เล็บที่สวยงามและดูแลเป็นอย่างดีสร้างความประทับใจที่ดีให้กับคนๆ หนึ่งเสมอ เช่นเดียวกับผิวหนังและเส้นผม พวกเขาต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้เล็บเป็นตัวบ่งชี้สถานะของร่างกาย ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนสีของแผ่นเล็บ การหลุดลอก และการเจริญเติบโตช้า บ่งชี้ว่าร่างกายไม่แข็งแรงอย่างที่คิด ในบทความนี้ เราจะพิจารณาปัญหาเช่นการแบ่งชั้นของเล็บ หาสาเหตุของการเกิดขึ้นและวิธีแก้ปัญหา
โครงสร้างและกายวิภาคของเล็บ
เพื่อค้นหาว่าเหตุใดเล็บจึงมีแนวโน้มที่จะหลุดลอกได้ จึงจำเป็นต้องหันมาใช้วิทยาศาสตร์อย่างเช่น ชีววิทยา เล็บเป็นชั้น lamellar ที่มีเขาซึ่งมีหน้าที่ปกป้อง phalanges ของนิ้วมือ เมทริกซ์เป็นรากของเล็บซึ่งเป็นสถานที่ที่เกิดการก่อตัวของแผ่นเล็บ พื้นฐานของมันคือโปรตีนพิเศษ - เคราติน
เขาด้วยมีอยู่ในผิวหนังและเส้นผม เป็นตัวกำหนดความแข็งแรงของแผ่นเล็บ รูปร่าง โครงสร้าง และอัตราการเจริญเติบโตของเล็บขึ้นอยู่กับพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม ปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายในบางอย่างสามารถส่งผลกระทบต่อตัวบ่งชี้เหล่านี้ได้เช่นกัน ดังนั้น เราสามารถพูดได้ว่าการแยกเล็บออกในบางกรณีอาจขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรม และในบางกรณีขึ้นอยู่กับปัจจัยของสภาพแวดล้อมภายนอกและภายใน
ปัจจัยภายนอก
ดังที่เราทราบก่อนหน้านี้ ปัญหาเกี่ยวกับแผ่นเล็บอาจเป็นผลมาจากผลกระทบด้านลบจากปัจจัยภายนอก สิ่งเหล่านี้รวมถึง: การแปรรูปเล็บที่ไม่เหมาะสม, การสัมผัสกับสารซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรง, สภาพแวดล้อมที่ชื้น, เล็บปลอม เพื่อที่จะค้นหาว่าปัจจัยเหล่านี้สามารถนำไปสู่ปัญหาเช่นเล็บแตกได้อย่างไร เราจะศึกษาปัจจัยแต่ละอย่างอย่างละเอียดมากขึ้น
เคล็ดลับการทำเล็บ
มันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยที่สาวๆ ที่ทุ่มเทเวลาอย่างมากในการดูแลเล็บของพวกเขาจะมีเล็บที่อ่อนแอกว่าคนที่ทำเล็บทุกๆ สองสัปดาห์ แน่นอน ที่นี่เราสามารถจำสำนวนที่ว่า "ทุกอย่างต้องมีการวัด" ประการแรกการตะไบเล็บบ่อยเกินไปทำให้ได้รับบาดเจ็บซึ่งนำไปสู่การหลุดลอกมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การกำหนดรูปร่างที่จำเป็นให้กับเล็บเป็นงานที่สำคัญและมีความรับผิดชอบ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเลือกเครื่องมือที่มีคุณภาพ - ตะไบเล็บ
มีเครื่องมือทำเล็บให้เลือกมากมายและทุกคนก็มีเป็นของตัวเองการนัดหมาย. สำหรับเล็บที่อ่อนแอและมีแนวโน้มที่จะเกิดการหลุดลอก ตะไบเล็บแบบกระจกจะเหมาะสมที่สุด มันไม่ได้ทำร้ายชั้น corneum แต่ในขณะเดียวกันก็ให้รูปร่างที่สวยงามและเรียบร้อยในมือที่มีฝีมือ
การใช้น้ำยาล้างเล็บบ่อยครั้งก็ทำให้เล็บแตกได้เช่นกัน ด้วยเหตุผลนี้ ขอแนะนำให้ซื้อเครื่องสำอางคุณภาพสูงที่จะไม่เพียงแต่ให้เอฟเฟกต์ภาพที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บอีกด้วย ยาทาเล็บคุณภาพต่ำซึ่งต้องถอดออกด้วยเครื่องมือพิเศษทุก ๆ สองสัปดาห์และทาใหม่ ไม่น่าจะทำให้ยาทาเล็บแข็งแรงขึ้น
สัมผัสกับสารต่างๆ
เราทุกคนรู้ดีว่าสารเหมือนน้ำ - H2O - ไม่ใช่สื่อที่ก้าวร้าว ตามกฎแล้วจะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ส่วนเกินอาจมีผลเสีย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในองค์ประกอบของชั้น corneum มีชั้นของน้ำและไขมัน ต้องขอบคุณพวกเขาที่แผ่นเล็บส่องแสงและมีความยืดหยุ่นสูง นอกจากนี้เล็บดูดซับน้ำและยิ่งแทรกซึมเข้าไปมากเท่าไหร่ก็ยิ่งหนาและนุ่มขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้นำไปสู่ปัญหาเช่นการหลุดลอกของเล็บ สาเหตุและการรักษาย่อมสัมพันธ์กัน หากคุณสังเกตเห็นว่าหลังจากสัมผัสกับน้ำ เล็บจะเริ่มผลัดผิว จึงจำเป็นต้องลดเวลาในการสัมผัสกับแผ่นเล็บ
