ผู้หญิงทุกคนชอบดูแลใบหน้าและร่างกาย อย่างไรก็ตาม บางคนอาจลืมไปเลยว่าจุดไหนบอบบางอย่างขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก แต่เธอยังต้องการการทำความสะอาด โภชนาการ และความชุ่มชื้นที่เหมาะสม การละเลยการดูแลนี้มักจะส่งผลให้เกิดริ้วรอยวงกลมที่บริเวณคอ เช่นเดียวกับคางที่สอง เพื่อให้คอเสื้อสวยได้นาน คุณต้องเรียนรู้วิธีดูแลผิวในบริเวณที่บอบบางนี้อย่างเหมาะสม
ดูแลคอทำไม
ตัวแทนผู้หญิงบางคนไม่ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลบริเวณเนินอก ในช่วงเวลาที่บริเวณนี้เป็นคนแรกที่แสดงสัญญาณแห่งวัย มีเหตุผลหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ประการแรก จำเป็นต้องตระหนักว่าแทบไม่มีต่อมไขมันที่ผิวหนังบริเวณคอและเนินอก ทำให้เก็บความชื้นได้ยากขึ้นมาก
นอกจากนี้ หนังกำพร้าในบริเวณนี้มีความบางมาก จึงขึ้นอยู่กับอิทธิพลของสารต่างๆปัจจัยภายนอก. ซึ่งรวมถึงน้ำประปาหรือคลอรีน แสงแดด ลม และสภาพอากาศเยือกแข็ง สิ่งสำคัญคือผู้หญิงต้องคุ้นเคยกับการใช้ครีมทาหน้าเป็นประจำเพื่อดูแลบริเวณเนินอก แม้ว่าจะเหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสมก็ตาม การเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้รูปลักษณ์ภายนอกเสื่อมสภาพได้
ท่าทางส่งผลต่อผิวหนังอย่างไร
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผิวหนังแก่ก่อนวัยในบริเวณเนินอกคือท่าทางที่ไม่ดี นิสัยการงอนอาจทำให้เกิดริ้วรอยช่วงต้นรอบคอและพับบริเวณหน้าอกได้ คางสองชั้นก็มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเช่นกัน สัญญาณแรกของท่าทางที่ไม่ดีคือการปรากฏตัวของวงแหวนวีนัสที่คอ เรียกว่าริ้วรอยรอบคอ
เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งรบกวนดังกล่าวทำลายรูปลักษณ์ของคุณ คุณต้องคอยสังเกตท่าทางของคุณอย่างสม่ำเสมอและให้ศีรษะของคุณตรงขณะเดิน ควรยกคางขึ้นเล็กน้อยเสมอ เวลานั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ต้องแน่ใจว่าด้านบนของจอภาพอยู่ที่ระดับสายตา
การเลือกหมอนสำหรับนอน
สำหรับผู้หญิงบางคน การดูแลบริเวณเนินอกจะดูไม่สำคัญ นั่นคือเหตุผลที่หลายคนไม่ใส่ใจในประเด็นนี้ เมื่อคางถูกกดทับหน้าอกระหว่างการนอนหลับ จะไม่มีใครรู้ว่าตำแหน่งดังกล่าวมีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยที่คอ นอกจากนี้โอกาสของการก่อตัวของคางที่สองเพิ่มขึ้น ดังนั้นสาวๆทุกคนควรระวังความสูงของหมอนที่แนะนำ 15 ซม. สำหรับใครที่ชอบนอนหงาย แนะนำให้ลดความสูงเหลือ 10 ซม.
ทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธี
ไม่มีความลับที่ผิวบริเวณเนินอกจะต้องได้รับการทำความสะอาดสิ่งสกปรกอย่างทั่วถึงเช่นเดียวกับใบหน้า อย่างไรก็ตาม ในการเลือกเครื่องสำอาง คุณต้องเลือกเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวแห้งและแพ้ง่ายเท่านั้น ตัวอย่างเช่น คุณไม่ควรใช้เจลทำความสะอาดที่เหมาะสำหรับผิวมันและผิวที่มีปัญหา บริเวณเนินอกที่บอบบางอาจได้รับผลกระทบจากส่วนประกอบทำความสะอาดที่รุนแรงในองค์ประกอบ เพื่อไม่ให้แห้งจนเกินไป คุณควรเลือกเจลให้ความชุ่มชื้นและโฟมสำหรับการซัก ดังนั้นจึงควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ คอร์นฟลาวเวอร์ หรือส่วนผสมสมุนไพรอื่นๆ
ทำความสะอาดผิวอย่างไร
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผิวคอ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ทำความสะอาดล่วงหน้าด้วยสครับ เพื่อปรับปรุงจุลภาคของเซลล์ คุณต้องทำความสะอาดคอในทิศทางจากกระดูกไหปลาร้าในขณะที่เคลื่อนไปทางคาง การเคลื่อนไหวควรจะนวดเป็นวงกลม อนุญาตให้ใช้สครับสัปดาห์ละครั้ง ทำความสะอาดผิวของเกล็ดเคราตินอย่างอ่อนโยน หลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว คุณสามารถใช้ยาชูกำลังที่ให้ผลอ่อนตัวและบำรุงได้ หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดข้างต้นแล้ว คุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวได้
วิธีเลือกครีมให้ตรงคอ
เลือกครีมบำรุงที่ดีที่สุดต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ต้องมีส่วนผสมจากธรรมชาติ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องอ่านองค์ประกอบบนหลอดหรือขวดโหลเสมอ Cosmetologists แนะนำให้ใช้ครีมกลางวันและกลางคืนสำหรับใบหน้า แต่เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลบริเวณเนินอกแล้ว ให้จำกัดตัวเองให้เหลือผลิตภัณฑ์ตัวเดียวที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ในฤดูร้อน ขอแนะนำให้ใส่ใจกับมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งของลำคอและทำให้ยืดหยุ่นมากขึ้น สารอาหารที่อิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์เหมาะสำหรับฤดูหนาวและอากาศหนาว
ผิวบริเวณลำคอและเนินอกมีผลเสียอย่างไร
เพื่อรักษาความงามของผิวเป็นเวลาหลายปี จำเป็นต้องเน้นถึงปัจจัยหลักที่ส่งผลเสียต่อลักษณะที่ปรากฏของบริเวณเนินอก:
- ละเลยยกทรงที่ถูกต้องขณะออกกำลังกาย. การออกกำลังกายมีผลอย่างมากต่อรูปร่างของผู้หญิง อย่างไรก็ตาม หากกิจกรรมกีฬาเกี่ยวข้องกับการกระโดดหรือวิ่ง หน้าอกอาจมีความผันผวนอย่างมาก กีฬาดังกล่าวไม่เพียงแต่มีส่วนทำให้หย่อนคล้อยอย่างรวดเร็วเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรอยแตกลายด้วย ขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกจากการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวจะสูญเสียความงามและความน่าดึงดูดใจในอดีต ดังนั้น ก่อนเล่นกีฬาแต่ละครั้ง คุณควรสวมเสื้อชั้นในแบบพิเศษที่รองรับหน้าอกของคุณ
- ท่าไม่ดี. กระดูกสันหลังที่โค้งงอและการก้มตัวตลอดเวลาสามารถทำลายรูปลักษณ์ของผู้หญิงที่สวยที่สุดได้ หน้าอกจะดูหย่อนคล้อยและไม่มีรูปร่าง ดังนั้น เพื่อรักษาความสวยงามของคอเสื้อ คุณต้องคอยสังเกตท่าทางของคุณตลอดเวลา
- การอาบแดดอย่างไม่เหมาะสม. น้อยคนนักที่จะปฏิเสธตัวเองว่าสีผิวสวยและมีเสน่ห์ อย่างไรก็ตาม เราต้องไม่ลืมว่าการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไปอาจทำให้เกิดรอยไหม้ จุดด่างดำ และริ้วรอยได้ เพื่อรักษาความอ่อนเยาว์ของผิวและความงามของเนินอกไว้เป็นเวลานาน คุณควรอาบแดดเฉพาะในช่วงเวลาที่ปลอดภัย ใช้ครีมกันแดด และอย่าไปชายหาดหรืออาบแดดเปลือยอก
- ลดน้ำหนักหรือเพิ่มอย่างน่าทึ่ง. ด้วยข้อจำกัดด้านโภชนาการอย่างรุนแรง ร่างกายจึงได้รับไขมันในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ต่อมน้ำนมเริ่มสูญเสียเนื้อเยื่อไขมันที่จำเป็น และกระบวนการนี้มีส่วนทำให้ผิวหนังหย่อนคล้อยอย่างรวดเร็ว เธอกลายเป็นป้อแป้และหลวม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจะกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายบนผิวหนัง รวมทั้งที่หน้าอกด้วย ดังนั้นผู้หญิงทุกคนที่ไม่ละเลยการดูแลเนินอกและลำคอจึงต้องคอยติดตามน้ำหนักของตัวเองอยู่เสมอ ข้อยกเว้นของกฎคือการตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่กิโลกรัมที่ได้รับอาจส่งผลเสียต่อบริเวณเนินอกและส่งผลให้เกิดรอยแตกลายได้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณต้องใช้น้ำมันและครีมพิเศษอย่างต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ
ความลับในการรักษาความงามของคอเสื้อ
ผู้หญิงทุกคนควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้ ที่จะช่วยให้ผิวคอและเนินอกของเธออยู่ในสภาพดีเยี่ยมไปอีกหลายปี:
- เล่นกีฬา. การออกกำลังกายช่วยเพิ่มรูปร่างปรับปรุงสุขภาพและมีผลดีต่อความนับถือตนเอง ความสวยของหน้าอกผู้หญิงก็ขึ้นกับความสม่ำเสมอเช่นกันเล่นกีฬา. ขอแนะนำให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษในการว่ายน้ำและออกกำลังกายกับดัมเบลล์
- อาบน้ำคอนทราสต์ทุกวัน การดูแลบริเวณเนินอกที่บ้านควรเริ่มต้นด้วยการอาบน้ำเย็น น้ำเย็นจะทำให้ผนังหลอดเลือดแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่นและสีผิว
- นวด. ไม่จำเป็นต้องไปอาบอบนวดสำหรับสิ่งนี้ แค่เรียนรู้พื้นฐานของการนวดตัวเองก็เพียงพอแล้ว การเคลื่อนไหวทั้งหมดควรเบาโดยไม่มีแรงกดดันอย่างกะทันหัน เพื่อให้การนวดเกิดประโยชน์มากขึ้น คุณควรใช้น้ำมันจากธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น
- ใช้เครื่องสำอางคุณภาพสำหรับผิวหน้าและเนินอก และอย่าละเลยสูตรโฮมเมด มาสก์จากสูตรพื้นบ้านจะช่วยปรับปรุงสภาพผิวคอและคงความอ่อนเยาว์ไว้ได้นาน สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมว่าขั้นตอนการดูแลทั้งหมดควรเป็นปกติ ควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์ทุกวัน และมาสก์ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
มาสก์น้ำผึ้งสำหรับคอ
ดูแลผิวบริเวณลำคอและเนินอกโดยใช้สูตรพื้นบ้านที่มีน้ำผึ้งและน้ำมันพืชเป็นหลัก น้ำผึ้งเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่นิยมใช้กันมากที่สุดที่บ้าน บำรุงผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ ขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกหลังมาสก์ด้วยน้ำผึ้งจะนุ่มขึ้น ยืดหยุ่นขึ้น และเรียบเนียนขึ้น ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ดูแล คุณสามารถใช้หนึ่งในสูตรต่อไปนี้:
- สูตรที่ 1 ผสม 2 ช้อนโต๊ะลงในชามลึกน้ำผึ้งหนึ่งช้อนและน้ำ 50 มล. ทาสารละลายที่เกิดขึ้นที่คอและเนินอก ทิ้งไว้อย่างน้อย 30 นาที
- สูตรที่ 2 ตีโปรตีนไก่ในชามแยกจนฟู. ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชากับข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมในชามทั้งสองแล้วทาบริเวณคอและหน้าอก
- สูตรที่ 3 ใส่ไข่แดง 1 ฟอง น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม ผสมเนื้อหาให้ละเอียดแล้วทาที่คอ สูตรดูแลผิวบริเวณหน้าอกนี้เหมาะสำหรับผู้หญิงอายุ 35 ปีขึ้นไป
มาสก์ครีมเปรี้ยวสำหรับเนินอก
สูตรโฮมเมดที่ใช้ผลิตภัณฑ์จากนมให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นต่อผิวหน้าและผิวกาย มาสก์ที่ใช้ครีมเปรี้ยวจะไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงบริเวณเนินอกเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองหลังจากอาบแดด ในการดูแลบริเวณหน้าอกและเนินอก คุณสามารถใช้สูตรต่างๆ ได้ดังนี้
- สูตรที่ 1 ผสมครีมเปรี้ยวไขมัน 100 กรัมในชามเดียว ไข่แดง 1 ฟอง น้ำมะนาว 1 ช้อนชา และแตงกวาขูด 1 อัน ปั่นส่วนผสมจนเนียนและทาให้ทั่วใบหน้า ลำคอ และเนินอก
- สูตรที่ 2 ใส่ซาวครีมครึ่งแก้วลงในชาม เทไข่แดง 1 ฟอง และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาลงไป ขอแนะนำให้ใช้หน้ากากที่เสร็จแล้วอุ่นขึ้นเล็กน้อยในอ่างน้ำ
หน้ากากดินเผาสำหรับ decollete
สารธรรมชาติจากธรรมชาตินี้เป็นหนึ่งในส่วนประกอบยอดนิยมของที่มีชื่อเสียงผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง ดินเหนียวช่วยคืนความยืดหยุ่นของผิว ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัยและยืดหยุ่นมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถซื้อผงแห้งที่ร้านขายยาใดก็ได้และสามารถนำมาใช้ในการเตรียมมาสก์โฮมเมดได้อย่างง่ายดาย
- สูตรที่ 1 ใส่ดินเหนียวแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะแล้วเจือจางด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย
- สูตร 2. รวมดินเหนียวที่เตรียมไว้ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ผสมข้าวต้มให้ละเอียดแล้วนำไปใช้กับผ้าบางหรือผ้ากอซ จากนั้นวางผ้าไว้ที่คอเสื้อค้างไว้ประมาณ 20 นาที สูตรนี้เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
มาสก์ใด ๆ ข้างต้นควรใช้หลังจากทำความสะอาดอย่างทั่วถึงเท่านั้น
