ในแง่ของประสิทธิภาพ การห่อที่บ้านไม่ได้ด้อยกว่าขั้นตอนการทำซาลอน ตอนนี้หาซื้อยาที่ใช้ในสำนักงานชั้นนำของประเทศได้ไม่ยาก และไม่จำเป็นต้องพูดถึงการเยียวยาชาวบ้าน ผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุด: กาแฟ น้ำผึ้ง มัสตาร์ด น้ำส้มสายชู - แค่ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์
ทำไมต้องห่อตัว
น่าเสียดายที่ไม่มีอาหารที่สามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้ เปลือกส้มยังปรากฏให้เห็นแม้ในนักกีฬา ทันทีที่พวกเขาหยุดฝึกซ้อมชั่วขณะหนึ่ง เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับผู้หญิงธรรมดาที่ทำงานตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึงเย็นในที่ทำงาน น่าเสียดายที่อุตสาหกรรมทั้งอุตสาหกรรมของผู้สร้างผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เครื่องดื่มต่อต้านเซลลูไลท์ ครีมและยาที่คล้ายกันที่มีแหล่งกำเนิดที่น่าสงสัยและคุณภาพทำให้เกิดปรสิตในหัวข้อของเซลลูไลท์
คนส่วนใหญ่ไม่รู้ถึงลักษณะของเซลลูไลท์ที่ปรากฏขึ้นและหวังว่าจะได้ใช้ยาเม็ดหนึ่งหรือสิบเม็ดเพื่อทำให้ผิวหน้ากระชับ เต่งตึง เนียนนุ่มน่าสัมผัส เฉพาะนวด พัน ทรีทเม้นท์ผิวด้วยกระแสหรืออัลตราซาวนด์
ถ้าสองขั้นตอนสุดท้ายทำได้เฉพาะในร้านเสริมสวย การห่อและนวดสามารถทำได้ที่บ้าน
สาเหตุของเซลลูไลท์
เซลลูไลท์เป็นโรคในผู้หญิง ตามสถิติ ผู้ชายเพียง 10% เท่านั้นที่ประสบกับ "ผิวเปลือกส้ม" เหตุผลอยู่ในลักษณะเฉพาะของโครงสร้างของเนื้อเยื่อไขมันของประเภทชายและหญิง เซลลูไลท์แทบจะหายไปในเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 18 ปี ประการแรก นี่เป็นเพราะการเติบโตอย่างรวดเร็วของสิ่งมีชีวิตวัยรุ่น ซึ่งกระบวนการเผาผลาญอาหารเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
สาเหตุหลักของเซลลูไลท์มีดังนี้
- เซลลูไลท์เป็นเพื่อนของโรคอ้วน เมื่อคุณน้ำหนักเพิ่มขึ้น "เปลือกส้ม" จะปรากฏขึ้น
- บางครั้งเซลลูไลท์ก็มาจากกรรมพันธุ์ มีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของน้ำเหลือง ไขมัน และเลือดในผิวหนังไม่ดี
- ทำให้ดูเหมือนของทอดที่มีไขมัน ในขณะที่อาหารดิบสองสามวันช่วยลดการมองเห็นของเซลลูไลท์ได้อย่างเห็นได้ชัด
- อาหารรสเค็มและแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อการไหลออกของน้ำเหลือง ผลิตภัณฑ์ทั้งสองรบกวนสมดุลของน้ำในร่างกาย ทำให้ทุกอวัยวะ รวมถึงผิวหนังเสียหาย
- น้ำเหลืองซบเซาก็เกิดจากการนั่งทำงาน
- อีกสาเหตุหนึ่งของเซลลูไลท์คือฮอร์โมนบำบัด ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล ยาคุมกำเนิดมักถูกตำหนิสำหรับการปรากฏตัวของ "เปลือกส้ม"
เนื่องจากการสูบบุหรี่ทำให้หลอดเลือดตีบและหลอดเลือดตีบการอุดตัน เป็นผลให้เลือดไม่สามารถหล่อเลี้ยงร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์และให้ออกซิเจนแก่เซลล์ได้เหมือนเมื่อก่อน นิโคตินเป็นพิษต่ออวัยวะทั้งหมด รวมทั้งผิวหนังด้วย
ห่ออย่างไรให้ถูกวิธี
