มือที่แข็งแรงและสวยงามสำหรับผู้หญิง (และสำหรับผู้ชาย) เป็นสิ่งสำคัญมากในการปรากฏตัว แต่บางครั้งสภาพผิวของมือก็เป็นที่ต้องการอย่างมาก มักเกิดจากผิวแห้งและแตก อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ ดังนั้นหากผิวหนังของมือบนนิ้วมือแตก จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อหาสาเหตุของสิ่งนี้
สาเหตุของรอยร้าว
หลายคนประสบปัญหามือแตก ดังนั้นคำถามที่ว่าทำไมผิวหนังบนนิ้วมือแตกจึงมีความเกี่ยวข้องมาก ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่แขนท่อนบนมักสงสัยว่าจะทำอย่างไรกับบาดแผลที่มือ และวิธีฟื้นฟูสุขภาพผิว ตลอดจนฟื้นฟูความงามและความนุ่มนวล
รอยแตกอาจปรากฏขึ้นที่หลังมือ ระหว่างนิ้ว และบนผิวหนังใกล้เล็บ ข้อบกพร่องของแขนขาดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยที่ระคายเคืองผิวหนัง
สาเหตุหลักที่ทำให้ผิวหนังบนนิ้วมือแตกเป็นเกราะป้องกันผิวหนังที่อ่อนแอซึ่งไม่สามารถทนต่อผลกระทบของปัจจัยด้านลบได้ ที่องค์ประกอบของสิ่งกีดขวางนั้นรวมถึงน้ำมันและโปรตีนที่สร้างฟิล์มป้องกันบนผิวหนัง ความหนาขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ
สาเหตุที่ผิวบนนิ้วมือลอกและแตกออกเป็นสองประเภท: ภายนอกและภายใน
สาเหตุภายนอก
ปัจจัยภายนอกที่ทำให้ผิวแห้งรวมทั้งลักษณะของรอยแตกลาย ได้แก่:
- สภาพอากาศเลวร้ายหรือลมแรง;
- ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมือคุณภาพต่ำหรือหมดอายุ
- ความชื้นสูง;
- อากาศแห้งมากขึ้น;
- การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันหรือคงที่ของความชื้นและอุณหภูมิ
- การสัมผัสกับสารเคมี ผลิตภัณฑ์ (สบู่ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผงซักผ้า แปะวอลเปเปอร์ สี ปูนปลาสเตอร์ ฯลฯ);
- เย็น;
- ลม;
- สัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต;
- แดดร้อนจัด;
- สัมผัสกับน้ำกระด้าง เย็นเกินไป หรือร้อนเกินไปบ่อยครั้ง
- สัมผัสกับเถ้า ดิน ชอล์ก และสารหรือสารอื่นๆ ที่ดูดซับความชื้นอย่างต่อเนื่อง
เย็นเป็นอันตรายต่อผิวโดยเฉพาะ เมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำเส้นเลือดฝอยในมือจะแคบลง เซลล์จึงไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอและไม่ได้รับความชื้น
ความแตกต่างของอุณหภูมิที่อันตรายมากหรือระบบอุณหภูมิที่ไม่ถูกต้อง มีผลอย่างมากไม่เฉพาะกับผิวหนังของมือเท่านั้น แต่ยังส่งผลกับทั้งร่างกายและสุขภาพโดยทั่วไปด้วย
ส่วนใหญ่เกิดจากผลกระทบของปัจจัยภายนอกประสบประการแรกคือด้านหลังของฝ่ามือ ส่วนอื่น ๆ ของรยางค์บนมักไม่ค่อยได้รับบาดเจ็บ
สาเหตุภายใน
หากผิวหนังบริเวณนิ้วแตก สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจเกิดจากภายใน รวมถึงโรคต่างๆ และความผิดปกติในร่างกาย ซึ่งรวมถึง:
