เล็บแข็งมักพบในผู้สูงอายุ แต่คนหนุ่มสาวก็สามารถได้รับผลกระทบได้เช่นกัน และการตัดเล็บออกก็เป็นปัญหาหากไม่ทำให้เล็บนิ่มลงเสียก่อน บางครั้งน้ำเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ น้ำยาปรับเล็บเท้ายี่ห้อใดมีประสิทธิภาพสูงสุด
เล็บหยาบเกิดจากอะไร
เล็บที่หนาและหยาบบนเล็บ ไม่เพียงแต่จะดูไม่สวยงาม แต่ยังสร้างปัญหาในการตัดเล็บอีกด้วย ไม่มีทางที่จะทำโดยไม่มีเงินทุนเพิ่มเติม แต่ก่อนที่จะพิจารณาวิธีการทำให้อ่อนตัวทุกประเภท ควรพิจารณาเหตุผลที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่นำไปสู่ปัญหาดังกล่าวที่ขา
- เชื้อราเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่สามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน โรคเชื้อราติดต่อได้ง่ายจากผู้ป่วยไปยังคนที่มีสุขภาพดีก็เพียงพอแล้วสำหรับการติดต่อที่จะเกิดขึ้น: การสวมรองเท้าของผู้ติดเชื้อการเดินเท้าเปล่าในที่สาธารณะ ฯลฯ จากโรคดังกล่าวเล็บไม่เพียง แต่หนาขึ้น แต่ยังเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
- โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ไม่ติดเชื้อที่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังและเยื่อเมือกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแผ่นเล็บด้วย ผลที่ตามมาคือความหนาของพวกเขา
- สวมรองเท้าผิดคู่ (คุณภาพแย่ ทำจากวัสดุไม่ดี มีขนาดเล็ก) ไม่เพียงแต่จะทำให้เล็บเท้าเสียรูปเท่านั้น แต่ยังทำให้เล็บแข็งอีกด้วย
- การไหลเวียนไม่ดี. เนื่องจากโรคต่างๆ ของขาในรยางค์ล่าง ทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลง และในทางกลับกันก็ส่งผลต่อโภชนาการของเนื้อเยื่อของนิ้วมือและเล็บ: มันแย่ลง และเป็นผลให้เล็บหนาขึ้น
- ความโน้มเอียงทางพันธุกรรมเป็นสิ่งที่ยากจะต้านทาน (ในกรณีของเล็บ) แต่ก็ยังเป็นไปได้ ผลิตภัณฑ์เดียวกันสำหรับเล็บเท้าอ่อน
- ควบคุมอาหารผิด. การขาดอาหารที่สมดุล การขาดธาตุและวิตามินนำไปสู่ปัญหาที่อธิบายไว้
- โรคผิวหนังขั้นสูงไม่ได้ส่งผลกระทบต่อสภาพผิวเท่านั้น
- โรคระบบกล้ามเนื้อและกระดูกต่างๆ
หากคุณเริ่มต้นปัญหาและไม่ใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อกำจัดมัน มีความเสี่ยงสูงที่เล็บที่ได้รับผลกระทบจะหลุดออกมา หรือจะติดเล็บเท้าอื่นๆ
หลอดสำหรับทาเล็บเท้าอ่อน
ยาแผนโบราณช่วยได้มากในการแก้ปัญหาการตัดเล็บที่หนา และวิธีหนึ่งของเธอคือการแช่เท้า โดยทั่วไป การแช่เท้าเป็นกระบวนการด้านเครื่องสำอาง การแพทย์ และสุขอนามัยอย่างหนึ่งที่ควรทำที่บ้านหรือร้านเสริมสวยเป็นประจำ
การแช่เท้าในอ่างรับประกันว่าจะช่วยแก้ปัญหาเล็บเปราะบางได้ และมีอ่างน้ำหลายประเภท
อาบน้ำดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์เป็นยาราคาถูกและมีประสิทธิภาพซึ่งแทบไม่มีข้อห้ามเลย การแช่เท้าและการใช้ดอกคาโมไมล์จะทำให้คุณไม่เพียงแค่อบไอน้ำจากแผ่นเล็บที่ชุบแข็งแล้ว แต่ยังฆ่าเชื้อเท้าและเท้าของคุณได้อีกด้วย
แช่เท้าสำหรับทำเล็บเท้าด้วย "การมีส่วนร่วม" ของดอกคาโมไมล์เตรียมดังนี้:
- ต้มน้ำ 1 ลิตร
- เทดอกคาโมไมล์ 6 ช้อนโต๊ะลงในน้ำที่เตรียมไว้
- ทุกคนยืนกรานเป็นเวลาสองชั่วโมง แล้วก็เครียด
- แล้วทุกคนก็เดือดอีกครั้ง
- สุดท้าย น้ำซุปก็เย็นลงในอุณหภูมิที่ยอมรับได้และนำไปใช้ตามวัตถุประสงค์
หย่อนขาลงในอ่าง เก็บไว้ 20 นาที คุณสามารถยืดเวลาการนึ่งได้ด้วยการเติมน้ำเดือด เล็บเท้าที่แข็งจะอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นได้
อาบน้ำเกลือ
การแช่เท้าด้วยเกลือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและประหยัดในการทาเล็บเท้าให้นุ่ม นอกจากจะทำให้นิ่มแล้ว เกลือยังมีคุณสมบัติเสริมความแข็งแรงให้กับแผ่นเล็บ
ในการทำเกลือแช่เท้า คุณจะต้อง:
- น้ำเดือดหนึ่งลิตร;
- หินหรือเกลือเสริมไอโอดีนสองสามช้อนโต๊ะ
- สบู่ซักผ้าขูดฝอยหนึ่งช้อนโต๊ะ
คนจนสบู่และเกลือจะไม่ละลายอย่างสมบูรณ์ ในเวลานี้น้ำจะเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม ซึ่งจะทำให้คุณสามารถยกขาของคุณลงไปได้
ครีมทาเล็บเท้านี้ใช้ไม่เกินวันละสองครั้ง ก่อนตัดเล็บและทาครีมทาเท้า
ยาต้มสมุนไพร
แช่เท้าด้วยสมุนไพรซึ่งรวบรวมสมุนไพรเป็นหลัก ประกอบด้วย ดอกคาโมไมล์ สาโทเซนต์จอห์น สะระแหน่ โคลท์ฟุต เป็นต้น เครื่องมือนี้ไม่เพียงแต่แก้ปัญหาเล็บแข็ง แต่ยังฆ่าเชื้อ บรรเทาอาการอักเสบในกรณีที่เล็บคุด บรรเทาขาเมื่อยล้า
สำหรับทำอาหาร:
- ช้อนโต๊ะของสมุนไพรแต่ละชนิดหรือสมุนไพร;
- น้ำเดือด 2 ลิตร
วิธีทำให้เล็บเท้านุ่มสำหรับตัดตอนอาบน้ำ: เทดอกไม้แห้งกับน้ำเดือดทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หากในช่วงเวลานี้น้ำเย็นให้เติมน้ำเดือดลงไป จุ่มในอ่างที่มียาต้มขาและนึ่งเป็นเวลา 15 นาที ขั้นตอนซ้ำทุกวัน
หลังเซสชั่น เล็บที่แข็งแล้วจะถูกตัดออกอย่างง่ายดายพร้อมกับผิวหนังที่ตายแล้ว เล็บและนิ้วเท้าที่รักษาแล้วจะถูกทาด้วยยาฆ่าเชื้อหรือสารทำให้ผิวนวล
สบู่อาบน้ำ
ตัดเล็บยังไงให้นิ่ม? วิธีการราคาไม่แพงและง่ายต่อการเตรียม - สบู่อาบน้ำ สบู่ทำให้แผ่นเล็บที่ชุบแข็งนุ่มได้ดี ซึ่งช่วยให้ตัดออกได้โดยไม่ทำร้ายผิว
อาบน้ำเตรียมดังนี้:
- ต้มน้ำให้เดือดตามปริมาตร2 ลิตร เทน้ำลงในอ่าง
- ขูดลงในอ่างหรือเพียงแค่เจือจางสบู่ซักผ้าชิ้นเล็กๆ คนจนละลายหมด
- ถัดไป เทสบู่ครีมเหลว 5 หยดลงในอ่างหรือถูสบู่ทาร์เล็กน้อย
- เทน้ำมันยูคาลิปตัส 5 หยด ผสมทุกอย่าง
คุณสามารถอาบน้ำเมื่อสบู่ละลายจนหมด หากน้ำในอ่างเย็นลงจำเป็นต้องเติมน้ำเดือดเพิ่มเพื่อให้อุณหภูมิของน้ำในอ่างไม่ต่ำกว่า 50 องศา น้ำยาปรับผ้านุ่มสำหรับเล็บเท้านี้ใช้ก่อนการลงครีมยาทำให้นุ่มในแต่ละครั้ง
อาบน้ำน้ำส้มสายชู
การแช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูจะทำให้ผิวเท้านุ่มได้อย่างปลอดภัยไม่เพียงแค่ผิวของเท้าเท่านั้น แต่ยังทำให้แผ่นเล็บแข็งอีกด้วย ยาเตรียมจากน้ำอุณหภูมิ 50-60 องศา น้ำส้มสายชู 50 มล. และแชมพู 2 ช้อนโต๊ะ
ผสมทุกอย่างในอ่างจนเนียน ขาขึ้น 15 นาทีก่อนตัดเล็บแต่ละครั้ง
อาบน้ำเปอร์ออกไซด์
การอาบน้ำที่เติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะไม่เพียงช่วยให้เล็บนุ่ม แต่ยังฆ่าเชื้อเล็บได้อีกด้วย ในการเตรียมวิธีการรักษานี้ คุณจะต้องต้มน้ำ 1 ลิตร ให้เย็นที่อุณหภูมิ 50-60 องศา จากนั้นเติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 2 ช้อนโต๊ะและเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะลงในของเหลว
ส่วนประกอบทั้งหมดละลายในน้ำ แล้วนำไปใช้ตามวัตถุประสงค์ ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20 นาที และหลังจากนั้นเล็บที่ชุบแข็งก็จะถูกตัดออกอย่างง่ายดาย
แช่เท้าอะไรดีอีก
สปาเท้าสามารถเตรียมได้ตามส่วนผสมต่างๆ วัตถุประสงค์หลักของพวกเขาคือการทำให้อ่อนลงและฆ่าเชื้อ นอกจากตัวเลือกการอาบน้ำที่นำเสนอแล้ว คุณยังสามารถทำอาหารได้ด้วยตัวเลือกต่อไปนี้:
- ด้วยการเติมหัวหอมและกระเทียม ข้อเสียอย่างเดียวของการอาบน้ำนี้คือกลิ่น
- เติมไอโอดีนและวอดก้า
- กาแฟบดจากธรรมชาติ. ผลิตภัณฑ์ไม่เพียงแต่นุ่ม แต่ยังทำหน้าที่เป็นสครับ
- เนื้อกีวี. น้ำผลไม้นี้มีความเป็นกรดสูง ซึ่งช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น ฆ่าเชื้อโรค
ครีมและครีมทำเอง
ตัดเล็บเท้าอย่างไรให้นุ่ม? ส่วนประกอบต่างๆ สามารถพบได้ในคลังแสงภายในบ้านของวิธีการชั่วคราว สามารถเตรียมขี้ผึ้งได้จากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวซึ่งมีประสิทธิภาพในการทำให้แผ่นเล็บที่ชุบแข็งอ่อนลง
ส่วนใหญ่มักจะเตรียมขี้ผึ้งที่อ่อนนุ่มจากส่วนผสมเช่น:
- ไข่ไก่;
- ผักหรือเนย;
- หัวหอมและกระเทียม;
- กลีเซอรีน;
- น้ำส้มสายชูและไอโอดีน
นอกจากนี้ อย่างที่คุณเห็น บนพื้นฐานของส่วนประกอบบางอย่าง เป็นไปได้ที่จะเตรียมขี้ผึ้งไม่เพียงแต่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการแช่เท้าด้วย ผลของขี้ผึ้งทำเองสามารถแสดงออกได้เองทั้งโดยอิสระและร่วมกับการเตรียมยาอื่นๆ
ขี้ผึ้งที่แนะนำอย่างหนึ่งคือยาที่เตรียมจากไข่ 1 ฟอง น้ำมันพืช 5 มล. (อะไรก็ได้) ไดเมทิลพทาเลต 5 มล. มีการเตรียมครีมและทาบนเล็บที่ชุบแข็ง ห่อรอบ ๆโพลีเอทิลีนและสวมถุงเท้าด้านบน ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนในเวลากลางคืน นี่จะทำให้เล็บนิ่มและตัดง่ายขึ้นมาก
การรักษาที่ดีอีกอย่างหนึ่งคือครีมทำเองที่มีน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ไอโอดีนสองสามหยด และกลีเซอรีนจำนวนเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ใช้กับเล็บห่อและทิ้งไว้ค้างคืน หลังจากนั้นคุณสามารถทำเล็บเท้าโดยไม่ต้องแช่เท้า
ซื้ออะไรที่ร้านขายยา
ผลิตภัณฑ์ยาสำหรับทาเล็บเท้าอ่อน เนื่องจากองค์ประกอบที่เพิ่มขึ้น จะช่วยให้แผ่นเล็บที่ขานิ่มในเวลาอันสั้น เลือกอะไรได้บ้าง
- "Nigtivit" เป็นยาที่มีองค์ประกอบจากกรดสเตียริกและน้ำมันทีทรี สารฆ่าเชื้ออย่างอ่อนโยนและทำให้แผ่นเล็บนุ่มขึ้น เพื่อให้ได้ผลดีที่สุด แนะนำให้แช่เท้าก่อนทาครีม อะนาล็อกของ "Nogtivit" คือยา "Nogtimycin"