สำหรับขั้นตอนนี้ คุณจะต้องใช้ฟิล์มยึดแบบบางซึ่งสามารถซื้อได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง ถ้วยผสมซื้อแยกต่างหากและไม่ได้ใช้สำหรับทำอาหารในอนาคต เวลาสำหรับแต่ละขั้นตอนจะได้รับแตกต่างกัน สำหรับหนึ่งห่อ 10 นาทีก็เพียงพอแล้วและอีกอย่างน้อย 60 ขั้นตอนการรักษามักจะ 2 สัปดาห์หลังจากนั้นสามารถทำซ้ำได้หลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่ง เป็นไปไม่ได้ที่จะทำหัตถการในแต่ละกรณี เนื่องจากการรักษาดังกล่าวจะไม่มีผลใดๆ
ข้อดีอีกประการของการห่อคือช่วยให้คุณสามารถปรับรูปร่างโดยการกระทำในบางที่ ทุกคนที่เจอเรื่องอาหารรู้ดีว่าร่างกายสูญเสียน้ำหนักอย่างสิ้นเชิงแตกต่างไปจากที่เราต้องการ ก่อนอื่นไขมันจะหายไปจากหน้าอกและในรอบสุดท้ายเท่านั้นที่เอวจะเริ่มปะทุ ต้องขอบคุณการห่อหุ้ม คุณสามารถควบคุมส่วนต่างๆ ของร่างกาย ทำให้หดตัวได้เร็วกว่าส่วนอื่นๆ
หลักการของการตัดคำ
ผลของขั้นตอนนี้จะขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของส่วนผสมที่ใช้กับร่างกาย จากด้านบนผิวหนังถูกปกคลุมด้วยฟิล์มอาหารบาง ๆ เนื่องจากเกิดภาวะเรือนกระจก ส่วนผสมจะร้อนขึ้นและแทรกซึมผ่านรูขุมขนที่เปิดลึกเข้าไปในชั้นลึกของผิวหนังชั้นนอกได้อย่างง่ายดาย ผลกระทบที่มีห่อเป็นดังนี้:
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในชั้นบนและล่างของหนังกำพร้าอย่างมีนัยสำคัญ องค์ประกอบหลายอย่างที่ใช้สำหรับการห่อมีคุณสมบัติระคายเคืองเล็กน้อยซึ่งเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง ดังนั้นจึงมีการเปิดตัวกระบวนการเผาผลาญและไขมันจะค่อยๆสลายลง สูตรสำหรับการห่ออย่างมีประสิทธิภาพมักจะรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้
- การกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในกระบวนการลดน้ำหนัก ขั้นตอนนี้เรียกว่าการระบายน้ำเหลือง บางครั้งหลังจากการพันท่อน้ำเหลืองครั้งแรก ผลที่ได้ก็น่าทึ่งมาก อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าหากหยุดการรักษา ของเหลวจะกลับคืนสู่เนื้อเยื่อ
- ห่อนี้เหมาะสำหรับการผ่อนคลายและผ่อนคลาย การดำเนินการตามขั้นตอนนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการลดน้ำหนัก ไม่น่าแปลกใจที่เชื่อกันว่าศัตรูหลักของรูปร่างผอมเพรียวคือความเครียด บ่อยครั้งที่คนเครียดเริ่มจับเขาด้วยเค้ก ช็อคโกแลต และอาหารหวานอื่นๆ ของหวานและเค้กเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดี แต่มีผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพและรูปลักษณ์ของผู้หญิง
- การนวดและพอกตัวเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดสารพิษและทำความสะอาดผิวของสารพิษ เมื่อทำการลอกหน้าหรือกำจัดสิวหัวดำด้วยเหตุผลบางอย่างผู้หญิงไม่คิดว่าร่างกายจำเป็นต้องทำความสะอาดด้วย เนื้อเยื่อไขมันเป็นแหล่งสะสมของสารพิษและสารอันตรายที่ร่างกายสะสมไว้ไม่สามารถดำเนินการได้ การกำจัดไขมันส่วนเกินผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมความเบาและประสิทธิภาพ บ่อยครั้งที่น้ำหนักลดลง อาการไมเกรนกำเริบขึ้น หายใจถี่หายไปและผิวพรรณดีขึ้น
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ดังกล่าว ควรใช้สูตรการห่อที่ได้ผลดีที่สุด ดังนั้น เราสามารถระบุได้ว่าการห่อนั้นมีผลดีอย่างมาก ไม่เพียงแต่ต่อรูปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดด้วย
