อยากมีผิวสวยสุขภาพดีไม่ต้องเข้าร้านเสริมสวย ขั้นตอนสามารถทำได้ที่บ้าน หนึ่งในนั้นคือการปอกเปลือกเกลือซึ่งมีพื้นฐานมาจากเกลือที่มีในทุกบ้าน
สครับเกลือทำงานอย่างไร
เห็นผลชัดเจนของการปอกเปลือกเกลืออย่างรวดเร็ว ก็เพียงพอที่จะดำเนินการหลายขั้นตอน คุณสามารถใช้ทั้งเกลือแกงธรรมดาจากห้องครัวและเกลือเครื่องสำอางพิเศษซึ่งมีสารเติมแต่งที่มีประโยชน์เพิ่มเติม เกลือทะเลมักถูกใช้เป็นพื้นฐาน
ผลิตภัณฑ์ที่ธรรมดาที่สุดที่เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของเรามีความสามารถในการสร้างปาฏิหาริย์ที่แท้จริงได้อย่างไร
ง่ายๆ ผลึกเกลือที่มีอิทธิพลต่อผิวหนังจะช่วยผลัดเซลล์ผิวชั้นบนของหนังกำพร้าที่มีเคราติไนซ์ เป็นผลให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและกระบวนการของความอิ่มตัวของออกซิเจนในผิวหนังเกิดขึ้นอย่างแข็งขันมากขึ้น ผิวหนัง "หายใจ" พื้นผิวของมันนุ่มเนียนนุ่มนวล จุดด่างดำจะจางลง ริ้วรอยเล็กๆ และรอยแผลเป็นเล็กๆ ค่อยๆ หายไป
สิ่งบ่งชี้
ปอกเกลือมีประโยชน์อย่างยิ่งหากมีปัจจัยต่อไปนี้:
- ผิวมันทั้งหน้าทั้งตัว
- ความหย่อนยานของผิว;
- การเสื่อมสภาพทางชีวภาพของผิวหนังชั้นหนังแท้;
- ริ้วรอยเหี่ยวย่น
- comedones และรอยแผลเป็นบนใบหน้าและร่างกาย
- หลังสิวหรือรอยดำ;
- เซลลูไลท์
แน่นอน ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ไม่เพียงแค่ตามข้อบ่งชี้ แต่ยังสำหรับการดูแลร่างกายของคุณเป็นประจำ นี่จะเป็นการป้องกันปัญหาข้างต้นที่ผู้หญิงมักพบเจออย่างดีเยี่ยม
การลอกออก
เกลือเป็นยาจากธรรมชาติ 100% ที่มีประโยชน์ต่อผิวมากมาย:
- ผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
- เป็นยาชูกำลัง
- ทำความสะอาดรูขุมขนจากปลั๊กไขมัน (comedones);
- ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในชั้นบนของหนังกำพร้า
- เร่งการงอกใหม่และฟื้นฟูผิว
- ปรับสีให้สม่ำเสมอเพื่อลดการสร้างเม็ดสี;
- ทำให้ผิวยืดหยุ่น เต่งตึง และคืนความอ่อนเยาว์;
- ฆ่าเชื้อด้วยคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ
เลือกเกลืออะไรดี
เกลือปานกลางถือว่าเหมาะ ไม่หยาบกร้านบนผิวและทำงานได้ดี
เกลือละเอียดระดับพรีเมียมใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกายที่มีผิวบอบบาง เธอทำตัวละเอียดอ่อนมาก แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาว่าเนื่องจากขนาดของมัน เกลือดังกล่าวจึงละลายเกือบจะในทันที
บดหยาบไม่แนะนำอย่างยิ่งเพราะอาจทำร้ายผิวได้
เพื่อให้การปอกเปลือกเกลือมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์มากที่สุด จะดีกว่าที่จะเลือกเกลือทะเล มันมีองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์มากมาย แต่เกลือแกงธรรมดาก็ใช้ได้เช่นกัน นอกจากนี้ยังสามารถเสริมคุณค่าได้อย่างอิสระด้วยสารต่อไปนี้:
- น้ำมันหอมระเหย;
- น้ำมันเครื่องสำอาง;
- วิตามินคอมเพล็กซ์;
- น้ำผึ้ง;
- สมุนไพรแห้งเตรียมบด;
- เครื่องเทศอย่างอบเชย
ต้องขอบคุณสารเติมแต่งเหล่านี้ เกลือขัดผิวจะไม่เพียงมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด แต่ยังดูแลเอาใจใส่ด้วย
วิธีทำสครับ
วิธีที่ง่ายที่สุดคือผสมเกลือกับน้ำเล็กน้อย แต่คุณสามารถใช้สารเติมแต่งทุกชนิดที่ระบุไว้ข้างต้นได้ เกลือในส่วนผสมที่ทำเสร็จแล้วไม่ควร "ลอย" และตัวสครับควรมีลักษณะเหมือนโจ๊ก
ผลึกเกลือควรเปียก แต่แยกจากกันง่าย - สลาย ความสอดคล้องนี้จะบรรลุประสิทธิภาพสูงสุด ผลิตภัณฑ์ที่เป็นของเหลวเกินไปจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการและจะไม่สะดวกในการใช้งาน
ทำตามขั้นตอนบ่อยแค่ไหน
โดยเฉลี่ย แนะนำให้ปอกเปลือกไม่เกิน 1 ครั้งทุกๆ 7-10 วัน สำหรับผิวมัน สามารถเพิ่มจำนวนครั้งได้ถึง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ผู้ที่มีผิวแห้งหรือแพ้ง่ายควรลดจำนวนการรักษาลงเหลือเดือนละครั้ง
แน่นอน ก่อนอื่นคุณควรให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ของคุณและสภาพผิว
วิธีปอกอย่างถูกวิธี
เพื่อประสิทธิภาพสูงสุดในการลอก จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนให้ถูกต้อง:
- ขั้นแรก ให้ล้างเครื่องสำอาง ไขมัน ฝุ่น และสิ่งสกปรกออกจากผิวด้วยน้ำยาทำความสะอาดตามปกติ
- จากนั้นแนะนำให้นึ่งเล็กน้อยเพื่อทำให้ชั้นบนสุดของหนังกำพร้านิ่มลง จากนั้นเซลล์ที่ตายแล้วจะง่ายต่อการลบ
- ทาเกลือแล้วนวดเบา ๆ จนอุ่น
- ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำ
- ทาครีมบำรุงให้ทั่วผิว
อย่างที่คุณเห็น ไม่มีอะไรซับซ้อนและเหนือธรรมชาติ ทุกอย่างง่ายมาก
หน้า
ลอกผิวด้วยเกลือที่บ้านง่ายๆ เห็นผลเหมือนหลังทำซาลอน สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงประเภทของผิวและเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับสครับ
ผิวแห้ง
ประเภทนี้คือการขาดความชุ่มชื้นในชั้นบนของผิวหนังชั้นหนังแท้ เพราะมันสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างรวดเร็ว ริ้วรอยแรกจึงปรากฏขึ้น ดังนั้นต้องไม่เพียงแต่ทำความสะอาดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นด้วย
เพื่อเตรียมสครับสำหรับผิวแห้ง คุณต้องใช้เกลือป่นละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ แล้วเติมน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชาและครีมเปรี้ยวลงไป ผสมส่วนผสมให้ละเอียดแล้วทาเป็นวงกลมบนใบหน้า นวดให้เข้ากัน ไม่ควรจับบริเวณรอบดวงตาและปาก ผิวบริเวณนั้นบอบบางมาก อาจระคายเคืองได้
ขั้นตอนใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที จากนั้นล้างทุกอย่างออกและหล่อลื่นผิวด้วยครีมบำรุง
หากต้องการใช้เกลือทะเลปอกเปลือกและอนุภาคมีขนาดใหญ่มาก คุณต้องบดในเครื่องบดกาแฟ
ผิวมัน
เพื่อลดการทำงานของต่อมไขมัน คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยจากต้นซีดาร์ ต้นชา หรือส้มสักสองสามหยดลงในสครับได้
ผลลัพธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นได้หากเกลือผสมกับข้าวโอ๊ตในปริมาณที่เท่ากัน ข้าวโอ๊ตดึงสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง และเกลือจะทำความสะอาดโดยอัตโนมัติ พวกเขาช่วยกันเติมเต็มซึ่งกันและกันได้อย่างลงตัว
ปอกด่วนด้วยโซดา
คลีนซิ่งประเภทนี้ทำให้จุดด่างดำและกระจางลงและต่อสู้กับการเกิดสิว คุณจะต้อง:
- เกลือหมวด "พิเศษ";
- โซดา;
- น้ำมะนาวหรือน้ำมันหอมระเหยมะนาวสองสามหยด
- น้ำนิดหน่อย
เกลือและโซดาใช้สัดส่วนที่เท่ากันและผสมให้เข้ากัน เติมน้ำลงในสารละลายที่ข้นมาก สุดท้าย ใส่น้ำมะนาว คนให้เข้ากัน เริ่มปอกได้เลย