- "Exoderil" กับ naftifine ที่ออกฤทธิ์ยาวนาน ยาที่สะสมอยู่ในเนื้อเยื่อของนิ้วเท้า ยานี้ไม่เพียงแต่ทำให้เล็บนิ่มเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นยารักษาเชื้อราอีกด้วย
- "Uroderm" จากยูเรีย ใช้ครีมวันละสองครั้งจากนั้นจะเห็นผลหลังจากการใช้ครั้งแรก ยาทาเล็บที่หยาบกร้านได้อย่างดี
- "Dimexide" - ครีมทาเล็บให้นิ่มและกำจัดเชื้อราในระยะเริ่มต้น
- "Bifonazole" เป็นครีมที่มีส่วนผสมจากยูเรีย ก่อนใช้ขอแนะนำให้แช่เท้าด้วยไอน้ำแล้วกระจายผลิตภัณฑ์ในชั้นบาง ๆ เหนือแผ่นเล็บ วิธีนี้จะใช้เวลา 1 เดือนในการตัดเล็บที่แข็งออกให้หมด ซึ่งจะทำให้เล็บที่แข็งแรงสมบูรณ์จะเติบโต
น้ำยาขัดเล็บเท้า
อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดเล็บที่หยาบกร้านคือผลิตภัณฑ์ยา - ไบโอเจลจากกรดผลไม้ เครื่องมือดังกล่าวเรียกว่าใบมีดเล็บเท้าเหลว เจลดังกล่าวจะใช้แทนการอาบน้ำนึ่งเครื่องมือทำเล็บเท้าแบบหยาบได้อย่างดีเยี่ยมโดยใช้องค์ประกอบที่หยาบและถูกตัดออก: ผิวหนังและเลนซ์ และกรดผลไม้ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบจะทำให้แผ่นเล็บแข็งนุ่มและง่ายต่อการตัดออก
น้ำยาปรับเล็บเท้านี้ไม่เพียงแต่ทำให้เท้าและเล็บหยาบๆ นุ่มขึ้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีที่สามารถรักษาโรคเชื้อราและบรรเทาอาการอักเสบจากเล็บขบได้
ข้อดีของใบมีดเหลวคือประสิทธิภาพและความสามารถในการจ่ายได้ ยาราคาถูกกว่าทำเล็บเท้าในร้านมาก
ใบมีดเหลวยอดนิยมมีดังนี้:
- Domix ราคา 600 rubles สำหรับ 200 ml. องค์ประกอบประกอบด้วยกรดผลไม้และสารสกัดจากมะนาวจำนวนมาก ยาทำให้เล็บนุ่มและบรรเทาอาการข้าวโพดที่เท้า
- แคลลัสรีมูฟเวอร์เป็นการเตรียมจากกรดไกลโคลิก มันมีผลอ่อน ฆ่าเชื้อ และต้านการอักเสบ Express Action Liquid Bladeจะกำจัดเล็บเท้าหยาบในเซสชั่นเดียว
- Balbcare - เจลจากส่วนผสมจากธรรมชาติ กลีเซอรีนที่รวมอยู่ในองค์ประกอบนี้ช่วยให้เล็บนุ่มขึ้น และยังทำให้ผิวเท้าหยาบกร้านนุ่มอีกด้วย
วิธีทำให้เล็บผู้สูงอายุอ่อนลง
ปัญหาเล็บแข็งคือปัญหาของผู้สูงอายุ เล็บไม่เพียง แต่หนาขึ้น แต่ยังเปลี่ยนเป็นสีเหลืองงอและพื้นผิวของจานจะไม่สม่ำเสมอและมียาง และการตัดเล็บนั้นเป็นเรื่องยากมาก วิธีทำให้เล็บเท้าหนาในผู้สูงอายุนิ่มได้อย่างไร
- Kombucha เป็นยาที่ผ่านการทดสอบตามเวลา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ชิ้นส่วนถูกตัดออกจาก kombucha และแบ่งออกเป็นชั้น ๆ ชั้นเหล่านี้ติดกาวบนเล็บหยาบใน 2-3 ชั้นห่อด้วยปูนปลาสเตอร์ ขั้นตอนจะทำในเวลากลางคืนและลบในตอนเช้าด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ทำแบบนี้หลายครั้ง - เล็บจะนุ่มขึ้น และตัดออกจะง่ายขึ้นมาก
- อาบน้ำน้ำมันหอมระเหย. มันถูกเตรียมจากน้ำมันต่อไปนี้ซึ่งคุณต้องใช้ 5 หยด: ลาเวนเดอร์, ส้ม, ตะไคร้และดอกกุหลาบ, เติมน้ำร้อนต้ม 0.5 ลิตร แช่เท้าทุกวันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ เล็บจะนุ่มและสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด