ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบอาบแดดท่ามกลางธรรมชาติ หลายคนเลือกห้องอาบแดดที่มีการสร้างเม็ดสีอย่างสม่ำเสมอ ในเวลาเดียวกัน มีกฎบางอย่างสำหรับการฟอกหนังในห้องอาบแดด ซึ่งจะกล่าวถึงในบทความ
วิธีการทำให้ผิวสีแทนรวดเร็วและปลอดภัย ด้วยเหตุนี้จึงได้เฉดสีช็อกโกแลตของผิว ในการเป็นผิวสีแทน คุณต้องไปที่ห้องที่มีโคมไฟอัลตราไวโอเลตหลายครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อผิวหนัง
ฉันสามารถไปที่ห้องอาบแดดได้บ่อยแค่ไหน
การฟอกหนังในห้องอาบแดดเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่เพศที่ยุติธรรมในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ ผู้หญิงหลายคนต้องการหาสีผิวที่สม่ำเสมอของช็อกโกแลตจึงควรไปที่ห้องอาบแดดบ่อยๆ แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าไม่จำเป็นต้องเร่งรีบในเรื่องนี้ มักถูกห้ามไม่ให้ทำตามขั้นตอนดังกล่าว
ใช้ 4-6 ทรีทเม้นต์เพื่อให้ได้สีผิวที่สม่ำเสมอ แพทย์ผิวหนังใช้สูตรสากลสำหรับความถี่ของการเข้าชมห้องอาบแดด: 50/48 (50 คือจำนวนครั้งสูงสุดต่อปี 48 คือจำนวนชั่วโมงขั้นต่ำระหว่างพวกเขา)
หลักการของการได้ผิวสีแทนคือรังสีอัลตราไวโอเลตทำร้ายผิว ประการหลังในรูปของการป้องกันส่วนประกอบพิเศษคือเมลานิน ให้โทนผิวสีน้ำตาล ผิวต้องใช้เวลา 1-2 วันในการสงบสติอารมณ์หลังจากได้รับบาดเจ็บ
สภาพผิว
เมื่อเลือกวิธีการฟอกหนังที่เหมาะสมในห้องอาบแดด เราต้องคำนึงถึงลักษณะของผิวด้วย หนังกำพร้ามี 4 ประเภทที่แพทย์ผิวหนังได้พัฒนากฎสำหรับความถี่ของขั้นตอน:
- เซลติก. ประเภทนี้ประมาณ 2% ของชาวยุโรป พวกเขามีผิวขาวอมชมพูอ่อน กระ และผมสีแดง ตาสีอ่อน เม็ดสีแทบไม่ก่อตัว ดังนั้น อาจเกิดแผลไหม้จากแสงแดดได้ ด้วยผิวประเภทนี้คุณไม่ควรไปอาบแดด อนุญาตให้อยู่ใต้โคมไฟไม่เกิน 3-5 นาทีและไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์
- นอร์ดิก. รวมถึงชาวยุโรปผิวขาวที่มีดวงตาสีฟ้า, สีเทา, สีเขียว, อาจมีกระ, สีบลอนด์, ผมสีบลอนด์ คนเหล่านี้มีผิวที่ไวต่อแสงแดดจึงเกิดแผลไหม้ได้ง่าย คุณสามารถไปที่ห้องอาบแดด แต่ระวัง แนะนำให้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์
- ยุโรปกลาง. กลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่พบมากที่สุดซึ่งรวมถึง 80% ของประชากรยุโรป คนเหล่านี้มีผิวสีเข้มเล็กน้อยไม่มีกระและสีผมอาจเป็นสีบลอนด์ถึงสีน้ำตาล ปกติจะเห็นผิวสีแทน แต่อาจทำให้สีผิวเป็นสีบรอนซ์ได้ พวกเขาได้รับอนุญาตให้ทำทรีตเมนต์ได้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์
- เมดิเตอร์เรเนียน. ประกอบด้วย 8% ของชาวยุโรป ตัวแทนประเภทนี้มีผมสีเข้ม ตา ผิวสีเข้ม พวกเขาแทบไม่เคยถูกแดดเผา การฟอกเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เฉดสีที่ได้จะคงอยู่เป็นเวลานาน คุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดดได้เป็นประจำ แต่ทุกวันไม่ควรทำเช่นนี้ มิฉะนั้น อาจทำให้ผิวแห้งได้
หนังกำพร้ามีอีก 2 ประเภท - ชาวอินโดนีเซียและแอฟริกันอเมริกัน โดยธรรมชาติแล้ว คนพวกนี้มีเงามืดจึงไม่จำเป็นต้องอาบแดด
เวลารักษา
หากคุณได้รับผิวสีแทนในห้องอาบแดดเป็นครั้งแรก ระยะเวลาของผิวก็ควรน้อยที่สุด เหนือสิ่งอื่นใด ไม่เกิน 5 นาที หากผิวหนังชั้นหนังแท้ไม่ไวต่อแสงแดดมากนัก จากนั้นระยะเวลาของขั้นตอนจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล:
- ผิวขาวแนะนำให้ทำตามขั้นตอนไม่เกิน 10 นาที แต่คุณควรเริ่มด้วย 3.
- หากผิวบาง บางครั้งอาจไหม้ แต่สามารถอาบแดดได้ ช่วงแรกคือ 3-5 นาที จากนั้นสามารถเพิ่มระยะเวลาเป็น 10-15 นาที
- สำหรับผู้หญิงผมสีน้ำตาลที่มีผิวไม่ขาวมาก ระยะเวลาของการเยี่ยมชมคือ 20 นาที
- คนตัวเตี้ยต้องใช้เวลาคนละ 20 นาที พวกเขาต้องการการรักษาหลายอย่างเพื่อให้ได้โทนสีที่สม่ำเสมอ
จากคำแนะนำเหล่านี้ มันจะกลายเป็นสีแทนที่ดีที่สุดในห้องอาบแดด ผิวจะดูสวยสุขภาพดี เวลาที่เหมาะสมสำหรับเซสชันจะขจัดอันตราย
ข้อห้าม
ก่อนที่คุณจะได้ผิวสีแทนในห้องอาบแดด คุณต้องพิจารณาก่อนว่าอนุญาตให้ทำเช่นนั้นด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือไม่ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ แนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนัง เนื้องอกวิทยา และนรีแพทย์ มีข้อห้ามในการอาบแดดด้วยแสงอัลตราไวโอเลตเทียม นอกจากนี้ยังมียาที่เพิ่มความไวต่อแสงแดดจึงอาจเกิดอาการแพ้ได้
ข้อห้ามได้แก่:
- โรคทางนรีเวช;
- แนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง;
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อและต่อมไทรอยด์
- เติบโตใหม่;
- วัณโรค;
- โรคหอบหืด
คุณไม่สามารถเยี่ยมชมขั้นตอนดังกล่าวสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปี ผิวของพวกมันยังไม่ก่อตัวเต็มที่และบอบบางมาก จึงเกิดแผลไหม้ได้ หากมีไฝและจุดอายุจำนวนมากบนร่างกาย ช่วงเวลาดังกล่าวควรได้รับการยกเว้น
หากคุณเพิ่งไปสถานเสริมความงามและทำหัตถการด้านความงามเมื่อเร็วๆ นี้ คุณต้องเลื่อนขั้นตอนออกไป เช่น การลอก การผลัดผิว มันจะดีกว่าที่จะรออย่างน้อยหนึ่งเดือน ขอแนะนำให้ปฏิเสธการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตเทียมหลังจากการกำจัดขน ห้ามทำหัตถการระหว่างตั้งครรภ์ ให้นมบุตร มีประจำเดือน
คุณไม่สามารถเข้าร่วมหัตถการขณะทานยาปฏิชีวนะ ยาฮอร์โมน ยากล่อมประสาท ยาฟื้นฟูความดันโลหิตได้ อัลตราไวโอเลตลดประสิทธิภาพของยา นอกจากนี้ อาจมีปฏิกิริยาเชิงลบ
ต้องการอะไร
ในการรับผิวสีแทนที่ถูกต้องในห้องอาบแดด คุณต้องเตรียมตัวสำหรับขั้นตอนนี้ สิ่งนี้จะต้องมีรายการต่อไปนี้:
- ผ้าเช็ดตัว รองเท้าแตะ ร้านเสริมสวยหลายแห่งแจกสิ่งของสุขอนามัยที่ใช้แล้วทิ้ง แต่เอาติดตัวไปด้วยดีกว่า
- ที่คาดผม. การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นเวลานานส่งผลเสียต่อเส้นผม คุณสามารถปกป้องพวกเขาด้วยผ้าพันคอหรือผ้าพันแผล อาจมีสตูดิโอฟอกหนังหมวกแบบใช้แล้วทิ้ง
- ผลิตภัณฑ์ผิวไหม้แดด. ต้องใช้เครื่องสำอางพิเศษ ผลิตภัณฑ์ชายหาดแบบคลาสสิกจะไม่ทำงาน
- แต้ม. พวกเขาออกในห้องอาบแดด คุณต้องใช้มัน
- ชุดว่ายน้ำ. แอตทริบิวต์นี้แนะนำ สิ่งสำคัญคือต้องปิดหัวนมและอวัยวะเพศ ผู้หญิงบางคนอาบแดดในรูปนู้ด ในสถานการณ์นี้ คุณต้องปิดอวัยวะเพศด้วยสติกเกอร์ที่หัวนมและกางเกงใน
- ล้างเครื่องสำอาง. ก่อนเข้าซาลอนต้องล้างหน้าให้สะอาดก่อนแต่งหน้า
- เครื่องสำอางหลังอาบแดด. ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีผลให้ความชุ่มชื้นและผ่อนคลาย
การจัดเตรียม
ตามรีวิว ผิวสีแทนในตู้อบผิวแทนจะกลายเป็นมีคุณภาพสูงก็ต่อเมื่อเตรียมผิวมาอย่างดีเท่านั้น ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ในหลายขั้นตอน:
- ลอกผิว. ก่อนทำหัตถการ คุณต้องทำการลอกหรือขัดเบาๆ แต่คุณไม่ควรทำในร้านเสริมสวยพิเศษ การลอกแบบบางเบาสามารถทำได้ในห้องอาบน้ำก่อนทำหัตถการ 1 ชั่วโมง