- ขาดวิตามินและแร่ธาตุในร่างกาย
- ฮอร์โมนล้มเหลว
- โรคผิวหนังติดเชื้อและไม่ติดเชื้อ: โรคเชื้อรา, กลาก, โรคสะเก็ดเงิน, ichthyosis, โรคผิวหนังภูมิแพ้ ฯลฯ;
- โรคของระบบต่อมไร้ท่อ: พยาธิวิทยาของต่อมไทรอยด์ เบาหวาน ฯลฯ;
- ภูมิแพ้;
- ปัญหาการย่อยอาหารที่ดูดซึมสารอาหารได้ไม่เต็มที่
- โรคไรเตอร์;
- ปัญหาเกี่ยวกับความสมดุลของเกลือน้ำ
- กลุ่มอาการโจเกรน;
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ร่างกายขาดวิตามินและแร่ธาตุ ผิวของคนเราตอบสนองต่างกัน ในบางราย แขนขาเริ่มลอกหรือแตกเนื่องจากขาดวิตามินบี ในส่วนอื่นๆ ปฏิกิริยาดังกล่าวเกิดจากการขาดแคลเซียม ดังนั้นเหตุผลที่มือแห้งและผิวหนังบนนิ้วมือแตกสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ผิวหนังเท่านั้น คุณไม่สามารถรักษาตัวเองได้ เนื่องจากผลที่ตามมานั้นคาดเดาไม่ได้มากที่สุด
กับความล้มเหลวของฮอร์โมน ในกรณีส่วนใหญ่ ผิวหนังบนนิ้วมือแตก สาเหตุของเรื่องนี้คือภาวะขาดวิตามิน รักษาได้ดื่มวิตามินโอเมก้า 3 และแมกนีเซียมอย่างอิสระ หากหลังจากจบหลักสูตรแล้วไม่มีผลลัพธ์ที่เป็นบวก คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง เขาจะส่งต่อคุณเพื่อรับการรักษาหรือผู้เชี่ยวชาญคนอื่น
ถ้าผิวหนังบริเวณนิ้วใกล้เล็บแตก แสดงว่าคนๆ นั้นมีปัญหากับต่อมไทรอยด์หรือระบบเผาผลาญ ด้วยเหตุนี้ ผิวหนังจึงมีความยืดหยุ่นน้อยลง และลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังบริเวณแขนขาก็เสื่อมสภาพเช่นกัน
ผิวหนังบริเวณนิ้วใกล้เล็บอาจแตกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงตามอายุ สำหรับการรักษาคุณต้องติดต่อแพทย์ผิวหนัง หากเหตุผลภายในที่ผิวหนังบนนิ้วมือแตก การรักษาควรขจัดปัญหานี้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถแต่งตั้งได้
หัวข้อ
ผิวนิ้วแตก. จะทำอย่างไร? ในการกำหนดวิธีการรักษาผิวแตกบนนิ้วมือคุณต้องระบุสาเหตุของโรค หากเป็นการรักษาภายนอก คุณสามารถจำกัดตัวเองให้รักษาที่บ้านได้ หากสาเหตุเกิดจากภายใน แพทย์ผิวหนังควรกำหนดการรักษา และการเยียวยาพื้นบ้านจะใช้เป็นอาหารเสริมเท่านั้น
ในกรณีนี้ ไม่เพียงแต่รักษารอยแตกร้าวเท่านั้น แต่ยังต้องพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นอันตรายอีกด้วย ในการทำเช่นนี้ ในช่วงเวลาของการบำบัด ควรลดการสัมผัสกับน้ำ รวมถึงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดต่างๆ หรือสารเคมีในครัวเรือนอื่นๆ ให้น้อยที่สุด
นอกจากนี้ ให้มือของคุณอุ่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ ลักษณะสำคัญของการรักษาที่บ้านคือการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของมือและโภชนาการอย่างต่อเนื่องร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็น