เพื่อร่างกาย
การลอกเกลือไม่เหมาะกับผิวหน้าเท่านั้น สามารถใช้ได้ทั้งร่างกายคุณเพียงแค่ต้องใช้ส่วนผสมมากขึ้น กระชับผิวได้ดีและชุบตัว
เกลือเป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ น้ำมันหอมระเหยต่อไปนี้มีความเหมาะสม:
- มะนาว;
- ส้ม;
- ส้มโอ;
- อบเชย;
- ดอกคาร์เนชั่น
มันกระตุ้นส่วนบนชั้นผิวและเรียบเนียนขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะทำการลอกผิวป้องกันเซลลูไลท์บนผิวที่นึ่งแล้ว
สำหรับเท้า
เท้าก็ต้องระวังเช่นกัน และการปอกเกลือจะช่วยได้ดี กรณีนี้สามารถใช้คริสตัลขนาดใหญ่ได้
นึ่งขาก่อนและทาส่วนผสมเกลือพร้อมกับการนวด หลังจากทำตามขั้นตอนแล้วให้ล้างเท้าด้วยน้ำและจาระบีด้วยครีมไขมัน เกลือยังต่อสู้กับโรคเชื้อราอีกด้วย
สำหรับหนังศีรษะ
สำหรับผม นี่ก็เป็นขั้นตอนที่มีประโยชน์มากเช่นกัน สำหรับหนังศีรษะโดยเฉพาะ การปอกเปลือกเกลือสำหรับศีรษะช่วยทำความสะอาดชั้นบนของผิวหนังชั้นหนังแท้จากเซลล์ที่ตายแล้วได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยขจัดคราบไขมันและผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่หลงเหลือซึ่งจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายชอบมีชีวิตอยู่ทำให้เกิดปัญหามากมาย นอกจากนี้ยังเป็นการนวดที่ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของรูขุมขน ผมเริ่มยาวขึ้น ดูสุขภาพดีและสวย
เกลือใช้อย่างเดียวหรือเติมน้ำมันเครื่องสำอางสักสองสามหยด (อัลมอนด์ เมล็ดองุ่น มะกอก ฯลฯ) หรือน้ำมันหอมระเหยก็ได้
ควรทำความสะอาดหลังจากสระผมบนผิวที่เปียกหมาดๆ การลอกผมด้วยเกลือควรทาโดยตรงที่ผิวหนังบริเวณส่วนที่แยกจากกัน จากนั้นนวดเป็นวงกลมให้ทั่วศีรษะ
ครั้งแรกอาจไม่ดีนัก เพราะบางทีผมอาจมาขวางทาง แต่หลังจากไม่กี่ขั้นตอน คุณจะได้เรียนรู้อย่างแน่นอน
ปกป้องความยาวของผมและโดยเฉพาะปลายผมเบื้องต้นควรหล่อลื่นด้วยน้ำมันเครื่องสำอาง จะได้ไม่แห้ง
ข้อห้าม
การปอกเปลือกเกลือทำได้แทบทุกคน ยกเว้นกรณีที่หายาก ควรงดเว้นจากขั้นตอนในกรณีต่อไปนี้:
- ผิวแห้งมากจนเกลือจะแห้งมากขึ้น
- มีกระบวนการอักเสบ ตุ่มหนอง
- ผิวหนังชั้นนอกที่บอบบางและบอบบางมาก;
- ลักษณะของเนื้องอก;
- การปะทุของเริมในระยะแอคทีฟ;
- อุณหภูมิร่างกายสูงกว่าปกติ
ข้อควรระวัง
แม้ว่าเกลือจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาแทนที่จะได้รับประโยชน์ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น นี่คือคำแนะนำและเคล็ดลับ:
- เกลือกำลังแห้ง ดังนั้นอย่าทิ้งไว้บนผิวของคุณนานกว่า 10 นาที
- หลีกเลี่ยงการเข้าตา จะไม่เป็นอันตรายจากสิ่งนี้ เนื่องจากคุณจะล้างพวกเขาด้วยน้ำทันที แต่รับประกันว่ารู้สึกไม่สบายมาก
- ถูเกลือโดยไม่ใช้ความคลั่งไคล้ มิฉะนั้น อาจเสี่ยงต่อการฉีกชั้นของเซลล์ที่มีชีวิตที่มีเซลล์ตาย ซึ่งจะนำไปสู่ความเสียหายต่อผิวหนัง
- อย่าใช้เกลือขัดผิวกับผิวแห้ง นี่เป็นเส้นทางตรงสู่การปรากฏตัวของไมโครดาเมจ
รีวิว
สาว ๆ ที่ลองใช้การลอกเกลือออกความคิดเห็นในเชิงบวกเป็นส่วนใหญ่ พวกเขาสังเกตเห็นการเจริญเติบโตของเส้นผมและการปรับปรุงคุณภาพผิวอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ ข้อดีอีกอย่างคือความพร้อมใช้งานและความสะดวกในการใช้งาน