สารที่มีฤทธิ์รุนแรงสามารถทำร้ายชั้น corneum ได้ ตามกฎแล้วมันอยู่ในผงซักฟอกที่พวกเขามากที่สุด หากน้ำถูกดูดซึมเข้าสู่เล็บที่นำไปสู่การหลุดลอกจากนั้นผงซักฟอกในทางกลับกันทำให้เล็บแห้งและดูดความชื้นจากพวกเขา เป็นผลให้ไม่เพียง แต่แผ่นเล็บที่ทนทุกข์ทรมาน แต่ยังรวมถึงผิวบอบบางของมือด้วย เป็นที่น่าสนใจที่จะสังเกตว่าการแบ่งชั้นของเล็บเท้านั้นพบได้น้อยมาก บางทีนี่อาจเป็นเพราะความจริงที่ว่าขาไม่ได้สัมผัสกับสารดังกล่าว ด้วยเหตุนี้จึงต้องใช้ถุงมือยางในการทำความสะอาด ล้างจาน และล้างจาน และในตอนท้าย คุณสามารถทาครีมปรับผ้านุ่มบนมือและหนังกำพร้าได้
ปัจจัยภายใน
ขาดวิตามินและแร่ธาตุ, ฮอร์โมนล้มเหลว, ตั้งครรภ์ - ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นเล็บลอกได้ แน่นอนว่าสาเหตุและการรักษานั้นสัมพันธ์กันและขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ การควบคุมอาหาร และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย เล็บต้องการวิตามินและสารอะไรบ้าง
มาโครและจุลธาตุอาหารบกพร่อง
อาหารมีบทบาทสำคัญในการทำงานของสิ่งมีชีวิตใดๆ การขาดสารอาหารบางชนิดทำให้เกิดปัญหามากมาย หนึ่งในนั้นคือการแบ่งชั้นของเล็บ สาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหานี้นั้นง่ายต่อการระบุโดยการตรวจสอบเมนูของคุณอย่างรอบคอบ ควรมีวิตามินอย่างน้อยหนึ่งชุดเช่น A, C, E และ D หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่ไม่สามารถรับจากอาหารได้คุณจำเป็นต้องทานวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนทุก ๆ หกเดือนสำหรับผมและเล็บ การเติบโต.
ผู้หญิงมักประสบปัญหาการหยุดชะงักของฮอร์โมนหลายอย่าง เรียกได้ว่าความเครียด ภาวะซึมเศร้า การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ในแต่ละกรณีอาจมีปัญหาเช่นเล็บลอก เหตุผลที่กล่าวข้างต้นนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำจัด ตัวอย่างเช่น หากผู้หญิงกำลังเตรียมที่จะเป็นแม่ เป็นไปได้มากว่าเล็บของเธออาจเริ่มผลัดเซลล์ผิวและผมของเธออาจหลุดร่วง นี่เป็นเหตุการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องติดต่อสูตินรีแพทย์ เขาควรกำหนดคอมเพล็กซ์วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น
ผลยา
เล็บก็เหมือนกับผมที่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายอย่างมาก เมื่อเกิดความล้มเหลว แผ่นเล็บจะส่งสัญญาณสิ่งนี้ทันทีโดยเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน หลุดลอก และอัตราการเติบโตต่ำ เล็บแตกอาจเกิดจากการทานยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ มะเร็งยังสามารถทำให้เกิดปัญหานี้ได้ หากเล็บแตกเป็นเวลานานและยังคงมีอาการร่วมด้วย เช่น โลหิตจางหรือไม่สบาย คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเด็ดขาด เพราะอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้
การรักษาพื้นบ้าน
ตามที่เราทราบแล้ว สาเหตุของการหลุดลอกของเล็บนั้นมีความหลากหลายมาก ไม่สามารถกำจัดได้อย่างรวดเร็วเสมอไป แต่คุณต้องการมีกรงเล็บที่สวยงามและแข็งแรงอยู่เสมอ ต้องเข้าใจว่าไม่ใช่วิธีการรักษาพื้นบ้านที่สามารถแก้ปัญหาได้อย่างสมบูรณ์เช่นการหลุดลอกของแผ่นเล็บ อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านั้นเมื่อร่างกายมนุษย์มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และปัญหาเกิดจากปัจจัยภายนอก คุณก็สามารถกำจัดมันได้โดยง่ายโดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้
- อาบน้ำทำเล็บ. ละลายเกลือทะเลหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้ว ในวิธีนี้ คุณต้องเล็บไว้ประมาณ 15 นาที เกลือทะเลธรรมชาติมีสารอาหารจำนวนมากที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บ ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ก่อนเข้านอน ไม่ว่าในกรณีใดหลังจากนั้นคุณจะไม่สามารถตะไบเล็บได้ มัด ซึ่งเป็นการรักษาที่เรากำลังพิจารณาอยู่ สามารถกำจัดได้ด้วยสารเช่นไอโอดีน นี่เป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บ ด้วยเหตุนี้จึงขอแนะนำให้ใช้อ่างอาบน้ำที่มีองค์ประกอบนี้ ในการทำเช่นนี้ ให้เจือจางไอโอดีน 4 หยดในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว คุณยังสามารถเติมเกลือทะเล น้ำมันหอมระเหย หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณต้องหล่อลื่นนิ้วด้วยครีมบำรุง