ขั้นตอนหลักของขั้นตอน
หลังจากซื้อสินค้าหลักและผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเป็นส่วนผสมการห่อแล้ว คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอน:
- อาบน้ำครั้งแรกหรืออาบน้ำด้วยสครับ. ยิ่งกว่านั้นไม่แนะนำให้ใช้เครื่องมือร้านค้า แต่เป็นผลิตภัณฑ์ชั่วคราว เกลือที่บริโภคได้หยาบ กากกาแฟ หรือปลายข้าวโพดเป็นสครับขัดผิวที่บ้าน ล้างสครับออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น ดังนั้นรูขุมขนที่ขยายใหญ่จึงยังคงอยู่บนผิวหนัง ซึ่งสารที่เป็นประโยชน์จะเข้าสู่ผิวได้ง่ายในระหว่างการห่อ
- นวดส่วนผสมแล้วทาลงบนตัว ชั้นไม่ควรบางเกินไปและครอบคลุมทุกส่วนที่จำเป็น
- บริเวณนั้นห่อด้วยฟิล์มยึดสองชั้นเพื่อให้แผ่นรัดกระชับสัดส่วนที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสามารถทำงานได้
- ตอนนี้คุณควรนอนลงบนเตียงหรือโซฟาสักพักแล้วห่มผ้าห่ม เพื่อให้ส่วนผสมทำงานได้ คุณต้องสร้างภาวะเรือนกระจก ช่างเสริมสวยแนะนำให้รออย่างน้อย 40-50 นาที คราวนี้ก็เพียงพอแล้วที่ยาจะได้ผล
- หลังจากจบเซสชัน ฟิล์มจะถูกลบออกและล้างส่วนผสมด้วยน้ำอุ่น
- ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำ night wraps อย่างมีประสิทธิภาพ
ล้างด้วยน้ำเย็นจัด โดยควรเติมสมุนไพร เช่น ดอกคาโมไมล์ ดาวเรือง หรือสะระแหน่ ทั้งหมดมีคุณสมบัติในการงอกใหม่และต้านพิษ ซึ่งผลของขั้นตอนจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
สูตรผสมห่ออาจแตกต่างกันมาก ห่อไหนมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน? พูดยากเพราะแต่ละสูตรมีข้อดีของตัวเอง องค์ประกอบต่อไปนี้ใช้เพื่อลดน้ำหนักและต่อสู้กับเซลลูไลท์
ห่อน้ำผึ้ง
ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้คนเดียวหรือร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ น้ำผึ้งต้องมีคุณภาพสูงและเป็นธรรมชาติ ที่เหมาะสมที่สุดคือมะนาวหรือบัควีท ผลิตภัณฑ์หวานสามารถใช้ได้หลังจากที่ละลายแล้วเท่านั้น ควรระลึกไว้เสมอว่าน้ำผึ้งมีแนวโน้มที่จะกระจายตัว ดังนั้นเมื่อใส่แผ่นฟิล์ม ร่างกายจึงถูกห่อเป็นสองชั้น จับบริเวณที่แห้งของผิวหนังเพิ่มเติม หากคุณเติมนมลงในน้ำผึ้ง ส่วนผสมจะได้รับคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น และหากใช้น้ำว่านหางจระเข้ ส่วนประกอบก็จะฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ ด้วยน้ำผึ้งจะได้รับแผ่นปิดหน้าท้องที่มีประสิทธิภาพมาก ควรระลึกไว้เสมอว่าเมื่อใช้ร่วมกับว่านหางจระเข้ องค์ประกอบจะระคายเคืองผิวหนังเล็กน้อยและทำให้เกิดอาการคัน นี่แสดงให้เห็นว่ามีผลการระบายน้ำและเปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญ
ขั้นตอนทำต่อเนื่องทุกวันเป็นเวลา 7 วัน หลังจากนั้นขอแนะนำให้หยุดพักสามสัปดาห์และทำการรักษาต่อไปอีกครั้งควรหยุดพักโดยไม่ล้มเหลวเพื่อไม่ให้เกิดการเสพติด
กาแฟผสม