- ลบเครื่องสำอางออก. เงื่อนไขนี้เป็นข้อบังคับ คุณต้องล้างเครื่องสำอางออกภายใน 2-3 ชั่วโมง
- ทาลิปบาล์ม. ผิวที่บอบบางบอบบางแพ้ง่ายจึงแห้งและเป็นสะเก็ดภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต
- ป้องกันไฝและจุดอายุ ด้วยเหตุนี้ผ้าเช็ดปากจึงเหมาะสม รอยสักก็จำเป็นเช่นกัน
ผิวขาว
การฟอกหนังในห้องอาบแดดแบบไหนให้เลือก แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ สำหรับผิวแพ้ง่ายควรใช้เครื่องสำอางป้องกัน แนะนำให้เลือกครีมที่มีบรอนเซอร์พวกมันเป็นตัวกระตุ้นการฟอกหนัง แต่แสดงการกระทำภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลต ดังนั้นขั้นตอนจะไม่ทำให้เกิดอันตราย
หากผิวแพ้ง่าย จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันพืชเป็นหลัก เช่น มะกอก ไม้จันทน์ ตัวแทนดังกล่าวแทบไม่ต้องไปที่ห้องอาบแดด ดังนั้นการรักษาผลการประชุมเป็นเวลานานจึงเป็นสิ่งสำคัญ ด้วยเหตุนี้จึงใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินดีสารสกัดจากแตงโม
ผิวคล้ำ
ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ครีมพิเศษ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มผลลัพธ์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอก คุณไม่สามารถใช้เครื่องสำอางพิเศษสำหรับอาการแพ้และผิวหนังชั้นนอกที่มีน้ำมันได้ เพื่อเพิ่มความมืดตามธรรมชาติ คุณควรทาครีมที่มีบรอนเซอร์ตามประเภทสีของคุณ ครีมที่มีสารเร่งความเร็วและเครื่องสำอางที่มีอาการซ่ามีความเหมาะสม หลังเร่งการไหลเวียนของเลือดช่วยให้คุณได้สีที่สม่ำเสมอในเวลาอันสั้น
ไม่มีครีม
ในบางกรณีไม่อนุญาตให้ใช้เครื่องสำอางพิเศษ แต่ให้เลือกน้ำมันพืช มันเกี่ยวข้องกับการแพ้ เครื่องทำความชื้นถือเป็นน้ำมันมะพร้าว เชียบัตเตอร์ อะโวคาโด วอลนัท และมะกอก คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือรวมกัน
แนะนำให้ใช้ออยล์ก่อนทำเซสชั่น พวกเขาถูกนำไปใช้ทั่วร่างกาย น้ำมันเครื่องสำอางแร่ไม่เหมาะ รูขุมขนอุดตัน ฟิล์มสุญญากาศปรากฏขึ้น และเกิดแผลไหม้จากความร้อน
คำแนะนำ
เคล็ดลับการฟอกหนังในห้องอาบแดดจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้คุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้ได้อย่างถูกต้อง นอกจากนี้พวกเขาจะทำหน้าที่ป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
ตอนนี้มีห้องอาบแดด 2 แบบ - แนวนอนและแนวตั้ง ใช้ในร้านเสริมสวย การถูกแดดเผามีลักษณะเป็นของตัวเอง สะดวกสบายในการนอนในแนวนอนและผ่อนคลาย ร่างกายมีผิวสีแทนเกือบทุกอย่างรวมถึงเท้าด้วย แต่มีความเสี่ยงที่บริเวณที่เป็นรอยพับเมื่อนอนราบจะไม่เป็นสีแทน พวกเขาจะกลายเป็นสีซีด ด้วยการจัดวางในแนวนอนร่างกายส่วนบนจะดำขำ โคมไฟในคูหาเหล่านี้อ่อนกว่า ดังนั้นคุณจะต้องอยู่ในนั้นนานขึ้น
ในห้องกระจกรับแสงแนวตั้ง คุณต้องยืนตลอดขั้นตอน แต่ไม่ต้องสัมผัสพื้นผิวใด ๆ ที่ถูกสุขอนามัยมากขึ้น ด้านบนทาด้วยสีแทนดีกว่า ในอุปกรณ์ดังกล่าว หลอดไฟอันทรงพลัง ดังนั้นขั้นตอนจึงใช้เวลาน้อยลง ในช่วงนี้ ผิวจะแห้งและขาดน้ำน้อยลง
ดังนั้น ต้องทำตามกฎทั้งหมดเพื่อให้ได้ผิวสีแทน วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้ร่มเงาที่สม่ำเสมอและป้องกันผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ
