ผมมนุษย์ได้รับความสำคัญเป็นพิเศษตั้งแต่สมัยโบราณ ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงในโลกสมัยใหม่ ผมสวยเป็นมันเงาไม่ได้เป็นเพียงสัญญาณของการบำรุงผมเท่านั้น แต่ยังบ่งบอกถึงสุขภาพอีกด้วย ผู้หญิงมักระมัดระวังเรื่องผมของตัวเองเป็นพิเศษ เพราะผู้หญิงจะดูไม่สวยไม่ได้หากผมของเธอหมอง ไม่มีชีวิตชีวา และผิวหนังบนศีรษะจะลอกเป็นแผ่นๆ ตลอดเวลา ซึ่งเป็นสาเหตุของรังแค ตามกฎแล้วมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถอวดหนังศีรษะปกติได้ แต่ปัญหาต่างๆ เช่น อาการคัน ความสูญเสียและความแห้งกร้าน เป็นเรื่องที่หลายคนคุ้นเคย สูตรพื้นบ้านที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพมากจะช่วยคุณกำจัดความแห้งกร้าน แต่ตอนนี้เกี่ยวกับทุกอย่างตามลำดับ
สัญญาณของหนังศีรษะแห้ง
หากคุณมีหนังศีรษะแห้ง คุณก็อดไม่ได้ที่จะสังเกตสิ่งนี้ เพราะปัญหามีคุณลักษณะค่อนข้างชัดเจน นอกจากนี้ ในการพิจารณาว่าคุณต้องการการรักษาและการดูแลเพิ่มเติมหรือไม่ คุณต้องมีตัวบ่งชี้อย่างน้อย 4 จาก 8 รายการด้านล่าง:
- คัน
- หนังหัวลอก
- รู้สึกผิวตึง
- อยากหวีผมบ่อยๆ
- ระคายเคืองหนัง
- รังแค
- ผมร่วง
- ผมแห้งและเปราะ
มีการทดสอบหนังศีรษะแห้งแบบง่ายๆ อีกวิธีหนึ่ง ใช้ผ้าเช็ดปากธรรมดาแล้วแนบกับราก หากมีจุดมันเยิ้ม แสดงว่าคุณไม่มีปัญหาเรื่องผมแห้งมากเกินไป แต่ถ้าผ้าเช็ดปากสะอาด เป็นไปได้มากว่าคุณต้องใช้มาตรการที่เหมาะสม บทความนี้จะแสดงวิธีทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้นที่บ้าน
หนังศีรษะแห้ง: สาเหตุ
ก่อนที่คุณจะเริ่มต่อสู้กับความแห้งกร้านและอาการคันที่หนังศีรษะ คุณต้องเข้าใจสาเหตุของมันเสียก่อน โดยทั่วไป การปรากฏตัวของสัญญาณเหล่านี้เกิดจากหลายปัจจัย อย่างแรกเลย พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภท: ภายนอกและภายใน
ปัจจัยภายในได้แก่:
- โรคไทรอยด์
- ความผิดปกติของเมตาบอลิซึม
- ขาดวิตามินและแร่ธาตุ
- ควบคุมอาหารผิด
- การคายน้ำ
- สูบบุหรี่ แอลกอฮอล์
- โรคผิวหนัง.
- การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
หากคุณไม่มีปัญหาใดๆ ข้างต้น สาเหตุน่าจะมาจากปัจจัยภายนอก เช่น:
- ใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมมากเกินไป (เครื่องอบผ้า ที่ม้วนผม เตารีดแบน)
- การดูแลผมที่ไม่เหมาะสม เช่น ล้างบ่อยเกินไปหรือใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ
- โดนแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งบ่อยๆโดยไม่สวมหมวก
- ย้อมสีบ่อย
- อากาศในร่มแห้งเกินไป
มันอยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดที่ทำให้หนังศีรษะเริ่มขาดความชุ่มชื้น อาการคัน และรังแคปรากฏขึ้น หลายคนสงสัยว่าจะให้ความชุ่มชื้นกับหนังศีรษะได้อย่างไร ก่อนอื่นคุณต้องกำจัดปัจจัยที่เป็นอันตรายทั้งหมด นั่นคือ ถ้าเป็นไปได้ ให้ใช้ไดร์เป่าผมและเตารีดให้น้อยลง ซื้อสินค้าที่ตรงกับสภาพผิวของคุณ และแน่นอนว่าต้องทำตามขั้นตอนเครื่องสำอางเป็นประจำ
ลอกหนังศีรษะ
มาสก์หนังศีรษะให้ความชุ่มชื้นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเพิ่มความเงางามและเงางามให้กับเส้นผมของคุณ แต่ก่อนอื่นต้องเตรียมหนังศีรษะเพื่อดูดซับสารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดด้วยความยินดี และสำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถใช้ขั้นตอนเช่นการปอก มีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับหนังศีรษะแต่สำหรับใบหน้าและแม้กระทั่งร่างกาย จุดประสงค์หลักของการลอกคือเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วของหนังกำพร้าและความมันส่วนเกิน ซึ่งช่วยให้คุณกระตุ้นการเผาผลาญของเซลล์ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และให้ออกซิเจนแก่รากผม สำหรับแฟน ๆ ของการเยียวยาธรรมชาติ เกลือทะเลสามารถใช้เป็นเปลือกได้ ในการปรุงอาหารคุณต้องใช้เกลือ 5 ช้อนโต๊ะและน้ำในปริมาณเท่ากัน ต้องถูมวลเกลือลงบนหนังศีรษะเป็นเวลา 10 นาที แต่ถ้าคุณมีรอยแตกขนาดเล็กหรือความเสียหายอื่นๆ วิธีการนี้จะค่อนข้างเจ็บปวด คุณสามารถใช้กากกาแฟแทนเกลือได้ อีกทั้งยังขจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างดีเยี่ยมและอ่อนโยนกว่า หลังจากลอกแล้ว พอกสำหรับหนังศีรษะแห้งจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหลายเท่า
น้ำมันสำหรับแห้งผม
วิธีที่นิยมที่สุดในการกำจัดอาการคันและคันคือการใช้น้ำมันสำหรับหนังศีรษะแห้ง สถานที่แรกและมีเกียรติในเรื่องนี้ถูกครอบครองโดยหญ้าเจ้าชู้ การเยียวยาธรรมชาตินี้มีวิตามินที่จำเป็นสำหรับความงาม - A และ E นอกจากนี้ น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ยังมีสารรักษาอื่นๆ ช่วยบำรุงฟื้นฟูและให้ความชุ่มชื่นแม้ผมที่แห้งที่สุด ใช้น้ำมันเป็นมาส์ก ขั้นแรกต้องอุ่นในอ่างน้ำและนำไปใช้กับผมเปียกตลอดความยาว ห่อตัวเองด้วยผ้าขนหนูและทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยแชมพูตามปกติ ขั้นตอนนี้ดำเนินการสัปดาห์ละ 2 ครั้งจนกว่าขนจะหายสนิท
เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น น้ำมันหญ้าเจ้าชู้สามารถผสมกับส่วนผสมที่เป็นประโยชน์อื่นๆ เช่น น้ำผึ้ง มัสตาร์ด ไข่ และหัวหอม คุณยังสามารถเติมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ลงในแชมพูปกติของคุณ โดยรวมแล้ว ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้มีค่ามาก