ในการจัดเตรียม คุณจะต้องดื่มกาแฟสดเข้มข้น เครื่องดื่มชูกำลังนี้มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากซึ่งมีผลดีต่อผิว ด้วยความช่วยเหลือของเหลวส่วนเกินจะถูกลบออกและระบบไหลเวียนโลหิตจะเข้าสู่น้ำเสียง โดยปกติแล้วกาแฟบริสุทธิ์ผสมจะใช้เป็นสครับ สำหรับการห่อ กาแฟจะผสมกับน้ำผึ้งหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือน้ำผึ้ง อัตราส่วนของส่วนผสมคือ 1:1 ส่วนผสมควรอุ่นและหนาพอสมควร มันถูกกระจายไปทั่วพื้นผิวของร่างกายหลังจากนั้นก็ปิดด้วยฟิล์มยึดที่ด้านบน ล้างออกตามสูตรก่อนหน้าด้วยน้ำอุ่นโดยใช้สมุนไพรต้ม
น้ำมันหอมระเหย
พวกมันมีผลทางชีวภาพและสามารถซึมผ่านไปยังชั้นที่ลึกที่สุดของหนังกำพร้าได้ คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยดังต่อไปนี้: มิ้นต์ เจอเรเนียม มะนาว ส้ม โรสแมรี่ และต้นชา โดยปกติน้ำมันหอมระเหยจะไม่ใช้แยกกัน พวกเขาจะเพิ่มส่วนผสมต่างๆหรือผสมกับน้ำมันมะกอก, เมล็ดแฟลกซ์หรือน้ำมันถั่วเหลือง นอกจากนี้ยังเติมน้ำมันเมล็ดองุ่นและน้ำมันจมูกข้าวสาลีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพอีกด้วย
กับสาหร่าย
สาหร่ายสามารถขจัดสารพิษได้ไม่เลวร้ายไปกว่าน้ำผึ้ง มีสารที่มีประโยชน์มากมายที่แทรกซึมเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าและหล่อเลี้ยง
ซื้อผงสาหร่ายแห้งหนึ่งห่อที่ร้านและเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้: ส่วนผสมประมาณ 4 ช้อนโต๊ะเจือจางในถ้วยน้ำอุ่น หลังจากที่สาหร่ายบวมน้ำจะถูกเทออก การใช้สาหร่ายทะเลจะไม่สะดวกเล็กน้อย เนื่องจากจะเลื่อนไปทั่วร่างกาย ฟิล์มอาหารในกรณีนี้ไม่ได้ใช้ หลังจากผ่านไปประมาณ 1 ชั่วโมง สาหร่ายจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่นและล้างผิวหนังด้วยน้ำเย็น ขอแนะนำเป็นพิเศษให้ห่อที่บ้านที่ก้นและต้นขาด้านหลังอย่างได้ผล
แป้งกับน้ำส้มสายชู
โฮมแรปที่มีประสิทธิภาพสูงสุดนี้ใช้ส่วนผสมสามอย่าง: แป้งสาลีหรือแป้งข้าวไรย์ น้ำผึ้งลินเด็น และองุ่นหรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล นำส่วนประกอบทั้งหมดมาผสมกันอย่างทั่วถึงและทั่วถึง นี่คือห่อร้อน ดังนั้นร่างกายจึงหุ้มด้วยฟิล์มยึดแล้วหุ้มฉนวนด้วยผ้าห่ม เก็บองค์ประกอบไว้ประมาณ 40-50 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลา 10 วัน
ช็อคโกแลตแรป
ซื้อถุงโกโก้ในร้านและผสมกับน้ำมันมะกอก เติมน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ลงในส่วนผสมและผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปใช้กับต้นขาจนถึงหัวเข่าและก้น นี่คือการห่อที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการลดน้ำหนัก มาส์กช็อกโกแลตให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบ โกโก้มีวิตามินเอซึ่งมีหน้าที่ในการงอกใหม่และฟื้นฟูผิว หลังห่อนี้ ตัวจะนุ่มนิ่ม
แป้งมันฝรั่ง
คุณสามารถกระชับและเสริมสร้างผิวของต้นขาและหน้าท้องด้วยการห่อที่มีประสิทธิภาพมากที่ประกอบด้วยมันฝรั่งแป้งเจือจางในน้ำ น้ำมันจมูกข้าวสาลีถูกเติมลงในส่วนผสมและทาลงบนผิว คุณสามารถใช้แป้งรำ ข้าวโอ๊ต หรือข้าวไรย์แทนแป้งมันฝรั่ง องค์ประกอบจะถูกเก็บไว้อย่างน้อย 40 นาทีหลังจากนั้นจะถูกล้างออกในอ่างใต้น้ำไหล แนะนำให้ทาครีมบำรุงที่ผิวหลังห่อ
มัสตาร์ดหรืออบเชยกับน้ำผึ้ง
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถใช้ได้กับหน้าท้อง ก้น และต้นขา ส่วนผสมนี้เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ห่อหุ้มร่างกายที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก มัสตาร์ดอุ่นขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบและเตรียมผิวเพื่อรับสารอาหาร ภายใต้การกระทำของมัสตาร์ดที่ไหม้เกรียมเลือดเกิดขึ้นและกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดจะได้รับการเร่งความเร็วที่เห็นได้ชัดเจน ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ฟิล์มยึดเพื่อไม่ให้เกิดรอยแดงและระคายเคือง หากคุณเติมน้ำมันหอมระเหยลงในส่วนผสม ผลของมาสก์นี้จะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า ส่วนผสมจะถูกเก็บไว้ในร่างกายไม่เกิน 20 นาที นั่นก็เพียงพอแล้วที่มันจะมีผล หน้ากากจะทำไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์ หากเริ่มระคายเคือง คุณควรรอจนกว่ารอยแดงจะหายไป แล้วทำตามขั้นตอนอีกครั้ง
ผสมดินเผา
โฮมแรปที่มีประสิทธิภาพนี้มีดินเหนียวสามประเภทในคราวเดียว: สีแดง สีขาว และสีน้ำเงิน แต่ละคนมีคุณสมบัติบางอย่าง แต่พวกเขาทั้งหมดกระชับผิวและเรียบเนียน ควรระลึกไว้เสมอว่าพวกมันยังแห้งเล็กน้อย ดังนั้นหลังจากห่อแล้ว อย่าลืมทาครีมบำรุงอีกชั้นหนึ่งผิวหลังดินเหนียวดูตึงและเรียบเนียนมาก ขั้นตอนดำเนินการดังนี้: นำหนึ่งช้อนโต๊ะจากผงแต่ละห่อแล้วเทลงในชามพลาสติก หลังจากนั้นเทน้ำต้มอุ่น ๆ ลงในส่วนผสมจนได้ความหนาแน่นของครีมเปรี้ยว หน้ากากดินเหนียวยึดติดกับผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและไม่กระจายตัว สามารถละเว้นการห่ออาหารได้ ประมาณ 40 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นใต้ฝักบัว
กับชาเขียว
สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้องใช้ชาเขียวธรรมดาบดด้วยเครื่องบดกาแฟ เติม kefir จำนวนเล็กน้อยลงในส่วนผสมและผสมเป็นเวลาสองชั่วโมง หลังจากนั้นนำไปใช้กับร่างกายในลักษณะเป็นวงกลมและปกคลุมด้วยฟิล์มยึดด้านบน ล้างองค์ประกอบหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงด้วยน้ำอุ่น ขั้นตอนนี้ควรทำทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ ชาเขียวเป็นตัวล้างพิษที่ดีเยี่ยม ทำให้ผิวเรียบเนียนและกระชับ
ห่อน้ำเกรพฟรุต
ผลไม้นี้มีประโยชน์ไม่เพียงแค่กินและดื่มน้ำผลไม้เท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการทำศัลยกรรมตกแต่งอีกด้วย นี่เป็นหนึ่งในการแรปที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เติมน้ำเกรพฟรุตหนึ่งผลต่อแป้งข้าวไรย์ห้าช้อนโต๊ะ ส่วนผสมที่ได้จะถูกนำไปใช้กับหน้าท้องและต้นขาหลังจากนั้นร่างกายจะถูกห่อด้วยฟิล์ม องค์ประกอบจะถูกเก็บไว้บนผิวหนังเป็นเวลา 1 ชั่วโมงหลังจากนั้นจึงล้างออก ต้องขอบคุณเกรปฟรุต ผิวจึงอิ่มตัวด้วยวิตามินซี ซึ่งช่วยเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยให้แข็งแรงและสมานหนังกำพร้า หลักสูตรการรักษาควรมีอย่างน้อย 1 สัปดาห์
ขิง
