตอนดังกล่าวเร่งการหายตัวไปของเซลลูไลท์
กับช็อคโกแลต
ตามรีวิว การห่อกันเซลลูไลท์ที่บ้านก็มีประโยชน์เมื่อทานช็อกโกแลต ผลิตภัณฑ์นี้มีผลให้ความชุ่มชื้น บำรุง กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและการเผาผลาญ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการบรรเทาความเครียดและความเหนื่อยล้า ขั้นตอนดำเนินการผ่อนคลายและปรับปรุงอารมณ์ เซสชั่น "ช็อคโกแลต" กระชับผิวปรับปรุงโทนสี นอกจากนี้ยังทำงานเพื่อขจัดสิวและการสร้างเม็ดสี
ขั้นตอนต้องใช้ผงโกโก้ธรรมดา แต่คุณสามารถใช้ดาร์กช็อกโกแลตธรรมชาติที่ละลายได้ พร้อมผิวจะต้องได้รับการปฏิบัติด้วยองค์ประกอบแล้วห่อด้วยฟิล์มยึด ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 40-60 นาที
โปรดทราบว่าอุณหภูมิของผลิตภัณฑ์ไม่ควรสูงกว่า 38-40 องศา มิฉะนั้น อาจเสี่ยงต่อการไหม้ ช็อคโกแลตสามารถผสมกับขิง, พริกหยวก, สารสกัดจากกาแฟ เติมน้ำมันหอมระเหยได้
ใส่เนย
การพอกตัวป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านได้ผลดีรวมถึงทรีตเมนต์น้ำมันด้วย พวกเขาทำลายเซลล์ไขมัน เติมผิวด้วยส่วนประกอบที่จำเป็น และชะลอกระบวนการชรา ขั้นตอนนำไปสู่การกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญ
ต้องใช้น้ำมันพื้นฐาน เช่น น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอก จากนั้นจึงเติมความเป็นตัวตน (2-3 หยด) ลงไป - มะนาว, จูนิเปอร์, ส้ม ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปควรได้รับการรักษาด้วยบริเวณที่มีปัญหาและห่อด้วยฟิล์ม ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 30-40 นาที
กับ "พริก"
ตามรีวิว ผู้หญิงหลายคนชอบห่อ "แคปซิแคม" นี่คือยาในรูปแบบของครีมที่มีผลระคายเคือง เนื่องจากให้ผลที่อุ่น จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการลอกเปลือกส้ม
เพื่อเตรียมองค์ประกอบ คุณจะต้อง 0.5 ช้อนชา "พริกชี้ฟ้า" และครีมนวด 3 ช้อน ผลลัพธ์ของผลิตภัณฑ์ถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา ขั้นตอนใช้เวลาไม่เกิน 25 นาที
พริกไทย
ผลดีของห่อพริกไทยนั้นสัมพันธ์กับผลที่อุ่นขึ้น องค์ประกอบนี้ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ชำระล้างสารพิษและสลายไขมัน
ในการปรุงยา คุณจะต้องใช้พริกแดงขมและอบเชยป่น (อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ) จากนั้นเติมน้ำมันพืช (4 ช้อนโต๊ะ) และอีเธอร์ (สองสามหยด) ที่มีฤทธิ์ต้านเซลลูไลท์ ขั้นตอนใช้เวลา 30 นาที
ใส่เกลือ
เพื่อขจัดเปลือกส้มในเวลาอันสั้น ใช้ห่อเกลือด้วยน้ำมันมะกอก คุณจะต้องใช้เกลือทะเลละเอียด (1.5 ถ้วย) ซึ่งเทน้ำร้อน (1 ถ้วย) คนให้เข้ากัน ใส่น้ำมันมะกอก (250 มล.)
ผลิตภัณฑ์ที่ได้ควรได้รับการรักษาด้วยบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังแล้วจึงห่อด้วยฟิล์มยึด ระยะเวลาของเซสชันไม่เกิน 20 นาที
มัสตาร์ด
ผลิตภัณฑ์นี้ให้ความอบอุ่นและระคายเคือง ดังนั้นขั้นตอนดังกล่าวจึงกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ริ้วรอยเรียบและรอยย่นในบริเวณที่มีปัญหา ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ คุณจะต้องใช้ผงมัสตาร์ด (2 ช้อนโต๊ะ) น้ำร้อน (1 ช้อน) หลังจากนั้นจะต้องผสมส่วนประกอบจนเป็นก้อนหายไป
ควรนำส่วนผสมที่ได้ไปทาบริเวณที่มีปัญหา ระยะเวลาของเซสชั่นคือ 15 นาที อย่าถือไว้นาน มิฉะนั้น อาจเกิดแผลไหม้ได้
ดังนั้น สูตรอาหารที่นำเสนอจึงสามารถนำมาทำทรีทเมนต์ที่บ้านได้ หากคุณทำเซสชั่นเป็นประจำ ผลบวกจะปรากฏขึ้นในไม่ช้า