อยากบำรุงผมเป็นพิเศษด้วยน้ำมันมะพร้าว ผลิตภัณฑ์นี้ค่อนข้างแพง แต่ก็มีประสิทธิภาพมาก นอกจากน้ำมันมะพร้าวจะมีคุณสมบัติในการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแล้ว ยังสามารถต่อสู้กับรังแคและรักษาบาดแผลได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องเส้นผมจากรังสีอัลตราไวโอเลตและน้ำทะเลซึ่งจะมีความสำคัญมากในฤดูร้อน
นอกจากนี้ น้ำมันมะกอก น้ำมันละหุ่ง อัลมอนด์ น้ำมันข้าวโพด น้ำมันข้าวโพดยังใช้รักษาและปรับปรุงเส้นผมอีกด้วย มาสก์หนังศีรษะที่อิงจากสิ่งเหล่านี้คือความรอดที่แท้จริงสำหรับผู้ที่หมดหวังที่จะมีผมเป็นมันเงา
มาส์กหนังศีรษะ Kefir
Kefir เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพงมากซึ่งคุณไม่เพียงแต่ดื่มได้เท่านั้น แต่ยังทำมาสก์หน้าด้วย อุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามิน และโปรตีน ซึ่งช่วยบำรุงเส้นผมทำให้แข็งแรงและเป็นมันเงา มาส์ก Kefir สำหรับหนังศีรษะแห้งให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและปกป้องจากอิทธิพลภายนอก
วิธีที่ง่ายที่สุดคือทาโยเกิร์ตที่โคนผมแล้วเกลี่ยให้ทั่ว จากนั้นคุณต้องคลุมผม (เช่น หมวกอาบน้ำก็เหมาะสำหรับสิ่งนี้) และรออย่างน้อย 60 นาที จากนั้นควรสระผมด้วยแชมพู อย่างไรก็ตาม บางคนถึงกับละเว้นรายการนี้ทั้งหมด แต่ kefir ทำให้ผมหนักมากและก็เริ่มสกปรกอย่างรวดเร็ว
เคล็ดลับเล็กน้อย:
- อย่าใช้คีเฟอร์เย็น อุ่นให้ร้อนหน่อยดีกว่า
- ถ้าหนังศีรษะของคุณแห้งเกินไป ปริมาณไขมันของ kefir ควรสูงขึ้น (3.2% จะทำ)
- คุณต้องทำคีเฟอร์มาส์กเป็นทรีตเมนต์สัปดาห์ละครั้งเป็นเวลา 3 เดือน แต่เดือนละครั้งก็เพียงพอแล้วในการป้องกันโรค
มาส์กหนังศีรษะไข่
ไข่ไก่เป็นแหล่งแร่ธาตุและวิตามินมากมาย นอกจากนี้ยังมีโปรตีนซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของเส้นผม นอกเหนือจากความจริงที่ว่าด้วยความช่วยเหลือของไข่คุณสามารถฟื้นฟูโครงสร้างของเส้นผมได้พวกเขาจะเนียนและเป็นประกาย มาส์กหนังศีรษะไข่ทำเองดังนี้
ผสมน้ำมันธรรมชาติอย่างละ 1 ช้อนชา อาจเป็นหญ้าเจ้าชู้ลูกล้อและทะเล buckthorn ไกลออกไปเพิ่มหนึ่งไข่แดง โปรตีนในหน้ากากนี้ไม่มีประโยชน์สำหรับเรา เป็นไข่แดงที่มีประโยชน์สำหรับหนังศีรษะแห้ง เนื่องจากมีไขมันสูงสุด ผสมมวลที่ได้และทาด้วยการนวดที่โคนผม ปิดหน้ากากด้วยโพลิเอทิลีนและผ้าขนหนู ทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำโดยใช้แชมพู แค่ใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละสองครั้งก็เพียงพอแล้ว ในการที่จะเติมชีวิตชีวาให้กับผมที่หมองคล้ำของคุณ แล้วไม่นานคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์
มาส์กหนังศีรษะน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารพื้นบ้านมากมาย และด้วยเหตุผลที่ดี ท้ายที่สุดถือว่าเป็นวิธีการรักษาแบบสากลที่สามารถกำจัดไขมันส่วนเกินและฟื้นฟูผมแห้ง องค์ประกอบของน้ำผึ้งประกอบด้วยวิตามินประมาณ 400 ชนิดและธาตุที่มีประโยชน์ ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยนี้ยังมีอยู่ในเครื่องสำอางราคาแพง การเตรียมมาสก์หนังศีรษะให้ความชุ่มชื้นนั้นง่ายมาก: ผสมน้ำผึ้งสี่ช้อนโต๊ะกับน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในปริมาณเท่ากัน ถูมวลเข้าไปในรากผมแล้วทิ้งไว้ 40 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากใช้มาส์ก คุณจะสังเกตเห็นว่าผมของคุณดูเหมือนถูกปกคลุมด้วยฟิล์มป้องกัน ซึ่งจะทำให้สิ่งผิดปกติในรูปแบบของปลายแตกจะเรียบขึ้นและเส้นผมจะดูสม่ำเสมอและเป็นมันเงา
มาส์กหนังศีรษะให้ความชุ่มชื่นผลไม้
ผลไม้ไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพจากภายในเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผมกลับมาสวยและแข็งแรงเหมือนเดิมอีกด้วย โดยมากที่สุดมาสก์ผลไม้พีชถือว่าเป็นที่นิยม ผลไม้นี้ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะได้อย่างสมบูรณ์แบบนอกจากนี้ยังมีกลิ่นหอม ในการปรุงอาหารคุณต้องการเพียง 2 ลูกพีช พวกเขาจะต้องบดในเครื่องปั่นเพื่อให้เป็นน้ำซุปข้นและเติมครีมเล็กน้อยและน้ำมันหอมระเหยสองสามหยด ต้องใช้มวลที่ได้ตลอดความยาวทั้งหมดและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง จากนั้นสระผมด้วยน้ำอุ่น
ยาต้มสมุนไพรสำหรับสระผม
ผู้หญิงเกือบทุกคนใช้ครีมนวดผมหลังสระผม แต่จะมีประโยชน์มากกว่าในการล้างผมด้วยยาต้มสมุนไพร คุณสามารถเทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรแล้วปล่อยให้เดือด และคุณสามารถต้มมันเล็กน้อยเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น แต่เมื่อเลือกสมุนไพรต้องใส่ใจกับความแตกต่างบางประการ:
- ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์ คาโมไมล์ ใบทานตะวัน และมิ้นต์ เหมาะสำหรับผมแห้ง
- หากต้องการเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมที่หมองคล้ำ คุณสามารถชงผลเบอร์รี่โรวันหรือใบผักชีฝรั่งได้
- สีผมของคุณก็สำคัญเช่นกัน หากคุณเป็นคนผมบลอนด์ธรรมชาติ คุณควรใช้ยาต้มจากดอกคาโมไมล์และชาเขียวธรรมดา
- สำหรับผู้หญิงผมสีเข้ม คุณสามารถใช้หญ้าตำแย เปลือกไม้โอ๊ค และหางม้าผสมกันได้
มาส์กว่านหางจระเข้ค้างคืน
ในโลกปัจจุบัน ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะมีเงินพอที่จะทำมาส์กหมักผมสักสองสามชั่วโมง แต่มีวิธีหนึ่งที่จะทดแทนการดูแลระหว่างวัน - มาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นสำหรับหนังศีรษะตอนกลางคืน แต่เพื่อให้ขั้นตอนดังกล่าวเกิดประโยชน์สูงสุด คุณต้องปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:
- หน้ากากควรทาก่อนนอนครึ่งชั่วโมง
- หวีผมให้เรียบร้อย
- อย่าใช้มาส์กกับผมที่เปียกหมาดๆ มันต้องแห้งมาก
- ห้ามซักผ้าสกปรกขณะนอนหลับ
มาสก์กลางคืนอาจมีส่วนประกอบต่างกันออกไป สิ่งสำคัญคือต้องแยกผลิตภัณฑ์ที่มีความร้อนและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตออก เราขอเสนอหน้ากากที่ทำจากน้ำว่านหางจระเข้ซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและทำความสะอาด เขาสามารถชุบชีวิตแต่ละเส้นโดยปลูกฝังความงามและความฉลาดในนั้น ในการเตรียมมาสก์ คุณต้องผสมน้ำแครอท 1 ใน 3 แก้ว น้ำแอปเปิ้ลในปริมาณเท่ากันและน้ำว่านหางจระเข้ 30 กรัม จำเป็นต้องกระจายหน้ากากไปตามความยาวของเส้นผม คลุมศีรษะด้วยหมวกพลาสติกและผ้าขนหนู เช้ามาล้างมาส์กได้
สรุป
ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมมาส์กหนังศีรษะให้ความชุ่มชื้นที่บ้านแล้ว และอย่างที่คุณเห็น ไม่มีอะไรซับซ้อนเลย คุณสามารถใช้ส่วนประกอบใด ๆ ที่เสนอ คุณสามารถรวมเข้าด้วยกันได้ สิ่งสำคัญคือความสม่ำเสมอ จากนั้นผมของคุณจะดูแข็งแรงและเป็นมันเงา สวยขึ้น!