การรักษาที่บ้านรวมถึงการอาบน้ำสำหรับแขนขา การใช้ขี้ผึ้งพิเศษ ยารักษาโรค และโภชนาการที่เหมาะสม
แช่มือ
หากผิวหนังบริเวณนิ้วใกล้เล็บแตก การอาบน้ำแบบพิเศษช่วยได้ดี ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดคือการรักษามะนาวและข้าวโอ๊ต
การแช่มะนาวต้องเอาผลไม้ขนาดกลางมาคั้นเอาแต่น้ำ จากนั้นเติมวิตามิน A และ E สองหยดและน้ำมันมะกอกประมาณสี่สิบกรัมลงไป ส่วนผสมจะต้องใส่ในอ่างน้ำและอุ่นให้อุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับมือ ในการอาบน้ำที่เสร็จแล้ว คุณต้องจุ่มนิ้วด้วยเล็บเป็นเวลาสิบถึงสิบห้านาที หลังจากนั้น ใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดเบา ๆ โดยไม่ต้องเช็ด
ในการทำข้าวโอ๊ตอาบน้ำ คุณต้องปรุงข้าวโอ๊ตส่วนหนึ่งแล้วเติมน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้ง จุ่มนิ้วลงในส่วนผสมเป็นเวลาสิบห้านาที จากนั้นล้างโจ๊กออกแล้วเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าเช็ดปาก
การไม่ถูหลังอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติมและไม่ทำให้สารอาหารที่ดูดซึมไม่หมดไป
ขี้ผึ้งรักษา
ถ้านิ้วแตกคุณสามารถใช้ขี้ผึ้งได้ หากต้องการทำที่บ้าน คุณต้องซื้อส่วนผสมที่เหมาะสม:
- ครีมกลีเซอรีน. ในการเตรียมคุณต้องผสมกลีเซอรีนสี่สิบกรัมกับน้ำสี่สิบมล. ใส่ส่วนผสมเล็กน้อยปริมาณแป้งและน้ำผึ้งยี่สิบกรัม ควรทาครีมที่เสร็จแล้วก่อนเข้านอนบนผิวที่สะอาดของมือจากนั้นสวมถุงมือผ้าฝ้ายที่ด้านบน อย่าล้างครีมจนถึงเช้า
- ครีมไข่. ในการเตรียม คุณต้องผสมไข่แดงหนึ่งฟอง คอทเทจชีส 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันพืชครึ่งช้อนชา ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทาบนผิวมือสักครู่ ครีมนี้ช่วยรักษารอยแตกและบาดแผลเล็กๆ
- ครีมจากเซแลนดีน. ในการเตรียมคุณต้องผสมหญ้าแห้งสับสามช้อนโต๊ะกับน้ำมันพืชหนึ่งแก้วแล้วนำไปต้ม หลังจากที่ส่วนผสมเย็นลงแล้ว คุณต้องเติมขี้ผึ้ง 20 กรัมลงไป แล้วตั้งไฟอีกครั้ง หลังจากการทำความเย็นอีกครั้ง คุณสามารถทาครีมลงบนมือได้ เก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะแก้ว เหมาะสำหรับการหล่อลื่นและรักษาบาดแผลและรอยแตกที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว
ครีมกับมัมมี่. จำเป็นต้องละลายเม็ดมัมมี่สองสามเม็ดในน้ำและคุณสามารถทาครีมลงบนมือได้ ระหว่างทำหัตถการ คุณต้องรอให้ครีมซึมเข้าไปเองและอย่าเช็ดส่วนเกินออก
การเตรียมยาและกาว
นอกจากยาสามัญประจำบ้านแล้ว คุณยังสามารถใช้ครีมทางการแพทย์ ขี้ผึ้ง ฯลฯ หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ช่วยฆ่าเชื้อบริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนังของมือและฟื้นฟูความสมบูรณ์ของผิว
เพื่อให้มือที่แห้งเกินไปชุ่มชื้นขึ้น คุณสามารถใช้ครีม Panthenol และ Depanthenol รวมถึง Boroplus และ F-99 ได้
นอกจากนี้คุณสามารถใช้กาวพิเศษที่จำหน่ายในร้านขายยาที่เรียกว่า "BF - 6" เพื่อรักษารอยแตกที่เกิดขึ้น ในการปิดผนึกรอยแตก จำเป็นต้องใช้กาวสองถึงสามหยดเพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ กาวแห้งเร็วไม่ทิ้งคราบ
โภชนาการที่เหมาะสมและสมดุล
เนื่องจากปัญหาหลักที่ทำให้ผิวหนังบนนิ้วมือแตกคือภูมิคุ้มกันลดลงและเกราะป้องกันผิวที่อ่อนแอ จึงจำเป็นต้องรวมสารอาหารที่เหมาะสมไว้ในระหว่างการรักษา จากเขาคน ๆ หนึ่งขึ้นอยู่กับสภาพผิวของเขา ดังนั้นอาหารควรหลากหลายและสมดุล
หากมีปัญหากับผิวหนังของมือ คุณต้องรวมซีเรียล เนย อาหารทะเล และปลาที่มีไขมันไว้ในเมนูประจำวัน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องลดการใช้แป้งและอาหารหวานให้น้อยที่สุด และแน่นอนว่ามีผักสดโดยที่ไม่มีการควบคุมอาหารที่เหมาะสม เมื่อรวบรวมเมนูควรจำไว้ว่าในกระบวนการโภชนาการร่างกายควรได้รับองค์ประกอบที่ไม่เพียงพอ: โอเมก้า 3 แมกนีเซียมและวิตามิน A, B7 และ E
การรักษาพยาบาล
ยาต้องสั่งโดยแพทย์เท่านั้น ทางเลือกของการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ผิวหนังบนนิ้วมือแตก หากในระหว่างการวินิจฉัย แพทย์ผิวหนังพบโรคที่ก่อให้เกิดโรคนี้ จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาด้วยยา
หากรอยร้าวเกิดจากการขาดวิตามินในร่างกาย แพทย์ควรสั่งวิตามินเชิงซ้อน รวมถึงทางเลือกทางโภชนาการที่เหมาะสมเพื่อชดเชยการขาดวิตามินสารอาหาร การรักษาด้วยตนเองสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่านั้น นอกจากนี้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะกำหนดปริมาณยาที่ต้องการได้อย่างถูกต้อง รวมทั้งระยะเวลาของการรักษา
นอกจากการรักษาหลักและการรักษาเสริม (ขี้ผึ้ง อ่างอาบน้ำ ฯลฯ) จำเป็นต้องลดการสัมผัสผิวหนังของมือด้วยสิ่งเร้าภายนอกที่เป็นลบให้น้อยที่สุด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุผลในเชิงบวกเร็วขึ้น
การรักษาด้วยยาอาจรวมถึงขี้ผึ้งและการเตรียมยาต่อไปนี้:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ ("คลอเฮกซิดีน", "มิรามิสติน", "ฟูคอร์ทซิน", ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ฯลฯ);
- ขี้ผึ้ง (Radevit, Solcoseryl, Vulnuzan, Actovegin, Apilak, Levomekol เป็นต้น);
- ครีมและครีมที่ใช้ dexpanthenol;
- แก้คัน ("Psilobalm", "La Cree", "Philistil", "Gistan");
- การเตรียมและขี้ผึ้งที่มีส่วนผสมของทาร์ ("Kalloidin", "Berestin", "Antipsorin", "Anthrasulfonic" เป็นต้น);
- คอร์ติโคสเตียรอยด์ (Lorinden, Afloderm, Fluorocort, Flucinar, Elokom, Dermovate, Beloderm, Hydrocortisone, ฯลฯ);
