น้ำมันที่ได้จากการสกัดเย็นจากเมล็ดแฟลกซ์ถูกใช้โดยบรรพบุรุษที่อยู่ห่างไกลของเรา ผู้หญิงตลอดเวลาพยายามที่จะดูสวยดูแลเป็นอย่างดีเพื่อให้มีเสน่ห์และรักษาร่างกายและใบหน้าอ่อนเยาว์ไว้เป็นเวลานาน สาวงามยุคใหม่ไม่รู้ว่าจะได้ผลเช่นนี้ได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้ครีมและโลชั่นราคาแพง
คุณสมบัติการรักษาของน้ำมันลินสีดสำหรับร่างกายเป็นที่รู้จักในรัสเซียโบราณ มันยังกินเพิ่มในผักดิบพวกเขาได้รับการรักษาโรคผิวหนัง มันมีผลยาแก้ปวดและการรักษา เนื่องจากได้มาจากการกดเย็น จึงเก็บวิตามิน กรดที่เป็นประโยชน์ และจุลินทรีย์ที่ผิวของเราต้องการไว้ได้ทั้งหมดอย่างสมบูรณ์
ในบทความ เราจะพิจารณาถึงประโยชน์ของการใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกาย ซึ่งในกรณีนี้ ควรใช้ในส่วนผสมสำหรับมาสก์และการนวด คุณจะพบว่าน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะช่วยคุณได้อย่างไรหากคุณต้องการลดน้ำหนัก หากรอยแตกลายปรากฏขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เราจะให้รายละเอียดสูตรสำหรับการเตรียมมาสก์และห้องอาบน้ำสำหรับการดูแลผิวที่เสียหายของมือและเท้า น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ซีดใช้แยกกัน หรือจะเสริมมาสก์ด้วยส่วนประกอบอื่นๆ ก็ได้
คุณสมบัติที่มีประโยชน์
เมล็ดแฟลกซ์ถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านและความงามมานานแล้ว เพื่อให้ผิวมือและใบหน้ามีรูปร่างที่ดีและอุดมไปด้วยสารที่จำเป็น องค์ประกอบของน้ำมันประกอบด้วยองค์ประกอบจำนวนมาก มาดูรายการสารและผลกระทบที่มีต่อผิวหนังมนุษย์กัน:
- วิตามินกลุ่ม A, PP, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E, F, K. เพิ่มโทนสีผิว, ให้ความชุ่มชื้นและริ้วรอยเรียบเนียน, กำจัดการลอก, บรรเทาอาการอักเสบ, บรรเทา ใบหน้าจากสิวและสิวหัวดำที่ปรากฏขึ้น แสดงกลไกป้องกันจากผลร้าย
- แร่ธาตุ - โพแทสเซียมและสังกะสี ฟอสฟอรัสและทองแดง เหล็กและแมกนีเซียม ส่งเสริมการเผาผลาญที่ดี ปรับปรุงสีผิว และลดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับเนื้อเยื่อ
- กรดไขมันไม่อิ่มตัว. ได้แก่ โอเมก้า 3 โอเมก้า 6 และโอเมก้า-9 องค์ประกอบที่คล้ายกันของสารที่เป็นประโยชน์ดังกล่าวสามารถพบได้ในน้ำมันปลาเท่านั้น ช่วยฟื้นฟูผิว สร้างคอลลาเจนและริ้วรอยเล็กๆ ให้เรียบเนียน
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างปฏิเสธไม่ได้ ใช้ทั้งภายในและภายนอกเพื่อปรับปรุงสภาพของเนื้อเยื่อ
ใช้เข้า
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สามารถเติมลงในสลัดผักและซีเรียลได้ นี้จะช่วยลดความหนืดของเลือดซึ่งจะช่วยคนจากโรคที่เป็นไปได้ของหัวใจและหลอดเลือดลดระดับที่ไม่ดีคอเลสเตอรอลในเลือดและยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด หากคุณทานน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นประจำ การทำงานของระบบทางเดินอาหารและตับจะคงที่ คุณจะลืมเกี่ยวกับโรคกระเพาะและอาการเสียดท้อง อาการจุกเสียดและความเจ็บปวดจะผ่านไป นอกจากนั้น ยังฆ่าเชื้อปรสิตต่างๆ ในร่างกาย
การใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์กับร่างกายให้ประโยชน์ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมกว่า จะช่วยรับมือกับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือนและบรรเทาอาการในช่วงวัยหมดประจำเดือนได้ นอกจากนี้ยังใช้เมื่ออุ้มทารกในครรภ์ เชื่อกันว่าสิ่งนี้อำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร และยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทและสมองของทารกอย่างเหมาะสม
แพทย์สั่งน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกายในช่วงหลังผ่าตัด สิ่งนี้จะเพิ่มภูมิคุ้มกันและส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่อย่างรวดเร็ว มันถูกกำหนดไว้สำหรับเด็กและผู้ใหญ่เพื่อเป็นมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันโรคของระบบทางเดินหายใจและระบบประสาท, รักษาศักยภาพในผู้ชาย, การทำงานที่เหมาะสมของไตและต่อมไทรอยด์, น้ำมันปกป้องเซลล์ของร่างกายจากการก่อตัวของเนื้องอกมะเร็ง
ข้อเสียและข้อห้าม
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - ทั้งสำหรับร่างกายและสำหรับใช้ทางปาก - ไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษ แต่จำเป็นก่อนใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใน เพื่อทำความคุ้นเคยกับความแตกต่างบางประการของผลกระทบ ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ น้ำมันช่วยให้เลือดบางลง ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาเรื่องการแข็งตัวของเลือดจึงควรปฏิเสธผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ปริมาณน้ำมันอาจทำให้เลือดออก หากคุณได้รับยาต้านไวรัสหรือฮอร์โมนการบำบัดเช่นเดียวกับยากล่อมประสาทแล้วปรึกษาแพทย์ของคุณ หากไม่สามารถทำได้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ในขณะนี้ เพื่อไม่ให้อาการแย่ลง
หากคุณไม่มีโรคดังกล่าว การใช้น้ำมันภายในเป็นประจำอาจทำให้เกิดปัญหากระเพาะอาหารเล็กน้อย เช่น ท้องอืดหรือท้องร่วง มีรายงานการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์นี้น้อยมาก
ข้อเสียเปรียบหลักของน้ำมันคือการออกซิเดชั่นอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นผลมาจากการที่อนุมูลอิสระถูกปลดปล่อยออกมา ดังนั้นอย่าซื้อน้ำมันในปริมาณมาก ไม่ได้ออกแบบมาสำหรับการจัดเก็บเป็นเวลานาน แต่ใช้งานได้สูงสุดหกเดือนนับจากวันที่ผลิต หากคุณวางแผนที่จะใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับผิวกายและใบหน้า อย่าลืมตรวจสอบวันที่ผลิตและบรรจุภัณฑ์เมื่อซื้อ ขวดควรมีสีเข้มและทึบแสง ปิดฝาให้แน่น เก็บไว้ในตู้เย็นเท่านั้น ลองชิมดูนะ น้ำมันมันขม อย่ากินเลย มันถูกนำเข้ามาในรูปแบบดิบเท่านั้นคุณไม่สามารถปรุงอาหารและอุ่นมันได้!
ทาน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์กับร่างกาย
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ใช้ได้กับทุกสภาพผิว สามารถใช้ได้กับวัยรุ่นที่มีปัญหาผิวหน้า และเด็กสาวที่มีปัญหาความแห้งกร้าน และสาวสูงวัยที่มีผิวเหี่ยวย่นและซีดจาง อย่างไรก็ตาม มักไม่แนะนำขั้นตอน ก็เพียงพอที่จะใช้น้ำมันลินสีดสำหรับผิวของร่างกาย 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณประสบปัญหาความแห้งหรือลอก คุณสามารถเพิ่มจำนวนขั้นตอนได้ถึงสามครั้ง
ถ้าผิวมันแนะนำระวังไม่อุดตันรูขุมขน แนะนำให้เติมน้ำมะนาวเล็กน้อยหรือน้ำส้มอื่นๆ ลงในน้ำมันเพื่อขจัดปัญหาความมันเงา หากมีสิวเสี้ยนขึ้นบนใบหน้าให้เลิกใช้มาสก์น้ำมันสักครู่ ก่อนอื่นคุณต้องรักษาผิว จากนั้นจึงทาน้ำมันลินสีดตามร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นอีก
นวด
น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์มีผลดีต่อผิวของร่างกาย ใบหน้า และหนังศีรษะในระหว่างการนวด การถูนิ้วทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ไมโครอิลิเมนต์ที่เป็นประโยชน์จะถูกดูดซึมเร็วขึ้น ผิวหนังจะยืดหยุ่นและยืดหยุ่น และกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหาร น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับนวดตัวใช้สำหรับเซลลูไลท์และรอยแตกลาย, ความหย่อนคล้อยและผิวหย่อนคล้อย เทคโนโลยีการนวดนั้นเรียบง่าย ไม่จำเป็นต้องไปหาหมอนวดราคาแพงเพื่อนัดหมาย แค่ฝึกฝนเทคนิคการนวดตัวเองแบบธรรมดาที่สุดก็เพียงพอแล้ว ซึ่งจะสะดวกสำหรับผู้ที่ต้องการให้ตัวเองดูดีอยู่เสมอ
วิธีเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการนวด อ่านต่อ:
- ขั้นแรกชำระร่างกายให้สะอาด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้อาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำอุ่น คุณยังสามารถใช้ยาต้มของดอกคาโมไมล์ซึ่งจะทำให้ร่างกายสงบ บรรเทาความเหนื่อยล้า และบรรเทาอาการอักเสบได้
- เมื่อสิ้นสุดทรีตเมนต์ ลูบไล้เบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- เมื่อใช้แล้วน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับนวดตัว วอร์มร่างกายเล็กน้อยในอ่างน้ำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้เทปริมาณที่ต้องการลงในชามแล้ววางลงในชามที่มีน้ำร้อน ห้ามจุดไฟและห้ามต้มทุกกรณี!
- ต่อไปก็ทาน้ำมันบนผิวกายแล้วนวดได้
นวดอย่างไรให้ถูกวิธี
ด้วยการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและนุ่มนวล น้ำมันลินสีดจะทาให้ทั่วร่างกาย เริ่มจากขาและค่อยๆ เคลื่อนขึ้นไปที่ลำตัวและแขน เพราะนี่คือวิธีที่น้ำเหลืองไหลผ่านท่อ เมื่อผิวหล่อลื่นแล้ว ให้เริ่มลูบไล้ด้วยปลายนิ้วกดด้วยแรงที่แตกต่างกัน จากนั้นคุณสามารถเพิ่มแรงกดดันได้ด้วยการนวดร่างกายด้วยข้อนิ้ว จับและนวดตามรอยพับและสันผิว การตีด้วยขอบฝ่ามือหรือกำฝ่ามือจะทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี
ถ้ารู้สึกเจ็บให้ลดแรงกดและความเร็วของจังหวะ ขั้นตอนควรนำมาซึ่งความพึงพอใจและความโล่งใจ เมื่อคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและพละกำลัง ให้เสร็จสิ้นการนวด น้ำมันที่เหลือควรเช็ดออกด้วยผ้าขนหนู ขั้นแรกให้แช่ในน้ำร้อนแล้วบีบของเหลวส่วนเกินออกแล้วเช็ดให้ทั่วตัว สุดท้ายเช็ดผิวให้แห้งแล้วแต่งตัว
การนวดเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเพื่อทำหลักสูตรเพื่อการรักษาเป็นเวลา 2 สัปดาห์ ทำวันเว้นวัน หากคุณทำตามขั้นตอนอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว
วิธีใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกาย เราได้พิจารณาแล้วว่าวิธีการรักษานี้ใช้สำหรับนวดหนังศีรษะด้วย หากคุณมีผมแห้ง น้ำมันก็จะให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ สำหรับผมมันการนวดดังกล่าวจะช่วยให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติซึ่งจะช่วยเพิ่มช่วงเวลาระหว่างการสระผม จะช่วยเรื่องการใช้น้ำมันสำหรับรังแคและผมร่วง หลังจากใช้สีย้อมหรือดัดผม รวมไปถึงการรักษาผมแตกปลาย
ตามรีวิว แนะนำเป็นพิเศษให้ใช้วิธีนี้ในฤดูหนาว เมื่อร่างกายขาดวิตามินและผมอ่อนแอจากความหมองคล้ำและแห้งและเปราะ
มาส์กผม
นอกจากการนวดด้วยน้ำมันลินสีดแล้ว คุณยังสามารถทำมาสก์บำรุงหนังศีรษะได้อีกด้วย อุ่นผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อยในอ่างน้ำโดยไม่ต้องเดือดดังที่เราได้อธิบายไว้ข้างต้นในบทความ เพิ่มไข่ลงในน้ำมันอุ่นและผสมองค์ประกอบ สระผมด้วยน้ำและบีบของเหลวส่วนเกินออกด้วยผ้าขนหนู กระจายองค์ประกอบสำหรับมาสก์ตามความยาวทั้งหมดของลอนผมแล้วถูเล็กน้อยด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ ไปที่รากและปลายของเกลียว คุณสามารถเดินสองสามครั้งตลอดความยาวของหวี สิ่งนี้จะส่งน้ำมันแฟลกซ์ไปยังทุกส่วนของศีรษะ จากนั้นห่อผมด้วยกระดาษแก้วแล้วพันด้วยผ้าพันคอหรือผ้าขนหนูอุ่นๆ
หน้ากากถูกเก็บไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง แม้ว่าตามรีวิว บางคนก็ทิ้งห่อนี้ไว้ทั้งคืน จากนั้นคุณต้องล้างออกด้วยแชมพูสองครั้งเพื่อขจัดน้ำมันที่เหลือออกให้หมด แนะนำให้ล้างผมด้วยการแช่สมุนไพรเพิ่มเติม หรือเจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สักสองสามช้อนโต๊ะในน้ำ
ฟื้นฟูผิวมือ
ใครๆ ก็เคยได้ยินวลีที่ว่าสาววัยถูกหักหลังด้วยมือเธอ เพื่อขจัดความแห้งกร้านและริ้วรอยเล็กๆทำครีมบำรุงที่ยอดเยี่ยมตามสูตรต่อไปนี้: ผสมน้ำมันลินสีด 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งธรรมชาติในปริมาณเท่ากันในชาม เติมไข่แดง 1 ฟอง และ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมะนาวคั้นสด
ในการรีวิวการใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกาย แนะนำให้เตรียมผิวสำหรับขั้นตอนไว้ล่วงหน้าโดยการต้มมันฝรั่งสักสองสามชิ้นในกระทะ ก่อนที่จะทาครีมโฮมเมดควรล้างมือด้วยน้ำที่ต้มมันฝรั่ง จากนั้นทาแปรงโดยเริ่มจากปลายนิ้ว สวมถุงมือผ้าฝ้ายแล้วเดินไปรอบๆ ประมาณ 3 ชั่วโมง ทางที่ดีควรนอนพักผ่อน อ่านหนังสือ หรือดูทีวีในเวลานี้
รีเฟรชบริเวณรอบดวงตา
มีหลายวิธีที่จะใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกาย ใช้งานได้ดีตามรีวิว เป็นการประคบที่บริเวณรอบดวงตา ช่วยฟื้นฟูสีผิว กระชับและบำรุงบริเวณนั้นอย่างสมบูรณ์แบบ ขจัดริ้วรอยเล็ก ๆ และการสร้างเม็ดสีที่มากเกินไป ในการทำลูกประคบ ให้ผสมน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในภาชนะ เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นไม้จันทน์ โรสวูด และลิมอนเชลโลอย่างละ 1 หยด
วางองค์ประกอบลงบนผ้าเช็ดปาก ฟองน้ำครึ่งหนึ่งหรือสำลีก้าน เกลี่ยให้ทั่วใต้ตา ค้างไว้ 20 นาทีถึงครึ่งชั่วโมง คุณสามารถใช้เครื่องมือนี้วันละ 2 ครั้ง - ในตอนเช้าและก่อนนอน
เสริมสร้างเล็บ
หากคุณมีเล็บเปราะและมีลักษณะที่ไม่แข็งแรง การใช้น้ำมันลินสีดจะช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างให้เล็บแข็งแรง ร่างกาย (เราจะบอกวิธีใช้งานต่อไป) ของเรา ไม่ใช่แค่ผิวหนัง อวัยวะทั้งหมดของมันและอะไหล่ต้องบำรุงรักษาอย่างดี
ดังนั้น ทำทุกอย่างดังนี้: ผสมผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนกับน้ำมันยูคาลิปตัส มะนาว และลาเวนเดอร์ 2-3 หยด บางคนตามรีวิวก็เติมน้ำมันหอมระเหย เช่น โรสแมรี่
ถูส่วนผสมของน้ำมันเข้าไปในหนังกำพร้า ผิวหนังรอบๆ และบนแผ่นเล็บเป็นเวลา 5 นาที ในกรณีที่รุนแรง ขั้นตอนจะดำเนินการวันละ 2 ครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็น
ช่วยมือเปียก
หลังจากอยู่กลางลมเป็นเวลานาน ทั้งในวันฤดูร้อนที่มีแดดจ้าและในฤดูหนาวที่หนาวเย็น ผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีแดง แห้งและคันมาก ซึ่งหมายความว่าผิวของแปรงมีสภาพผุกร่อนและคุณจำเป็นต้องจัดวางอย่างเร่งด่วน ไม่เช่นนั้นแปรงจะหยาบและดูแย่มาก
ส่วนผสมต่อไปนี้สามารถให้รถพยาบาลได้ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำมันน้ำผึ้งและน้ำผลไม้คั้นจากมะนาวครึ่งลูกเท่ากัน ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันในภาชนะและทาด้วยมือที่สะอาด ใส่ถุงมือผ้าฝ้ายและถือครีมโฮมเมดเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
โลชั่นทาหน้า
มาดูวิธีใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ให้ร่างกายได้รับผลการฟื้นฟูกันดีกว่าค่ะ การทำโลชั่นจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผลิตภัณฑ์ผ้าลินิน;
- 3 ไข่ (คุณต้องการเฉพาะไข่แดง);
- ครีมข้น - แก้ว;
- มะนาวลูกเล็ก;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ
- แอลกอฮอล์การบูร150มล.
ล้างมะนาวใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้ง แล้วปาดผิวด้วยมีดคมๆ สับมันและเติมน้ำเดือด ปล่อยให้ใส่เป็นเวลา 2 ชั่วโมง แยกไข่แดงสามฟองลงในชามแยกแล้วถูด้วยน้ำมันให้เป็นก้อนที่เป็นเนื้อเดียวกัน
บีบน้ำจากมะนาวเอง เทครีมลงไป คนให้เข้ากัน เชื่อมต่อส่วนประกอบทั้งหมด บีบความเอร็ดอร่อยด้วยมือของคุณก่อนที่จะเติมลงในโลชั่นเพื่อบีบของเหลวส่วนเกินออก มันยังคงเสริมองค์ประกอบด้วยแอลกอฮอล์การบูร โลชั่นทำขึ้นเพื่อทาซ้ำและเก็บไว้ในตู้เย็นเพียงสัปดาห์เดียว ก่อนทำขั้นตอนต้องเขย่าส่วนผสมให้ละเอียด
ลดเลือนริ้วรอย
เมื่อใช้ลินสีด บอดี้ ออยล์ ตามรีวิว สามารถใช้กับใบหน้า ลำคอ และเนินอกได้ เมื่อดูแลผิวแห้งและเหี่ยวย่น ผู้หญิงยังคงเป็นผู้หญิงจนแก่เฒ่า แม้สาวสูงวัยก็อยากดูดีและคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิวและความสดชื่นให้กับใบหน้า ทาครีมตามสูตรต่อไปนี้บนร่างกายตลอดทั้งคืน แต่ต้องทำในตอนเช้าเพื่อให้โลชั่นซึมเข้าผิวอย่างน้อย 10 ชั่วโมง
ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ใช้สำหรับทำอาหาร:
- 2 มะนาว;
- 1 ช้อนชา น้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ
- น้ำมันเท่าเดิม;
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหนัก;
- 3 ช้อนโต๊ะ ล. ทิงเจอร์กลีบกุหลาบ บางคนแทนที่ด้วยโคโลญจ์ในปริมาณที่เท่ากัน
มะนาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเทน้ำเดือดให้ทั่ว ใส่เป็นเวลา 10 ชั่วโมงและกรองของเหลวผ่านผ้ากอซสองสามชั้น เพิ่มส่วนผสมที่เหลือและผสมให้เข้ากัน ทำมาสก์ผิวกายที่คล้ายกันด้วยน้ำมันลินสีดทุกวัน โดยเฉพาะก่อนนอน โดยทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า ลำคอ และเนินอก ค่อยๆ เช็ดบริเวณรอบดวงตาเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคือง ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
สครับโฮมเมด
ทำสครับขัดผิวหน้าที่บ้านอย่างรวดเร็วและง่ายดาย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เพียงผสมน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะกับส่วนประกอบในการขัดผิวอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อวัตถุประสงค์ในเครื่องสำอางจะใช้กากกาแฟแห้งหรือวอลนัทบดกับเครื่องปั่น สำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย ควรขัดผิวด้วยข้าวโอ๊ตบด
นำส่วนผสมที่ได้ไปทาบนผิวที่สะอาดและชุบน้ำหมาดๆ แล้วถูด้วยการนวดเบาๆ เป็นเวลา 1 หรือ 2 นาที จากนั้นมาส์กทิ้งไว้ 15 นาทีเพื่อปรับปรุงโภชนาการของผิวและล้างออกด้วยน้ำอุ่น การใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์สำหรับร่างกายให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ตามรีวิวจำนวนมาก ผิวจะเรียบเนียน นุ่มลื่น ยืดหยุ่น และเห็นผลหลังจากใช้มาส์กครั้งแรก
พันกันเซลลูไลท์
หากคุณมีปัญหาเรื่อง "เปลือกส้ม" บนผิว ไม่ต้องกังวล มีวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดความโชคร้ายด้วยความช่วยเหลือของการห่อ ผสมไอวี่สวน 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันลินสีด 50 มล. และน้ำมันโรสแมรี่ 10 มล. แล้วทิ้งส่วนผสมไว้ในที่อุ่นเพื่อใส่เป็นเวลา 2 สัปดาห์
จากนั้นกรองและนำไปใช้กับบริเวณที่มีปัญหาโดยตรง ห่อบริเวณผิวหนังด้วยพลาสติกแรป คลุมด้วยผ้าห่มอุ่นหรือใส่กางเกงขายาวหรือเลกกิ้งผ้าวูลเก่าแล้วแช่ไว้ครึ่งชั่วโมงหรือ 40 นาที จากนั้นล้างส่วนผสมด้วยน้ำอุ่นและทำให้บริเวณผิวหนังแห้ง จากการรีวิว การอาบน้ำอุ่น การนวด และการใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์ให้ผลดีหลังจากการพอกเช่นนี้
การรักษารอยแตกลายอย่างได้ผล
ระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากมีรอยแตกลายที่ผิวหนัง สายตาพวกเขาดูไม่น่าดูเป็นเรื่องยากที่จะกำจัดวิธีที่ง่ายที่สุดคือการป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขาโดยใช้เครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการให้ความชุ่มชื้นและให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวหนังบริเวณหน้าท้องและหน้าอก ผลิตภัณฑ์นี้เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์จึงไม่เป็นอันตรายและแนะนำให้ทุกคน ข้อยกเว้นคือผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่แพ้เมล็ดแฟลกซ์
ครีมทาผิวแตกลายทำเองโดยผสมน้ำมันลินสีด 3 ช้อนโต๊ะกับ 1.5 ช้อนโต๊ะ ล. ล. จมูกข้าวสาลีบด นอกจากนี้ เติมน้ำมันไม้จันทน์ 3 หยด ด้วยส่วนผสมที่ได้ หล่อลื่นบริเวณที่มีความตึงเครียดของผิวมากที่สุด โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง หน้าอก และต้นขา ทาครีมโฮมเมดวันละ 2 ครั้งด้วยการลูบ จากนั้นทิ้งส่วนผสมไว้บนร่างกายเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลักสูตรสามารถดำเนินการได้ภายในหนึ่งเดือน ทำซ้ำหากจำเป็นเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์
ครีมสำหรับผิวแห้ง
ส่วนประกอบต่อไปนี้ของมาส์กจะช่วยขจัดปัญหาความแห้งกร้านและหลุดลอกของผิว ให้ผิวดูสดชื่นและขจัดรอยแดงที่มีอยู่ ในการเตรียมมาสก์ ให้ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- แตงกวาสดขูดละเอียด 1 ลูก;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. หนาครีม;
- 2 ช้อนชา น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วผิวหน้า เว้นบริเวณรอบดวงตา ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
องค์ประกอบสำหรับผิวมัน
มาส์กต่อไปนี้ที่ใช้น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะช่วยคุณไม่ให้มันเยิ้มบนใบหน้า คุณจะต้องผสมส่วนผสมต่อไปนี้:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. คอทเทจชีสไขมันต่ำ (ควรซื้อแบบโฮมเมดในตลาด)
- โปรตีนไก่ 1 ตัว;
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว 10% ไขมัน;
- 2 ช้อนชา น้ำมันลินสีด
ก่อนอื่นคุณต้องล้างเครื่องสำอาง ล้างหน้า และทำความสะอาดผิวด้วยสครับ ใช้มาสก์เป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นธรรมดา ไม่แนะนำให้ใช้สบู่!
กฎทั่วไปสำหรับการทาน้ำมันกับร่างกาย
ก่อนใช้น้ำมันควรทำความสะอาดผิวให้สะอาดหมดจด หลังจากใช้วิธีการรักษาแล้ว พยายามอย่ายิ้มและอย่าพูดโดยให้ทิชชู่นิ่ง
ขั้นตอนนี้แนะนำให้ทำหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำ ในกรณีที่รุนแรง ให้เอาหน้าของคุณเหนือไอน้ำหรือใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นชุบน้ำหมาดๆ อบไอน้ำที่ผิวหนังและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มผลการรักษาอย่างมาก
ทาน้ำมันบนใบหน้าโดยถูเบาๆ โดยขยับจากคางไปที่ขมับ และจากจมูกไปที่ติ่งหู คุณต้องถอดหน้ากากออกจากใบหน้าอย่างระมัดระวังหลังจากสิ้นสุดขั้นตอนอย่ายืดผิวอีกครั้ง การกระทำทั้งหมดจะต้องระมัดระวังและอ่อนโยน
ใช้น้ำมันทาครีมหรือโลชั่นที่ใช้ก็ได้ปกติ
หากคุณยังสงสัยว่าจะทาน้ำมันลินสีดให้ทั่วร่างกายได้หรือไม่ คุณก็ควรรู้ไว้ นี่คือวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงสภาพของผิวทุกประเภท ลองและดูด้วยตัวคุณเอง สุขภาพดีและสวยงาม!