โฮมแรปที่มีประสิทธิภาพยอดเยี่ยมจะได้รับถ้าในองค์ประกอบเพิ่มขิง ไม่จำเป็นต้องนำผักทั้งรากมาถูเอง คุณสามารถซื้อผงขิงในซูเปอร์มาร์เก็ตได้ องค์ประกอบของสูตรนอกเหนือไปจากขิง ได้แก่ อบเชยน้ำมันมะกอกและดินเหนียวสีแดง ยิ่งกว่านั้นดินเหนียวสามารถถ่ายได้ทุกสีซึ่งแต่ละสีมีคุณสมบัติบางอย่างที่สามารถต่อสู้กับเซลลูไลท์ได้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดนำมาผสมกันอย่างทั่วถึง ส่วนผสมนี้ใช้กับผิวที่ทำความสะอาดและนึ่งหลังจากอาบน้ำอุ่นแล้วปิดด้วยฟิล์มยึดด้านบน นี่คือการห่อร้อนที่เกี่ยวข้องกับการห่อตัวเองด้วยผ้าห่ม ส่วนผสมจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากนั้นร่างกายจะถูกล้างด้วยน้ำเย็น ชาขิงสามารถนำมารับประทานได้ นี่คือน้ำยาทำความสะอาดที่ค่อนข้างแรงซึ่งทำลายชั้นไขมันอย่างแท้จริง
วิธีแก้ไขผลลัพธ์
เพื่อให้การห่ออย่างมีประสิทธิภาพทำงานได้โดยเร็วที่สุด ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามอาหารบางอย่างเพื่อลดน้ำหนัก ดื่มน้ำให้มากที่สุดและเคลื่อนไหว บางครั้งในระหว่างขั้นตอนจะรู้สึกเย็นซึ่งจะกลายเป็นความร้อน เริ่มมีเหงื่อออกมากขึ้น ดังนั้นร่างกายจึงสูญเสียความชื้นส่วนเกิน เพื่อให้กระบวนการนี้ดำเนินไปโดยเร็วที่สุด ให้ดื่มชาขับปัสสาวะจากกิ่งราสเบอร์รี่ แค่โยนราสเบอร์รี่สักสองสามแก้วลงในชาดำธรรมดา ปล่อยให้มันชงและดื่ม
ชาหรือกาแฟขิงกับอบเชยและไม่มีน้ำตาลเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก เพื่อให้การสูญเสียของเหลวเกิดขึ้นเป็นประจำ ให้ปฏิบัติตามอาหารที่มีโปรตีน มากที่สุดการห่อที่มีประสิทธิภาพสามารถถูกลบล้างได้หากคุณกินอะไรต่อไป ตามคำแนะนำของนักโภชนาการ ผู้ที่กำลังลดน้ำหนักควรบริโภคคอทเทจชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ ให้ได้มากที่สุด จากโปรตีนจากเนื้อสัตว์ควรเลือกเนื้อไก่ขาวหรือไก่งวง
บทวิจารณ์ของผู้ใช้
ในรีวิวนี้ ผู้หญิงต่างชื่นชมการพอกตัวที่มีประสิทธิภาพจริงๆ ตามขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณกระชับผิวหลังจากลดน้ำหนัก ไม่เป็นความลับว่าหลังจากการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน ผิวจะยังหย่อนคล้อยและหย่อนยานเล็กน้อย เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น จึงมีการจัดหลักสูตรการห่อรายสัปดาห์ด้วยส่วนผสมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและยาชูกำลังเป็นพิเศษ โดยปกติแล้วจะรวมถึงน้ำผึ้ง น้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพืช
บางทีการพอกตัวที่ผู้หญิงชอบมากที่สุดก็คือส่วนผสมของน้ำผึ้ง อันดับที่สองคือการห่อด้วยดินเหนียวที่มีประสิทธิภาพ รีวิวมักจะแนะนำ ผู้หญิงบางคนไม่พอใจกับผลของการลดน้ำหนัก แต่พวกเขาทั้งหมดสังเกตเห็นว่าสภาพผิวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มันชุบตัวกระชับกลายเป็นยืดหยุ่นและแข็งแรง หากคุณไม่ทำอะไรมากไปกว่าการห่อ กระบวนการลดน้ำหนักจะดำเนินไปอย่างช้าๆ ผู้หญิงที่ไม่ขี้เกียจแต่ออกกำลังกายและกินเพื่อสุขภาพก็พอใจกับผลลัพธ์มาก
สำหรับการลดน้ำหนักจริงๆ การห่อด้วยดินเหนียวได้ผลดีที่สุด มัน "กิน" เซนติเมตรในท้องและสะโพกจริงๆ