- ยาต้านเชื้อรา ("โลเมกซิน" "ไนโซรัล" "โคลทรีมาโซล" "พิมาฟูซิน" "ไมโคนาโซล" เป็นต้น)
ระยะเวลาของการรักษาภายนอกเช่นในกรณีของยาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ผิวหนังเท่านั้น ไม่แนะนำให้ขัดจังหวะการรักษาด้วยตัวเอง
การป้องกัน
เมื่อคิดว่าจะทำอย่างไรกับการแตกของผิวของมือ จำเป็นต้องพิจารณามาตรการป้องกันที่จะช่วยหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของรอยแตกบนผิวหนังของมือในอนาคต การทำตามกฎจะทำให้พวกมันสวยและสุขภาพดี:
- ล้างมือด้วยน้ำอ่อนเท่านั้น. หากน้ำที่ใช้แข็ง ควรทำให้นิ่มด้วยเบกกิ้งโซดา ต้มหรือกรอง
- ล้างมือด้วยสบู่อ่อนๆ
- ล้างมือเสร็จต้องเช็ดมือให้แห้งโดยเฉพาะระหว่างนิ้ว
- ผิวควรได้รับการหล่อลื่นอย่างสม่ำเสมอด้วยครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้น
- ต้องสวมถุงมือยางหรือถุงมือยางเสมอเมื่อทำความสะอาด ล้างจาน และสัมผัสกับสารเคมีอื่นๆ นอกจากนี้ยังใช้กับการซ่อมแซมและการทำงานในสวนหรือสวน
- น้ำยาล้างจานใช้สบู่ซักผ้าธรรมดาแทนได้ สบู่เด็กก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นกัน อ่อนโยนและปลอดภัยต่อผิว
- น้ำยาสำหรับพื้นสามารถถูกแทนที่ด้วยยาต้มสมุนไพรต่างๆ (เช่น ตำแย ดอกคาโมไมล์ ดอกมะนาว) ยาต้มเหล่านี้จะช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคือง ช่วยรักษารอยแตกและความแห้งกร้าน และทิ้งกลิ่นหอมอันน่ารื่นรมย์ไว้ที่บ้าน
- จำเป็นต้องซื้อครีมที่แตกต่างกันสำหรับทุกโอกาส สำหรับการดูแลรายวันคุณต้องซื้อครีมกลางวันและกลางคืน สำหรับทำความสะอาด - ครีมป้องกันซิลิโคน ในฤดูหนาว - พิเศษสำหรับฤดูหนาว
- คุณต้องดื่มวิตามิน - แร่ธาตุที่ซับซ้อน ซึ่งเหมาะสมกับอายุและเพศ
- จำเป็นต้องวาดเมนูอาหารให้ถูกต้องแล้วทำตามนั้น อาหารควรมีความหลากหลาย มันควรจะรวมถึงผลไม้ต่างๆ รวมทั้งผักและโปรตีนด้วย
- ในเวลากลางวัน จำเป็นต้องเติมอาหารที่มีวิตามิน A, B และ E เข้าไปในอาหาร (เช่น กินผลิตภัณฑ์จากนม ตับ เป็นต้น) ให้มากขึ้น
- เมื่อเกิดโรคเรื้อรังต้องรักษาทันที อาการเล็กน้อยควรรีบปรึกษาแพทย์
- เวลาอาบน้ำด้วยมือ แนะนำให้ทาครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นทันที แล้วผลบวกของการอาบน้ำก็จะปรากฏขึ้นทันที
รอยแตกที่ผิวหนังของนิ้วทำให้ดูไม่เรียบร้อยและไม่สวย นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบาย ไม่ว่าในกรณีใดหากรอยแตกเริ่มปรากฏบนผิวหนังของมือคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที เป็นไปได้ว่าสาเหตุของการปรากฏตัวของพวกเขาจะมาจากภายนอกและการรักษาจะเป็นมาตรการป้องกัน แต่ถ้าเป็นเรื่องภายใน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนัง
